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このアプリに救われています運営さん、いつもありがとう

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なんか落ち着かなくて吐きそう😂😂😂 ワーって歌いたい😭誰かと話してお酒飲みたい😭犬かわいい😭

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明日Webテストかぁたった3、40分のテストで1番行きたかった志望自治体に行けるかどうか決まるってなんか…すごいよなぁ、怖いなぁ頑張ろ

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人と関わるの嫌になってきた

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今日は病院2件ハシゴしたんだけど、 1件目の先生はクールで淡々と説明する感じに見せつつ、患者の要望・意見は余程のことがない限り否定せずなんでも肯定してくれる、最後に「ゆっくり無理せず治していこうね」っていう優しみ発言してくれるいい先生。 2件目の先生は物腰柔らかで、診察はすぐ終わるけど「これから暑くなるから脱水症状に気をつけて過ごしてね」って気づかいができるいい先生。まあ仕事だからってのは分かってるけど、それでも優しく接してくれる人達に今日だけで2人も会っちゃったから、最近の私のテンションの振れ幅がすっごいことになってる笑さながらジェットコースター🎢

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誰かに甘えさせて欲しい頑張れそうと思った翌日にはしんどくなる

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大学行けない、行きたいのに

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何ってわけじゃないけどすごく心が寂しい。誰かに依存してたい。

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好きなYouTuberにたまーーーにコメントするんだけど、なんか嫌味な言い方のコメントつけてくる人いてすごい嫌な気分。韓国語分からないけど、お酒飲んでて可愛いねっていうコメントをしただけなのに、いやこれは禁酒した結果の動画だけどね。みたいなコメントつけられて、なんか私悪いことしましたかね！？みたいな気持ちだわ。言葉に敏感になりすぎなのか？

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ストレスが溜まったときに吐き出す言葉が汚すぎて、自己嫌悪

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怒られてもきりかえだいじ

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頑張らないで、1日乗り越えられた

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みんなきらいみんなきらいみんなきらいって言葉で頭と心が埋め尽くされている

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久しぶりにお母さんに怒られた。でもほんとちょっと怒られただけなのに、めっちゃ号泣してしまった。相当メンタルやられてるんだろうなー、、w

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今日最大のやらかしをしてしまったので聞いてください……🥲‎ 外注先に送るメールで、ccに違う外注先の人を入れて送ってしまいました…。すぐ報告して電話したんだけど、定時過ぎたのか誰も出なくて……先輩は「言ってこないと思うよ。言ってきたら謝ったらいいよ。」って言ってくれたけど……きっと明日色んな人に知れ渡っていて上司からも部長からも最悪専務とかからも怒られるんだろうなって思ったら自分が悪いけど消えたい……

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自分の話に相手が笑ってくれてたりしても、気を遣わせちゃって悪いなとかどうせ心の中ではうぜーと思われてるとかネガティブな被害妄想が出てしまうの辛い人を信じるのって勇気がいる

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パート決まった！よかったけど不安だよおおお

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顔から太るの本当に嫌見えにくいところの方がまだマシ

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人との距離感むずかしい

病気・からだ

#摂食障害 #不安 #身体症状 #ストレス #トラウマ

最近ずっと気持ちが悪い今年の四月に大学生になりました。今は親戚の家に居候させてもらっています。朝の電車に人が沢山いると人の匂いや密閉された空気に酔って気持ち悪くなります。何回も吐くかもって思いました。1度気持ち悪くなると一日中続いてお昼やお夕飯もあまり食べられません。朝は電車で通学する時に気持ち悪くならないようにいつもご飯を残してしまいます。せっかく作ってくださってるご飯だから本当は全部食べたいのに、今日はどのくらい気持ち悪くなってしまうのか不安で中々食べられません。日に日に食べる量が減って自分でも大丈夫か心配だし、もうすぐ一人暮らしもするので、不安が溜まって苦しいです。気持ち悪くならない方法教えて欲しいです。