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目は覚めてきたけど起き上がれない。もうお昼なのに。
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今日実技テストだったけどもう着いてから不安で涙止まらないし体調も悪いしで帰った みんな頑張っているのに自分だけ頑張ってない、取り残されている感覚で辛えよ…
自由
トラブルでいつもより早いお昼… 流石にあれはわからん…😢うーん、量は多くないけど、これは、帰るの遅くなりそう…。 ハロワさんと電話する一時電話予定だったけど、今電話かけたら、まだ支援者さんと話できてないんですって言われた💦まぁ、焦ることもない。一応支援者さんの視点からの意見も聞きたかったんだけど…最近支援者さん忙しいみたいで連絡ができない💦
自由
消化器官を労るために食べる量少なくしようと思う🌿
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顔の肉すっきり、お腹は薄く腹筋割れる
自由
結局学校行って15分も持たなかった。 帰ったら、ママににこの笑顔見たいんだよ暗くなるくらいなら行かなくていいじゃんとか無理して頑張らなくていいよとか言われたけど都合が良すぎる。学校の話ばっかしてプレッシャー与えてるのあなたじゃん。皆今のにこに会ったらどう思うんだろ。傷つけることしか出来ない。
自由
やっぱ行きます。ずっと行かないのも迷惑だよね。ずっと下向いたって変わんないよね。
自由
昨日風邪薬を一錠飲んで、着込まずに寝たら7.8時間眠れた
自由
行こうと思ったけど悪夢見たし行きたくなくなっちゃった。
自由
やっぱ学校は無理だ。
自由
死にたいけど学校4時間だから頑張るね。 寒い中持久走あるけど行ってくるね。
自由
いま 受かる気がする自分 と 受からないで全***ちる気がする自分 が バトってる
自由
6時起きできるようになりたいけど難しい…なんか、起きれないんだよね、仕事の日はギリギリまで寝てしまう
自由
04:50 激しい空腹に吐き気で起きて トイレ行ってきた…。 とりあえず蒸しパン半分とバナナ1本で様子見。 夜ご飯食べたんだけどな、足りなかった？
自由
唐突な希死念慮がよく起こるようになったけれど、その度に対処して自分の気を逸らしてる。行ける所までは生きたい。
自由
最近は特に調子良い日もあれば悪い日もある波のような胃で吐き気が何よりも辛い。気をつけようと意識してても気付いたら暴食しててまたかぁっていうね…。精神的なものがマシになったら自ずと治るはず！と信じておこう。おみくじにも信じれば治るって書いてあったから…きっと大丈夫だろうとは思うけれど、つらいな。
自由
ガチで無 夜電話する約束やったのに夕寝ちょっとしようと思ったら30時まで寝ちゃって、 ごめんなさい
家族関係
#ストレス #頭痛 #トラウマ #めまい #コンプレックス #不安定_躁うつ #不安 #不眠症 #パニック #うつ #無気力
私が求めてる答えが言えない
お母さんに今の気持ちを話したよだけどねやっぱり言えないやっぱりお母さんの口調やこれからのこととか言えない私が求めてる答えを素直に言えないバレるって言うか自分の素直な気持ちを素直に言うのが怖い、、、どうしたらいいん
学校・勉強
#コンプレックス #パニック #ストレス #不安 #めまい #うつ #トラウマ #無気力 #不眠症 #頭痛 #妄想 #不安定_躁うつ
もうやだ
もうやだ学校廃棄にならないの？もう小学校だけで生きていけるんだから中学とかいらないよもーこの先どうしよう、、、
学校・勉強
#コンプレックス #パニック #ストレス #不安 #うつ #摂食障害 #不眠症 #頭痛 #不安定_躁うつ
もう手遅れ
もう私手遅れかもな、小3から確実にいじめがあって勉強遅れてしかもトラウマになって小4の時にやっとトラウマが消えそうで勉強出来るかもっていう所で先生が仮病とかサボりとかに見えて保健室で勉強されてトラウマになってそこから確実に勉強出来ないし今でも勉強しなきゃと焦る気持ちがあるのに身体は動かないフラッシュバックするしもう今年に中2だし一向に九九･と割り算とかそれ以外も出来ないだからもうさ手遅れやんこんなやつが生きてて意味あるんかなもう消えて無くなった方が周りは幸せなんだろうね大大バカがこの世から消えてきっと嬉しいはず、、、
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