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恋愛

#トラウマ #不安

話している時、今の彼氏との将来を考えてないように聞こえると姉妹に言われた。大学生になって将来のことについて姉妹で話すようになったのですが、結婚の話などをする時、「普通、今彼氏がいるんだったらその人との結婚の話とかをするはずなのに、そう聞こえない。今の人との将来考えてないってこと？」と姉妹に言われたんです。私は高校の頃失恋をした時だいぶ落ち込んでしまったので、この先どうなるか分からないんだからという思いで、友達にも異性にも期待せずに生活していました。ですから姉妹に結婚の話をされた時曖昧に話すことが多かったんです。そうしたら姉妹に指摘されてしまったんです。この先のことをそんな簡単に言ってしまったら私は思い上がるのをわかっているのであまり口に出さないようにしています。確かに恋愛に対しての不安も沢山あります。将来についても不安があります。ですが、彼との将来を考えていない訳ではありません。でもどこかでこの人とゴールインするかなんて分からないんだからと気を張ってしまう自分がいます。嬉しい時には喜びたいし、楽しい時には楽しみたいですが、一喜一憂してしまうとまた精神的に辛くなる時が来るのではないかと考えてしまいます。どうしたら気持ちが楽になるでしょうか。よろしくお願いします。

自由

最近、朝に起きれなくなって、仕事を当日欠勤してしまうようになった。なんでだろう。朝ごはんも、何か食べたいって思えなくなった。お腹は空くのに。どーーーしたらいいんだーーー

自由

昔、心屋仁之助の本読んでも意味わからなかったけど今なら分かる！「どうせ優しくされるし」「やっぱり優しくされた」って思うことで「私は優しくされる存在なんだな」ってセルフイメージを変えることなんだよね、きっと…( ᵕᴗᵕ )

自由

イツメンって言葉が嫌いになってきた。若かりし頃は私も使ってたが友達減ってからそういう相手いなくなってイツメンって言葉を聞くだけでイライラするようになった。友達って何？どうせすぐ裏切られる薄っぺらい関係とかいらないしもう懲り懲り。そんなんなら1人の方がいい。

自由

愚痴を肉親の家族であっても聞いてもらい続けるのはやめた方がいいというのは、そうだなぁと思う。もちろん自分の子どもの話はちゃんと聞いてあげるけどね！自分は控えるということ。で、カウンセリングの機会があってよかったなと思う。次回はわりとすぐだし。専門家を素人に求めちゃいけんね。しかしよ。前回から３週間。この短い間にも次から次へとさぁ。何なんでしょうか。そういう星の下に生まれたのでしょうか。前回も前回で『この短い間に大きなことがそんなにあったの』って言われたけど今回も言われるのかな💧 私はいつでも、少し飽きるくらいの日常希望なんですが💧💧💧

自由

公共交通機関で抱きついているカップルとかキスしてるカップル見ると嫌悪感が強くでてしまう。自分には相手がいないから嫉妬心かと思ったりもしたけど、別に手をつないでる人達には微笑ましいなって思うから違うのかも。田舎だとそんな光景見たことなかったから、都会にきてから目にはいるようになった。

自由

共感が欲しいだけなのに。「一緒に頑張ろうね」の一言が欲しいだけなのに。母親、友達からは否定ばっかり。心の底から「消えてなくなりたい」そう思う。

応援

遠方の友達と久しぶりに電話で話した。長い付き合いで自分を良く知ってくれているから、ネガティブな事を言っても受け入れてくれる。すごく感謝✨大切な親友

自由

今週は一晩休んだら大丈夫だと思ったら、出勤してから喋り出すとまたヒステリー球の症状が出る。そしたら今日、風邪っぽい症状で休みになった方が数人いたらしく、お盆が忙しすぎて皆疲れたんじゃないのと今日早めに来ることになった先輩が言っていた。自分はただ喉の筋肉が凝り固まってるだけで風邪とかではないので下手したら明日以降もその方達が休むかも知れないからその分自分達が頑張らなきゃいけないな。元々明日は夕方からの出勤で、現時点では明日以降の勤務時間が変わるとかは何も言われてないけど、何時に仕事行くことになってもいいように早めに寝た方がいいかもしれない。

一般的な悩み

電車怖くて一人で乗れない、一人で乗れるようになりたい、

自由

夜ぐらい一緒にいてよね

自由

誰かにやってもらって当たり前だと思ってる人無理「洗濯終わってるぞ」じゃなくて、干せやなんで自分でやらないの？気づいてるならやれよ。洗い物も洗濯物も、やるのが嫌な訳ではない。人にやってもらって当たり前だと思ってるのがイライラする。気づいたならやればいいじゃん。せめて手伝ってっていったらつべこべ言わずやれよ。なんでお前がえらいんだよ。人の価値なんてみんなおんなじなのに、なぜ自分のこと偉いと思っとるん？稼いでるから？自分のことくらい自分でやって。できないことを人に頼ってなら分かる。自分のことなのに、できるのに、やらない。 Why？意味がわからない。私はまだ働けるほどには戻ってないから、お金使わせてもらってるけど、人に感謝もできない人のお金使わないと生きれないのがすごく悔しい。し、同じ家にいたくないのに、一人暮らしできる程回復してなくて、同居せざるを得ないのも悔しい。一緒にいるだけでイライラしてくる。「なんで人にやってもらって当たり前だと思ってるの？」って言ったあとに、驚いたみたいな顔するのもおかしいでしょ。まず自分でやろうと思わないの？お願いしてるなら分かるけど、俺はやらなくていい、母か私がやるものだって思ってるのが腹立たしすぎる。自分はやったら偉いと思ってるのも意味わからなすぎる。今日なんて、これから雨降る予報あるってゆうのに、散歩に行って、大雨になって帰れないから母に車で迎えに来てってゆって、わざわざ迎えに来てくれたのだから、ありがとうと感謝するのが普通だと思ってたら、何も言わず、ムッとした感じで、大雨で運転も危ないから小ぶりになってから迎えに行くとも伝えてあったのに、あたかも、遅いじゃないか！と文句を言いたげな様子で、ぐっと言わずにこらえているかのようだった、らしい。無理すぎる。

対人関係

#ストレス #高校 #友達 #友人関係 #無気力

高校生活が辛いです中学の時までは、表だけでなく裏でも明るく、あまり深く考えないような性格でした。しかし高校に入学してからは表では明るいのですが裏では毎日のように死にたいと思って泣いてしまうようになりました。高校入学して2日目での副委員長決めのとき、だれも何も話し合おうとしなかったので、私が｢みんな話そうよ！｣と言ったのですが、それでも話し合おうとしてくれなかったので、私も副委員長はやりたくなかったのですが誰もいないので私がやることにしました。それなのに感謝もされず、入学3ヶ月が経過すると、｢〇〇は副委員長決めの時怖かった｣｢〇〇が副委員長になった時終わったと思った｣などと言われました。それだけでなく、黒板消しを手伝っていただけで｢好感度あげてんじゃねえよ｣や、｢よく英検受かったね｣、さらに、英語の課題を把握していなかった時、｢だから英語の正答率〇〇%なんだ｣と馬鹿にされるようなことが多いです。また、中学の時は言われたこと無かったのですが、私の喋り方がキレてるように聞こえるらしく、｢〇〇ちゃん怖い｣とよく言われます。喋り方に関しては私に落ち度があるので仕方ないですが、あまり言われて気持ちの良い言葉ではないので、やめてと言ってもやめてくれません。また、他のクラスの人と自分含めた4人で、お好み焼き屋に行く約束をしていたのですが、詳しい日程を他のクラスの3人が決めた後、私は誘われず、結局3人で行っていました。隣のクラスに唯一相談乗ってくれる子がいたのですが、最近はだるそうにしていて嫌われているのか不安で、誰にも相談できない状況になってしまいました。私は友達を作るべきでは無いのでしょうか。死にたくは無いけどだれか私のことを殺せる人がいるなら殺して欲しいです。

自由

暑いと、眠くならない?

自由

お年頃(更年期)だからか、汗が止まらない。ご飯食べては滝汗、掃除しては滝汗、汗がポタポタと頭から落ちてくる。髪の毛がベトベト、眼鏡が曇る。大好きなホットコーヒー飲んでも汗だらけ、しかもクーラーの中でも。やってられない。

自由

友達といるのにめんどくさいなーになっちゃう私はいつからこんな人間に……

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気持ちが焦ればあせるほどモヤモヤしちゃって気が休まらない😢明日仕事大丈夫かな

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ねえどうしよう。リスカしたいよ、辛い。逃げたい。死にたい。けど死ねない。でもずっと我慢してた。半袖着るようになってから手出してなかったけど、やっぱり切りたい。だけど夏休み終わっちゃう。薄く切れば大丈夫、？

自由

台風が来る〜！ほぼ中心よりやや右だから被害多そう側！？田んぼが心配ー小さくなーれ小さくなーれ！

自由

死にたいけど自殺なんか出来なくて、結局口だけなんだよなー、