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自由

寝てて今起きたぁ………明日学校なのに最悪だ

自由

旦那が寝かしつけできなかったからチビ寝かしつけたあとに明日の作り置き。、、、世の中の主婦さんたちどうやって家庭回してるの？だって、フルタイムの人も多いわけでしょ？私は週半分くらいのただのパート。料理しなきゃいけない職場になったから変に料理に手をかけるようになってしまった、、、。眠い。

自由

わたしのために頑張ってくれてるのにトロトロやって結局間に合わないなら最初からわたしがやった方が早かったじゃんってイライラするの本当に性格悪いと思う死にたい

自由

なんかTwitterとかに感動詞でしょーん！とかがびーん↓しょしょしょーんとか軽く言えるようになりたいやなんでかお腹の調子がだんだん悪くなってきてですね、無理

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骨付き肉のカバン、ほんまにぷりぷりしてるから買ってよかった…しかも中身もピンクでリアル…ぷりぷりなカバン…ぐふふ

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結局あなたは親から愛されてるって言われたりとか親の口から今更愛してるって言われたりとかするけどさいつまでもオモチャの役目に徹するとか無理なんだよ親の望む反応をしなけりゃ経済的、もしくは精神身体的な暴力を振るわれてだからって親に媚びても気分次第で振り回されてさそんなものを愛情だと言うなら***喰らえだよ育ててもらった恩だの感謝だのも無理望まれた生ではないしこっちも望んで生まれたわけでもなし本気で親が過去を悔やんだなら一生関わらずにいるってのが筋で思いやりってもんじゃねーのか親子なら必ずやり直せるってか？やり直したくもないんだよこっちはもう関わりたくないってだけなの親が死のうが生きようがどうでも良いしもう何かを与えたり与えられたりも嫌なんだよな

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明日学校なのに自由研究終わってないの確定演出の詰みだろ

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なんなんだろう母親マジで人生のお荷物過ぎて法が許すなら殺す方が絶対良いんだけど今の法だと親殺しの罪が重過ぎてデメリットの方がデカいのよな毒親が息してるだけでなんかもう常にHPが削られてる状態なんだが代替わりする度に毎回人生で1番愛してるとかいう自分の男だけ見ててくれねーかな

自由

生理前だからかめっちゃイライラしてしまう、どうすれば落ち着くのか、イライラして一気に発散してあとから後悔して病むのほんとにやめたい

自由

テスト期間だからって親が勝手にスマホ管理しだした。アラームどうすんねん

自分の性格

#コンプレックス #パニック #ストレス #不安

すぐにイライラしてしまったり、怒ってしまったりするのはどうすればなおりますか？少ししたことでイライラしてしまったり相手に強く当たってしまって喧嘩になってしまうことに悩んでいます。心を落ち着かせる方法が知りたいです。

自由

そもそも日頃連絡とかいらないって言いながら連絡しろって命令してくるとかどんなダブスタだよwwww

自由

連絡してこないからこっちから連絡してるんじゃん！って言われるけどさ人の迷惑をまず考えろってんだよあと俺に散々なことをした過去もあって嫌いってちゃんと言葉でも言ったはずなのになんで俺から連絡をもらえるとか思うんだ向こうからも何回ももう縁切る！って宣言もしてるくせに縁切るとかいう強い言葉使ったんならキッチリ実行しろやそんな母親がいます産まれながらにすげー迷惑を背負わされてる

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8時くらいから布団に潜っててさっきやっとせっかく寝れたのに電話で起こされてキレそう寝付きめちゃくちゃ悪いし俺が毎朝5時には起きてるって知ってるはずなのにあー！！！！！！睡眠の邪魔すんなやマジでこれで今夜もまた睡眠不足確定だイライラするうぜえ

自由

もうイライラする！！価値観押し付けてくんなよ！！

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旦那が昨日から仕事以外ダウン中。ほぼワンオペなんだが、、、。ここまで丸投げする？病院行ってよぉ、、、（泣）

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感謝を数えるってやつ、子供のころからやってるけど、こないだYouTubeで見た自己肯定感のあげ方で、その日自分が何かをしてあげたとか他者に貢献した数を数えるのが上がりやすいらしい。人間の幸福は貢献感と繋がりがあるのは知っていた。たしかに、してもらった事も大事だけど自分が他者に何をしてあげられたかも大事だ。それも10個、やってみよう。

自由

別に、会いたい人なんていない

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今日の実習の後にバイトがキツすぎて、金曜日に休みを入れよう(カレンダーに書き込む感じ)としたら、他の人も沢山入れてて『(っ’ヮ’c)ﾜｱ…無理やり書いちゃお☆』って自分の苗字を書いた。よく良く考えれば、あの実習って給料ないんだよな…( ˙꒳˙ )なんで働いてるんだ？((

自由

台風のせいで土曜日は彼さんと会うのは中止に( ´･ω･`) 木曜に会う約束をしようかな、月曜に伝えてみようかな。