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久々にロラゼパム飲んだ
自由
テストが来週なのにやる気が出ない。 前期は出席率100%ほとんどの教科がA成績。後期も頑張ろうと思ったけど実習に検定、学校行事に就活。 正直言ってしんどい。また好成績残したいけど今までのような気持ちが出ない。その気持ちが出ない自分もさらにヤダ。 お母さんは就職して卒業できれば良いって言ってるけどお父さんが前回の成績でめっちゃプレッシャー?かけるから「やらないとヤバい。怒られる。」そんな思いでやっていてしんどい。助けて。
自由
声を使った仕事はしたい。 そういうのを夢みていたから。 YouTubeでもVTuberでも声優でもなんでもいいから、声を聞いて欲しい でもスカウトされたなんて言ったら嫌がるだろうから、相談できなかった。
自由
自分で決めたことだし、親にお金出してもらって受けるから頑張りたいけど、勉強が嫌なのもあるけど、他の人より上を上をって考えてしまって首を絞めているようにしか思えない
自由
今日色々ありすぎて疲れた もう何も考えたくない
自由
もしもあぁだったら幸せなんだろうな
自由
本当に死にたい 今なら誰にも邪魔されずに死ねる
自由
今日晩ごはんローストビーフでハッピー🥳🎉 お肉柔らかくて美味しかった🤤 ローストビーフ大好きだから嬉しい🥳
自由
どうしたら悔いが残らないように死ねるかな、
自由
人に頼れる人本当に尊敬 うちには無理な課題だ…… 昔から1人で抱え込んでやってきた人だから今更、人に頼ることができないし甘えることができない みんなどーやって頼ったり甘えたりしてるの? 教えて欲しい
自由
ずっとラインしたりバイトでおしゃべりしたり、こんなに楽しいのにそれももうもうすぐ終わっちゃう。ずっとこのままがいいのに。ずっと一緒がいい。就職しちゃったらもう学生の私とは話せなくなるのかな。忙しいよね。辛い。お願いだからずっと私と一緒にいて欲しいっていいたい。
自由
明日こそ仕事行けるよね? 無理してでも仕事行かないといけないけど…… また過呼吸になったらどうしよう 不安しかないよ 職場の人の目も怖いし、職場の雰囲気がいつもギスギス感あって居ずらい…… 自分の居場所ではないって思ってしまう これはどーすればいいのだ?
仕事関係
#呼吸困難
ココ最近仕事休みすぎてやばい
今の仕事やり始めて2ヶ月が経ったんですが、 急に夜と朝に過呼吸になってしまってなかなか仕事に行けず……休みすぎてすぎてやばい 今日病院に行ったら先生に「ストレスだね」と言われたのですが本当にストレスが溜まってるか分かりません 今までストレスで過呼吸になったことなかったので…… 一応、薬を処方されたので服用はしてるのですが…… 明日が怖すぎて不安しかありません。 上司と先輩達に何言われるか分からない状態で 行くのが怖いです ちなみに私は営業の仕事をしていて、営業部員はほぼ男性しかおらず女性の営業部員は自分しか居ないので余計に心配と恐怖しかないです これは甘えになるのでしょうか? 社用車で通勤しているので車見ただけで過呼吸になってしまってしまってます。
自由
執着を手放すにはわたしが幸せになることが大切だと本に書いてあった。 わたしの幸せって何だろう? 少し考えてみることにする。 見つかるといいな。
自由
泣いたってなんもないよね 楽になったて気がするだけ 辛いよ毎日毎日 不登校の子の親は心配してると思う でも不登校のその子自身が1番不安だと思う 将来の事とか、学校の事とか、人にどう思われてるかとか、不登校だっていいじゃん その子なりに頑張って努力してる 他人の評価や視線色んなことが気になって嫌になってくる 不登校にも理由がある 例えばだけど、勉強がしたくないだけとか言わないでよ こっちには理由がある、言いたくないし言えない だって怖い
自由
泣いたってなんもないよでも泣きたいだけ 泣いたっていいじゃん 綺麗事言ったってなんもない 綺麗事言ってたら綺麗事ばっか言うなって思われるんだろーね 悪口言ったて嫌われる どーすればいいの 泣いてる自分がキモイでも泣いたら楽になる気がするだからなく これも綺麗事なのかな 何したって失敗もうやだな 死にたいな 最初からいなかったことにしたい パッと一瞬で居なくなりたい
自由
アカウント名の横についてる、「個人主義」とか「心配性」「独特」みたいなやつってどうやって変えるんですか? 性格診断みたいなのがあるんでしたっけ
自由
あぁもうやだ。 恋人にも弱音吐けないし。 私が私の存在を許せてない。 生まれてこなきゃよかったよ。
対人関係
#不安 #頭痛
部活が辛いです
テニス部なのですが、ペアのことでしんどくなりました。 試合で勝つと、試合した友達と話せなくなるんです。1年の頃から仲良かった友人も話してくれなくなりました。 心当たりはあります。 私は前衛なのですが、ペアが体調不良でしばらくいなかったので色んな人とくんで試合しました。全て勝ちました。後衛のみんなが上手いおかげです。決して私だけのおかげで勝ってるわけじゃないです。その時に、みんな言ってくれるんです「私ちゃんと組みたい」って、私は嬉しくてみんなと組みたい!って言っちゃいました。 あの時、私にはoちゃんがいるからって言え良かったと思いました。その日から 毎日、私と組むよね?とか私ちゃんのペアは私だよね?とか試合入るなら私ちゃんとがいいって言われるようになって、他の前衛もそれを聞いてて、他の前衛がは?ってなってて、 そっから、前衛の人と仲が悪くなって、前衛の中にすごく仲良かった人もいて、仲悪くなったのが悲しくて その前から試合の話題を避けたりとか、試合で勝ったあと喜ばないようにするとか、友達が負けたら励ますとか応援するとかしてたんですけど 私がみんなと組みたいとか訳わかんないこと言っちゃったから、仲良かった人達とも仲悪くなってほんとに悲しくて、 でもみんな部活じゃない時は仲良くしてくれます。 部活の時で、試合になるとみんなイライラしてしまうんです。しんどいです。 そして試合で相手に怒られました スマッシュしないで。つまんないから。 って言われました 私、同じ部活の人全員大好きです。 みんな遊びに行ったことあります。 入ってよかったってみんなと仲良くできて嬉しいって、思ってたのに 先輩が引退して、私たちが試合に出るようになってみんな、空気が悪くなりました そして私がみんなとくみたいって言った日からもっと空気が悪くなりました しんどいです部活やめたいです でも先生が部活やめさせてくれないです 私のせいですもっかい1年の頃に戻りたいです ワイワイテニスやってた時に戻りたいです でもわざと負けるのは相手のペアにも、自分のペアにも失礼です どうしたらいいですか? スポーツの世界である以上、もうこれは受け入れるしかないですか? もう試合出れなくてもいいからまたみんなと仲良くしたいです みんな上手です。 決して下手ではありません 今中学二年生、引退までもう半年 このまま、やりきるか、悩みます 学校生活にまで部活の関係が出てくると本当しんどいです しんどすぎてもう文章がめちゃくちゃです すみません
自由
1日ぐらい学校をサボって、自分を労る日があってもいいんじゃないかと思う
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