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グッドバイ
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negadbs3
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1人が共感 · コメント 0個 かぷかぷちーの
メンタルヘルス
消えてしまいたくなる3年ほど前から希死念慮が強く、死にたいと思ってしまうことが多くあります。性格のせいもあり、自分を責めてしまい苦しくなり、余計に死にたくなります。何事も上手くいかず、何も出来ず自分に嫌気がさしてしまいます。
友人にうつ病なのではないかと言われ、でもどうすればいいか分からず、抱え込むことしかできません。
家庭環境も複雑で、今の父親と上手くいっていません。父親は再婚相手なのですが、父親とは血が繋がっておらず、妹だけが父親と血が繋がっているため、差別のような扱いが多くあります。その度に嫌になり、消えてしまいたくなります。
自分が弱いのはわかっていますが、楽になりたいという気持ちもあります。
どうしたら楽になれるのか、教えて欲しいです。
1人が共感 · コメント 0個 くろひなkh
