疲れて帰ってきたらすぐ寝ちゃうし、夜中に起きて朝まで寝れなくて… 疲れてるなぁって思ってもやらなきゃいけないことがたくさんあって最近は目眩もひどくて… 新しいこともしなくちゃいけないって決まってるのに先が心配です… とはいえ特に話せる人もいないし、話したところでそんなに変わらないんだろうなって思う自分もいるし。 自分と価値観合う人もなかなかいないので早くカウンセリングの日が来ないかなって思っちゃう。 辛いよ そういう時に限って天気が悪かったりモヤモヤすることが起きたりしてどうにもこうにもやり場がなくて… ふとしたら泣いてしまいそうでやっぱり辛いなぁって思ってしまいます 食欲もあるのかないのか食べたり食べなかったり。 喉が渇いたなあって水飲んでもずっと渇いてるし、食べる塩分とったら足りないみたいだし体調やっぱりよくないんだろうなって… 堂々巡りしてて余計に疲れちゃう…どうしたら良いんだろう