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今まで私の尊厳を傷つけてきたやつらに復讐したいな〜って怒りもあるけど、そんなやつらのために己の人生の時間使うのもバカバカしいから、私はお前らとは今後一切関わらずに楽しく生きよーっとというマインドになった。でも自分の怒り自体は受け入れるよ🌱

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Claudeさんにメンタル記録アプリが続かないよ〜って相談したら、私があなたに合ったミニアプリ作ってみるね！ってヒアリングしてくれて、最近のAIすげ〜と思った

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低気圧で関節が痛い雨降ってきてから急に全身痛くなってきたし、微熱なのに手足が氷のように冷たいとりあえず痛み止めと暖かいの飲んだこれで病院に行っても、ストレスとか言って診断つけてくれないんだろうなもう一生あちこち体調悪いままなら死にたい

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今日あの人と付き合って2年目だけど昨日不満ぶつけまくって喧嘩した。ぼくが泣き疲れて寝落ちそうになってたら「ごめん、ちょっと友達呼んでるから」って電話切られていっつもは朝まで電話繋いでくれるのにで今日朝問い詰めたら友達に呼ばれたは嘘だったらしくてゲームがしたくて電話切ったって言われて別れるかのお話をしたでもまた泣き疲れて寝ちゃってそしたら人生初金縛りにあってあの人に似たひとがぼくの上に乗っかってて「絶対に離れるな」「ずっと一緒にいろ」ってぼくの両肩押さえつけて言ってきてあの人にすぐ連絡して「ごめんなさい変なこと言いました」って言って謝っちゃった。何回も別れようとしてるのに、なんでこうなるんだろ。そしてあの人はだれ？

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MAJ行ってみたい〜

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死にたいなと思いながら生きてる

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いくら親戚やからって生理ってこと言うのありえん。

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せっかくお休みの日に朝早く起きて映画を見に行ったのに隣の隣の席にカップルが座ってて映画始まる前も上映中もずーっとイチャイチャしてて全然映画集中できなかった、、

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目元モザイクかけた写真見て、私は口が可愛いんだなと思ったマスクなしのほうがいいってことかーフェイスラインシュッとしてたらだけど

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別れました彼氏と喧嘩する度に眠剤40錠のんだりリストカットをしていました。お前のそういう所が怖いしいつか殺されそうで怖いと言われ振られました。振られたあと死にたくなって首吊りしました。死なれると迷惑だからって通話繋げてくれたり連絡取り合ったり今でもしてくれてますが彼氏との未来がないのに生きてて何になるのかなと思います。家族が悲しむとかそういうのは響きません。そんなのどうでもいいです。彼氏を殺して犯罪者の家族になるよりわたしが居なくなったほうがいいと思います。精神科には通ってますが考え方を治しましょうねって言われるだけです。どうでもいいから今の苦しみを解決してほしいのに薬なんて飲んでも意味なんてない。私が悪いんですか？ただ好きで幸せになりたかったし浮気されたくない傷つきたくない不安な気持ちで悲しかった。彼氏は悪くない。たくさん寄り添ってくれた。変われない私が悪い。これから彼氏が新しい女と家庭ができるかもなんて考えただけで許せない。絶対に許さない。 5キロ痩せてもっとくえとか言われるけど私と別れてるならどうでもいいじゃんて思います。ちゃんと寝ろとかずっと優しくてだいすき。ここまま耐えられないわたしはどうなるの

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時々思う。心療内科や精神科に通ってる＝病んでる。変な人。そんな印象がまだある。これだけ助けを求める人が多いのに、まだそんな印象があるんだなって。体調を崩したり、怪我をしたら病院に行くのは当たり前なのに。本人にしか分からない。検査をしようにも、本人の意思でしか確認が取れない。レントゲンやMRIとかで目に見えるものじゃないから。精神科に行った方がいい目安、とかいう動画とか記事もあったりするけど、それに当てはまらないから行っちゃダメなんだ…ってなってる人もいるのかなぁと思う。でも、病院がそもそも予約取れないところは多いと思う。完全予約制が多いから。今日初診で診察出来ますか？って行っても、無理なところが殆どなんじゃないかな…。初診予約は2ヶ月待ちとかも余裕であるし…。初診が終わったら大体の病院は１週間ごと〜1ヶ月ごととか診察の頻度も自分で選べると思うけど。精神科とか心療内科に行くの躊躇うっていうのはこういうところも関係してるのかなぁ。。でもこの手の病院は医師の合う合わないが本当に激しいからな…。難しいものですね。

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今更だけど私の人生にどれだけ姉という存在が悪影響にもいい影響にもなっているのかがわかってきた今日この頃…もちろんいい面は多い…けど。悪い部分は見過ごせない…友達みたいにゼロ距離の仲のいい兄弟が欲しかった…でも小さい頃から私の方から向こうに気を遣ってたから無理だったし…まあいっかと思って開き直るとまた向こうから近寄ってくる…でこっちからまた距離詰めようとすると逃げていく…そんなふうに感じるもんだから踊らされてるみたいで疲れる。だからもうあんまり関わりたくないんだ。

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親の干渉がしんどい心配してるのは分かるが関わらないで欲しい