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自由

とにかく自分に余裕がない。しんどい

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全部身から出た錆なのは分かってるし自分で選んだ結果だろって言われたらそうでしかないんだけどそれが一気に襲って来たらこの世に自分の居場所なんてないんじゃないかって思うんだよな

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毎日同じことの繰り返し変化がなくてつまらないずっとこのまんまは嫌

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顔見てなかった私が悪いのはわかったけど挨拶した時に｢私、あなたに言ったよね？｣って言われて普通にイラッとした。挨拶されても何回でも返せばいいじゃん。器小さすぎ。だからおばはんは嫌い。

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ひとまず起きてえらい！

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なんかもっと前から起きてた気がして、やっばって飛び起きたら全然目覚まし5分後で一安心というか心臓に悪いというか……。

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はちみつをなめて寝たらすっきり起きられた！ 6時起きで大変だけど3コマ頑張るぞ‼️

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なんでこんなにうごけないんだよ

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仕事1週間も休んでるなんでだよ

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今日こそ行かなきゃなのに、また動けない仕事行けない。どうしよう

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半袖で寝た弊害か、お腹が痛い

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昨日寝るのが遅かったので、目覚ましを30分遅くしたのに、いつも以上に早く目が覚めた

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寂しくなんかないよーだ。

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明日初めて共同研究先の方との会議に同席するんだけど、てか同席するだけで特に話すことはないと思うんだけど、緊張。

自分の性格

#ストレス #頭痛 #めまい #不安定_躁うつ #妄想 #不眠症 #不安 #パニック #衝動_暴力 #無気力

自分が自分じゃないよう 1年前に大きな環境の変化で不登校になってから精神を病むようになりました。 1年前までは訳もなく涙が出たり生まれつきのADHDのような性質に悩まされるだけでしたが、1ヶ月ほど前に本格的に生活に支障が出ていると家族に言われて薬物療法の病院を受診しました。親切でとりあえず楽になりたかったので薬を飲んでいますが副作用もきついし、気分がいい日もありますが、どんどん最低を更新して言っているような気分ですほんとうに死んでしまった方が楽なんじゃないかと考えることが多くなってしまいました諸事情で3ヶ月後を綺麗な姿で迎えなきゃ行けなかったり、今年が受験生だったりで毎日辛いです。 1年前までは活発で毎日遊ぶような性格でしたどうすれば前の自分に戻れますか？

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なんでこんなに落ちこぼれた

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嫌な思い出っていつになったら癒されて消えるんだろう。祖母に長い髪をベリーショートに勝手に切られて、泣いてたら煩いって言われた。ほぼ20年前の記憶なのに消えない。親は傍観してた。そこから3年はベリーショートにさせられた。この記憶消したい、もういらない記憶。

自由

周りに自分の思い通りにならないとすぐ不機嫌になる人がいると本当に疲れる…いやガキかよ？！お前ら何歳だよ！！！！！多少は自分の感情コントロール出来るようになってくれ！！！！！

自由

ネトフリで怖い映画見ちゃって、脳裏によぎってしまってこわい… バカだなあ自分。

自由

眠れない時何しますか？