長くなってしまいますが、お許しください ･（手足両方）指の皮と爪をむいてしまう ･戸締まりや火を消したかの確認を何度もする。家から出て引き返したりドアを何度もガチャガチャする ･閉まってるものをいちいち開けてもう一度締めて、「閉まってる」を確認する（その後ガチャガチャ） ･生肉が触れない ･水回りなど、特定のところに触ると「汚い判定」になり手洗い ･手洗いが1回じゃ終われない ･コップに飲み物を入れてしばらくすると「腐ってるかも」と思ってしまい捨ててしまう ･彼氏に、「ここ触ったら手を洗ってほしい」みたいに、こうなったらこうしてほしいという要望をしてしまう ･「こうなったらどうしよう」が心配で起こってもないことに不安になり、あれもこれもと不安が連鎖する ･何かあったら手洗い、除菌シート 主に以上のことで悩んでいます。 その日のメンタルや体調によって変化するものもあるので、病気というよりはもう性格なのか…？とも思ってしまうのですが、日々の生活で大変だなと思うことが増えてきました。 似たような症状がある方、詳しい方、いつもどのように対処してるか知りたいです。