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自由
うるさくてしょうがない! 人には具合悪い時カップラーメンとかカレーやクリームシチュー出したりそれで食べれないと勿体ない無駄にしてとか怒ったり、中学生の時は熱が出て次の日下がっててでも咳が止まらないのに熱ないから行けるねって言われて渋ってたのに早く行かないと遅刻するよとか休む?って聞いてきたときはもう支度して玄関のところでうんって言ったらえー休むのーとか言われたこともあって結局行く羽目になったし中学、高校は休んじゃ駄目だからねも言われたのに具合悪い時ぐらい労れみたいな態度されてるけどこういうのが積み重なって嫌になったのと具合悪いくせに悪口が更にヒートアップしてくるのもうるさいしうざいしそんなやつのことなんて知らない
自由
なんで私より幸せな思いしてるやつが辛そうにすんのありえないんだけど…自分の悩んでることのちっぽけさ実感してかなしくなる
自由
バイトやりきったけど、全然嫌なこと起きて泣いた
自由
勉強は少ししかしてないけど自分の部屋の大掃除がんばったー!!!!👊🏻👊🏻
自由
ねむすぎる疲れた!!!!!
自由
ガチで集中力が続かない やる気が出ない😫😫😫
自由
夜勤、ぼーっとできるから気分の浮き沈みすごい感じやすい それがまた辛いのよね...
自由
単位落としてまたもや課題まみれ
マモリメの手紙
仕事関係
#不安 #頭痛 #身体症状
職場での嫌がらせが辛い
職場で上司に服を投げつけられたり、挨拶を無視されたり、陰口を他の職員に吹聴している様子を知ってから、職場に行くことが怖くなりました。 職場へ行くことを考えると、頭痛や吐き気がするようになってしまい、感情の波に耐えきれず泣き続け、病欠を使ってしまったこともあります。ですが、休んだことについてもまた「上司と喧嘩したから腹いせに休んだ」と噂が回っているそうです。なので、休みたくても、休めば上司にあらぬことを吹聴され、自分に不利益な状況になってしまいます。 私は、いま自分がどういう状態で、自分が辛いと思ってるのが単に状況に甘えているだけなのか、それとも本当に精神的に不調となっているのかわかりません。 客観的な視点から、どうすればいいのか、また心療内科等へ通院しても仮病と思われたりしないか、教えてほしいです。
対人関係
#不安 #身体症状 #強迫観念 #パニック #中毒_執着 #うつ #呼吸困難 #頭痛 #ストレス #妄想 #衝動_暴力 #不安定_躁うつ #アンガーマネジメント #不眠症
ある利用者が…。うるさいし馴れ馴れしくて…しまいには…。
ある利用者が半年前位に事業所に入ってきて、それが初日から友達みたいな感覚で色々な人や私にも話しかけ、こっちが頷けないくらい話して聞くのが億劫に感じたり、皆と仲良くなりたいのか馴れ馴れしくて私も皆も一歩距離を置き始めた。 するとその利用者が腹書いて鬼の形相みたいにヒステリックを起こし私達に八つ当たりするし、最近は作業中にいきなり来て、何かを思い出したのか言い方がキツイというか、睨みつけてお前!分かってるのか!謝れ!ちゃんとするって言っただろうが!って手を出そうとされたので怖くなりそれがトラウマで眠れないこともあるし、あの剣幕した顔は絶対忘れないだろう。 今はその利用者休んでいて言ってはいけないだろうけど何だかホッとして作業できるが、時々あの剣幕な顔でイヤミたらたら文句を言われたのがフラッシュバックとして現れる事もあり恐怖感が増す。 どのようにしたら落ち着いて作業できるか!?皆もあの利用者がまた来たら怖いよね!!って言ってる。一瞬でもいいからあの利用者を忘れることが出来るか!? 平和な毎日を過ごしたい。
自由
自分なんて最初からいなければよかったのに
自由
お金やばい今月!=ダブルワーク+日雇いバイトで凌ぐ→常に眠いけど頑張る=正社員だった時並のお金 派遣て時給いいイメージしかないんやけど、それはフルタイムであって短時間はまちまちですよね、。
マモリメの手紙
対人関係
友達をやめる瞬間
大学を卒業してから価値観の違いが出てきはじめた。向こうはまだ学生私は社会人。私は空いてる日を毎月何日も送ってやっと取れた約束もタブルブッキングだったとかちょっと余裕ない、明日朝早いからとかそういう理由で断られる。なのに他の友達とは会っている。 私も朝早いときあるしそれでも会いたいと思うから時間を見つけて提案していたのに。 私が思っているほど向こうは私のことを大事に思ってないんだと気づいた瞬間もう交わりあうことはないんだなと思った 貸した本も立て替えたお金も返ってこない。何回か返してと言ったけど多分また忘れてる これ以上一緒に過ごす必要はあるのか、一度疑うともう元には戻れない気がする これが友達をやめる瞬間なのかもしれない 友達が変わっていくのも年月の流れだけども寂しいもんだな
自由
帰ってきてからの忙しさ 平和に終わりたいよ毎日 明日仕事休みだけど休みじゃないのに 帰ってきてからの喧嘩 まじめんどくさい 暴れるなら昼間やれ 二人いるんだから外でて遊べ なんでわざわざ夜雪合戦しなきゃならんの!
自由
人が嫌い。ホント無理。 人見知りひどすぎる。
自由
何かやらなきゃいけないことがある時、ご褒美を決めて奮い立たせようとするけど、何にも興味無いから決めれなくて挫折する。
自由
あーどうしよう、前々から思っとったあたしの絵の具セット。学校に置きっぱやけんいつか取りに行かなあかんじゃろうとは思っとったけどついにその時かも知らん 学校なんて二度と見たないし、友達の漫画返すついでにお願いできたりせんかな…… うーん、どうしようか 友達に頼めんかったら校内に入らなきゃいけない……?そうすると絶対知り合いに会う度にあたしは、息をとめてしまう
自由
プーさんみたいに何をしないをできないんだよなぁ。 何かしてしまうし、何かしていたい。そうじゃなきゃ何かしなきゃと焦ってしまう。 無意識に料理たくさんしてた。 今日はせっかくきれいにメイクできたから、もっと色んな人に会いたかったな メイクすると気分も上がるし、人に会わない日も薄くしようかな
自由
風邪ひいてるのにテスト行ってえらい お風呂もちゃんと入ったし 髪の毛乾かしてないのは見逃してね
自由
体育祭後から大好きだった親友が急に苦手になって、 そこから色んなところが痛くなったり、 元から偏頭痛持ちだけど、より頭痛が強くなったり、大好きな学校にも行きずらくなっちゃった。 受験生だから休んだらほんとに終わり…。
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