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病気・からだ
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精神科に通っているけど何の病気でもないです。精神科(心療内科)に通っているけれど何も病名がついていない(薬は処方されている)方いらっしゃいますか?😭 私は元々起立性調節障害を患い心療内科に通っていましたが、鬱の症状が出始め酷くなっていく中で担当医の方から転院を勧められて今の精神科に通うことになりました。 心療内科の先生と精神科の担当医の間で紹介状を介して私の病気、そして今の状態については話がいっていると思うのですが…2週間単位で予約を入れて通っていますが、未だ病名はついてません。薬は毎回量が多くなりながら処方されています。 最近は上手く言葉にすることも出来なくなってしまいましたが、症状をまとめると以下のようなものです。(これらは通う度薬の経過と共に担当医に相談しています。) ・感情の起伏が激しい・涙が止まらなくなる・自傷行為をしてしまう・自分が生きていることが何かしらの罪なのではないかと感じてしまう・物事に対しての興味関心が薄れた・一日中憂鬱な気持ちでいる・寝付きが悪い(←不眠症と診断済)・こんな自分でいるのが申し訳ない・本が読めないテレビドラマなどを集中して見れない・主に家族に対してイライラしてしまう・外に出るのが怖い・いなくなりたい、しんでしまいたい パッと浮かんだものを全て書かせていただきました。本当に自分は何ともないのでしょうか?何ともないのなら何故、薬を処方して貰っているのでしょうか? 毎夜毎夜、頭を悩ませています。涙も出てきて止まらなくなります。こんな風に思うくらいならいっそいなくなりたいです。 私と同じような方、また有識者の方いらっしゃいませんか。
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専門コメント
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私はうつ病ですが、母親以外にこの事を言っていません。私はうつ病ですが、母親以外にこの事を言っていません。周りに言おうとしても毎回踏みとどまってしまいます。なぜなら私は周りから見て「うつ病からかけ離れた人間」だからです。 私はもともと自分で言うのも烏滸がましいですが、かなりのポジティブ人間で明るい性格でした。それを周りは求めていましたし私もその期待に応えるように明るく振る舞っていました。でも本当の自分はそんな人間ではないことに成長するにつれ気づいていき、周りからはそのキャラクターを求められる。周りが求めている私と本当の私に深い溝が出来てしまいそれがきっかけでうつ病になってしまいました。 いまだに私は外に出かけるとき化粧は下地だけしか塗れないし、髪の毛も一つに結ぶことしかできない。なのに対応は人に求められていると言う癖で糸で操られているかのように空元気に振る舞ってしまいます。それが原因で周りからは「あなたみたいになりたい。マインドが強いから絶対に病むこともない」と言われ、上司からは「最近の若者はメンタルが弱い人が多すぎる。〇〇さん(私の名前)のメンタルを見習ってほしい」と全社員の前で言われ、そんな私がうつ病にかかっているとこのまま一生言わずにいた方が良いのだろうと思い、今は薬でなんとか行けているけど、それもいつまで続くのだろうと言う不安ともう何もかも全て話して辞めてしまいたいと言う気持ちで葛藤しています。どうしたら良いのでしょうか。
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マモリメの手紙
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手汗私は中学の頃から手汗に悩まされてる 同じ部活(バスケ)の人間には なんでそんなに濡れてるの!汚い!!って言われることが多かった。 だからハイタッチする時は手を拭いてからすることが多かった、試合途中ベンチに戻るときに顧問とハイタッチする時もあったが その時は手の甲を使ってた。みんなに不快な思いをさせたくなかったから。 授業中も困ることがあった ノートをとる時 プリントを後ろに回す時…テストの時… ノートをとる時は 絶対下敷きを2枚用意して 1枚は普通に使う用 2枚目は書いてるページをふやけさせないように手を置く場所として使ってた。 高校、専門のときは 手汗が酷いから…と自分から頑張って伝えて 一応平和に過ごしてた。 ただ 親や祖母は理解してくれない。 母と祖母は手汗をかいてることに 汚い!!って言ってくることが多いので 自分だって別にこんなに手汗をかきたくて かいてるわけじゃない。とずっと伝えてきてるのに理解しない 父は うわ!湿ってる~(笑いながら) こんなに父の手はサラサラなのに~ って言ってくる。汚いって言われるよりはいいけど 腹は立つ。 この調子だから 手掌多汗症 って伝えたとこで 理解されないんだろうな。汚いって言われ続けんだよ。どーせ
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