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病気・からだ
#トラウマ #出にくそうだけど大丈夫
過去の自傷・薬物摂取後に残る言語の違和感についての相談私は虐待やいじめを経験し、18歳から21歳頃まで酷い自傷行為や自殺未遂を繰り返していました。 当時、児童相談所や医療機関に関わることはありましたが、十分に思いを伝えられず、また周囲の大人も信用しきれない経験があり、相談してもかえって自分が不利益を受けるのではないかという恐怖から、うまく助けを求めることができませんでした。 中学生の頃から心療内科に通っていましたが、親が同席していたこともあり、本音を話すことができませんでした。 当時は「死にたい」という気持ちを繰り返し口にしていましたが、今振り返ると本当は「助けてほしい」という気持ちだったと思います。 その後、拒食による低栄養状態と重度の貧血(Hb6前後)の中で、自傷や薬の大量摂取(ジフェンヒドラミン塩酸塩を約400mg)を行い、救急搬送されました。 搬送後はせん妄、幻覚、震え、尿が出なくなる、頻脈、視界のピントが合わないなどの症状が出ました。 またその時期に、言葉がうまく出てこない、左手に力が入りにくい・感覚が鈍いといった症状もありました。 入院は約2週間でした。 その後、ほとんどの症状は改善しましたが、現在も言葉の出にくさだけが残っています。 文章では比較的スムーズに書けるのですが、会話になると詰まってしまい、言いたい言葉がすぐに出てこない感覚があります。 この違和感は当時からずっと続いています。 また、退院後に後遺症のことを伝えていない友人から「言葉が 退院後は無我夢中で仕事を始め、少しずつ支えてくれる人や、一緒にいたいと思える人もできました。 そのため現在は日常生活を送ることができており、仕事も継続できています。 一方で、だからこそ人と関わる中で、話したいことがうまく言葉にできない、つっかえてしまうことに対して、煩わしさやもどかしさ、悲しさを感じることもあります。 現在は心療内科に継続して通院しており、複雑性PTSDの診断を受けています。 治療自体には一定の理解がありますが、主治医については説明の理解や対応の面で不安を感じることがあり、今後の治療方針については他の選択肢も含めて考えています。 また、同じクリニックの心理カウンセラーからは「生活できている」「話せている」「気にしすぎではないか」といった意見もあり、自分でもこのままでも生活は可能なのではないかと思う気持ちもあります。 しかし一方で、自分の中では明らかに以前と違う感覚があり、できるのであれば改善したいという気持ちがあります。 もし後遺症の可能性があるのであればきちんと理解したいですし、リハビリなどで改善できるのであれば受けたいと考えています。 ただ、過去に医療機関で自殺未遂に対して冷たい対応を受けた経験があり、再度受診することに強い不安があります。 また、この状態で神経内科や脳神経外科を受診することが適切なのかも判断できず、迷っています。 このような背景と現在の症状に対して、神経内科や脳神経外科を受診することは適切でしょうか。 また、現在のような言語の症状について、評価やリハビリの対象となる可能性はあるのでしょうか。
病気・からだ
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マモリメの手紙
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過食症で悩んだ経験のある方はいますか。ここ3ヶ月の過食で12キロ増加しました。ある心がえぐられる経験をきっかけに食に特に依存するようになりました。同時に鬱病と不眠症にもなり、今は処方された睡眠薬を飲んで寝てます。傷ついた過去のトラウマが時々フラッシュバックしてしんどいです。夢にも出てきたりしてつらいです。過食に関しては自分でも色々調べてアプローチしていますがなかなかうまくいかず、親にもこんな子供で申し訳ないと思うようになってきました。友達からも少しずつ距離をとってしまっています。元々見た目にすごく気を使うタイプだったのに今は全然できませんし、それで憧れてくれた人たちからの目線が変わることも怖いと思ってしまいます。最近は病院がプレッシャーになっているのと、通うまでの人が多い電車が苦手で行けてないです。もうすぐ学校が始まるのですが人に会うのが怖いです。春休みの間は毎日バイトだけは頑張ってました。バイト中に頭痛や吐き気、動悸がすることもよくあって困ってます。お金の消費も酷いし味覚も劣ってきてるような気がします。成人式までにできるだけ回復して痩せたい気持ちがあります。もし、これしてよかったとかこの考え方が回復につながったとかあったら教えてほしいです。
病気・からだ
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何もやる気が出ない。人と会う時に元気なふりをしてしまってとても疲れる。今年から仕事を始めました。病気で足が悪く上手く歩けないので、送迎付きの作業所に通ってます。職員さんや利用者さんたちはとても親切ですが、人と話す時に無理やりテンションを上げて、どうにかして「楽しい人」を演じてしまう。子供の頃家族の前で俯いていたら親に「辛気臭いからどこかへ行け」と言われたのがトラウマなのかもしれません。それ以来、友人や職場の人相手はもちろん、家族の前でも元気なふりをして無理やり笑顔を作ったり楽しいことや周りが笑ってくれるようなことをしてしまいます。そんなことを10年以上続けて来て、本当の自分がなんなのか分からなくなってきてしまいました。私が「楽しい人」「面白い人」になればみんなが喜んでくれる、だから誰の前でも仮面を被らなければならない、そういう義務感や責任感が常に付きまとっています。素の自分を誰かに見せたことがほとんど無いです。一人で家にいても気を抜くことができず、毎日気を張って生活してます。ここは私の家なんだから楽にしていいはずなのになぜかずっと緊張しっぱなしで、体力的にも精神的にも疲弊してしまってます。 元々うつ病やADHDを患っていて定期的に心療内科に通ってますが、主治医には対人関係のことを相談したことはありません。主治医相手にも偽りの姿になってしまうんだと思います。リラックスすることができないです。親しい友人にも「楽しい自分」「面白い自分」「頼りがいのある自分」「強い自分」を演じてしまっています。誰かに弱音を吐いて本音を話して怒ったり泣いたりなんてことはもうずっとできてないです。相手を楽しませなければと義務感が生まれて、作られた私が他人からいい評価を受けると、「この状態をキープしなければ」と思い込んでしまいます。やる気がない時、元気がない時でも自分で決めたキャラクターを演じてしまう。 疲れます。本当に疲れる。毎日がしんどいです。 なんでこんなことしなければならないんだろう?と悩んで考え込んでしまう時もあります。 誰か一人でもいいから本音を話してみたいです。
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1型糖尿病1型糖尿病を患っています。自分自身に針を刺す行為(治療)が本当に嫌です。だけど今までは生きるために何故かやってきました。私の友達や先生に病気のことちゃんと言えてません。先生は病気のこと知ってる程度です。辛いです。だけど、理解してもらおうなんてもう思いません。だからものすごい孤独感の中、ずるずる生きてしまいました。去年の2週間ぐらい、少し病んで学校行けませんでした。体調悪くて入院もしました。今、治療ちゃんと医者に言われた通りできてません。私は原因不明で1型糖尿病になりました。一生治らない病気です。インスリン治療すれば普通に生活できると医者から言われたのを覚えていますが、そんなはずありません。インスリン治療しないといけない時点で明らかに普通ではないです。もう疲れました。これが一生続くと思うとメンタルもたないです。最近は自分で勝手に薬の量調節してます。世間の皆さんは2型糖尿病しか知りません。「お菓子食べ過ぎたんでしょ」「不摂生だろ」「自業自得だよね」など、病気のことを話すたびにだいたい心無い言葉を浴びせられてきました。1型糖尿病と2型糖尿病は全然違います。1型糖尿病なのに2型糖尿病だと誤解されます。正直生きづらいです。私は限界かもしれません。周りの人たちに助けを求める勇気も気力もおきません。高校退学も視野に入れています。泣きすぎて頭いたい消えたい
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