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うちわ文字を作れるアプリあるの知らなかった…いつもテンプレのやつで色とか諦めてたのに

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愛猫がなくなった次の日から歯が痛くて、土曜日近くの歯科に問い合わせしたところ急患対応で今日の11時から歯医者に行くことになってしまった…… すんごい行きたくない。でもすんごい痛い。日に日に悪化してるし、鼻かむだけで痛い。学校の歯科検診もくっそ間近に人いるの耐えれなくて嫌だったのに、人生初歯科が今日になるとは… 誰か助けてください。歯抜かれるんですかね、それとも削るんですかね、麻酔とかしますかね、助けてくださいほんとに怖すぎて外出たくない。今日また30℃越えだし、なんなんですか！！！

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人が嫌いになるこの世のぜーんぶ

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ほんとやだー！きらい！大嫌い! 目の前から失せろ！

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たくさん、気遣ってたくさん、期待背負ってたくさん、譲歩してたくさん、たくさん、私という人をなくしてきたこの人にはもうなくさせないし、この人から離れなきゃと思えたこの人とはいられない。

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台風で自宅最寄りまで行ったけど頭痛くて動けなくなった。しゃがみこんで20分くらいそのままだったから、こりゃダメだと思って就労移行に休みの電話して、頭痛いを2回言ったら、なんて言われたと思う？『電車動いてるんで大丈夫だと思いますよ？』ちゃうねん。

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連日の朝寝坊。朝活得意だったのに何でこんなに寝るようになったのだろう。体が疲れているという割に運動不足。

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台風の中、出勤してる人達ご苦労さまです。無事に帰れますように

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台風の中出勤カッパ着て行って正解だった今度は雨用の靴買わないとな

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ずっと病院の総合診療科に行くことを望んでいたけれど、今日になってすごくこわい。わかることも、わからないことも、こわい。

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大学に行きたくない。でも大学の費用は年間130万年間30回の授業を27科目そうすると、授業1コマ1600円程度休むたび1600円消えていくもったいない。なら大学をやめ一人暮らしをやめれば、本来かかるはずのお金ほどかからない。早く辞めるほうがいいのかもしれない。。

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話しやすいと思われたら勝ちと言うけど、逆にいらないことをベラベラ一方的に話されるターゲットになって経験上いらないストレスが溜まる

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そもそも授業中に雑談振ってくんな長いし声でかいし迷惑なんだよ、それに応じなかったからって反発すんな諸悪の根源はお前だ

メンタルヘルス

#強迫観念 #不安 #身体症状

気にしすぎが止められなくて困っています長くなってしまいますが、お許しください･（手足両方）指の皮と爪をむいてしまう･戸締まりや火を消したかの確認を何度もする。家から出て引き返したりドアを何度もガチャガチャする･閉まってるものをいちいち開けてもう一度締めて、「閉まってる」を確認する（その後ガチャガチャ）･生肉が触れない･水回りなど、特定のところに触ると「汚い判定」になり手洗い･手洗いが1回じゃ終われない･コップに飲み物を入れてしばらくすると「腐ってるかも」と思ってしまい捨ててしまう･彼氏に、「ここ触ったら手を洗ってほしい」みたいに、こうなったらこうしてほしいという要望をしてしまう･「こうなったらどうしよう」が心配で起こってもないことに不安になり、あれもこれもと不安が連鎖する･何かあったら手洗い、除菌シート主に以上のことで悩んでいます。その日のメンタルや体調によって変化するものもあるので、病気というよりはもう性格なのか…？とも思ってしまうのですが、日々の生活で大変だなと思うことが増えてきました。似たような症状がある方、詳しい方、いつもどのように対処してるか知りたいです。

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ここで色々相談したいのに、自分の考えがまとまらなくて、文章にできないから相談出来ない。でも、自分で考えても答えが出る訳じゃない。友達にもなんて言ったらいいか分からない。たすけて

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なんか何もかも上手くいかない。仕事もプライベートも。自分が何をしたいのかも分からない。現状を変えたい気持ちはあるけど、どう行動したらいいか分からない。

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学校辛い病みそう上手くいかない慣れない女子11人しかいないから言い方悪いけど選択肢少ない奇数だしきっと2人組で余るのはうちだ先輩にお金たかられたこと先生に内密に相談したらすっっごく大きなことにされた女子11人しかいないのにいざこざ多いしずっとシビヤで落ち着かないし女子少なくて男子多いからdmできもい男子ずっと言いよってくるしどこにいてもアンテナ貼りっぱなしで疲れる指定校のために高校のレベル下げたら確かにトップ層は簡単に取れるっちゃ取れるけど治安悪すぎて成績うんぬんより病む先生も生徒も信用ならん高校変えたいギリギリでもいいとこ受けるべきだったいじめもおきそうだったし声上げていじめ防げたからいいものの、正直飲まれそうだった。一緒にいじめするまでは行かなくても見ない振りするところだった。ギリギリやめよって言えたけど今後もできる自信はない。もう挙げだしたらキリがないしもっと言いたいけど言語化したらもっと病むからやめとくおやすみ

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調子結構戻ったと思ったけど案外そうでも無いかも。バ先の人みんな優しいんだよほんとにだけど今日だけはだめだった。いつもと変わらないはずなのに私の感じ方がおかしくなっちゃってるのか敵意しか感じなくて裏で何か言われてる気がして帰りたかった。絶対そんなことないと思うんだけどてかいつもなら裏でなんか言われてたとしても気にしないのに今日はダメだったごめんなさい。

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生まれたから生きてる。望んだわけではない。死ねるほどの決断力もない。ちゃんと生きられる器もない。

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疲れたら、みんなも猫見よ。柴犬でもいいよ