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精神科の3件予約した。 早くても来月になるけど、自分に合う病院持ってると安心するかなって思って。 病院探しの旅しんどいけど頑張ります！ 病院選びのコツやアドバイスなどあれば教えて欲しいです🙇♀️
自由
嫌な夢をみた… 妙にリアルで起こりそうなことを全部詰め込んだみたいな最悪な夢だった… 横で何も知らずにスピスピ寝てる彼氏にもちょっとモヤモヤしちゃったから今日はもう起きる🫠
自由
生きてるだけで偉いって心から思えるようになりたい 今は全く思いたくても思えない
自由
最近神経逆撫でされることばっかりでイライラが止まらない マナーの無い言動ばっかりで嫌すぎる 沈黙を貫くのも疲れるんだよ…
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最近気づいた、 誰かの１番になりたかったんだなぁ
自由
昔から何となく｢早く自立しなきゃ｣って思いながら生きてきて、苦手な作業も苦手なりにやれるようになって、何かするのに誰かを誘わなくてもよくなって、なんとか1人でも生きていけるようになった。 でも、やっぱりどこかで疲れとかモヤモヤが溜まってたみたいで、体が動かなくなる時間が増えてきた。 そういう時ふと周りを見渡してみると、頼れる程に仲のいい人は多くないし、片手で余るほどの親友はパートナーがいたりで頼りづらかったりで、結局立ち止まって休むのも1人でやらなきゃなんだなって事に気がついた。 自分は自分で思っているより人見知りで寂しがり屋で不器用で心が弱い人間で、それを誤魔化して生きてきただけで別に強くなったわけじゃないんだ。 まあ今更どうしようもないからせめてゆっくり休む事で元の調子に戻れたらいいな。
自由
ごきげんよう。🎀👸🎀
自由
まだバイトの用意とかせんでいい時間なのにずっとバイト不安でそわそわしっぱなしなんだけど
自由
最近結構な高頻度でフラッシュバックしてる。 良くないな。 凄く好ましくない。 ダメだなホント死にたくなってしまう。
自由
夏休み中(今日まで)に1度だけうつ病が再発した 1回目は中3から高1まで期間の長いうつ病と、2回目は以前に涙が流れて2週間ぐらいの短いうつ病。 実習する会社には、うつ病は治ったと伝えちゃったし、どうしようね…
自由
他の人が凄く キラキラしてて、凄く眩しくて 僕何してんだろうって また病み期に入ってしまって 仕事に行けないよ
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ちがうよ、いいんだ、好きだから
自由
尊敬していて大好きで、死んでも嫌われたくない人と話すのは、嬉しいけど、不安で、緊張で、死んじゃいそうになる。こわい 語彙力ないよー寝起きなのーーー
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サーバー内部のエラー😡😡😡
自由
家を出る時間になってようやく眠くなってくる｡今日もきっと眠くて､頭痛くてイライラしながら働くんだって思うと､申し訳なさと不安で消えてしまいたくなる｡
自由
妻がパートに行く時間なのに寝ているので、怖いが起こしに行ったらゴニョゴニョ言って起きなかった。聞きとれなかったのと起こしに行った時点で恐怖で脈拍が高まってふらふらなので逃げ帰ってきた。 何時に起こして、とか言ってたら洒落にならんが怖くてもう近寄れない。
自由
人間限界ってどこなんだろ。明らかに去年が１番しんどい立場だったのに、去年を思えば今なんて楽勝のはずなのに、この4年年々しんどいを更新している。みんなどこでギブアップすれば仕方ない、よく頑張ったって言ってくれるんだ？
自由
返事が返ってこないっっっ待つ時間苦手っもう30分待ってるっ
自由
当欠の連絡入れちゃった、許してせいりまえでつらいの
自由
今日も眠れなかった｡昼間はあんなに眠かったのに夜になると眠気がどこか行ってしまう｡布団の上で眠れないままの時間を過ごしてるとだんだん不安になってくる｡新聞配達のバイクの音､母親が設定しているアラームの音が聞こえて寝ることを諦めた｡
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