banner-mobile
自由
自由
自由
病気・からだ
#不眠症 #身体症状 #頭痛
自由
自由
自由
自分の性格
#ストレス #不安 #うつ #無気力 #不眠症
こういう性格なんだと思っていた。うつ病の症状だなんて…死にたいって思ったり、私は必要ない、嫌われている、きっとあの人たち人の顔みてコソコソ話してたりするのは私の悪口かなんか言ってるんだ 物心ついた時からこんな感じ、両親も不仲でよく怒鳴り声が聞こえていた。私が悪いんだと思っていた。ひたすら謝った。そうすると喧嘩は止まった。 私が謝れば丸く収まる。今もそう。私がやれば全部丸く収まる。 寝つき悪いし一時期は睡眠しやすくなる薬?睡眠薬とまでは行かないけれど処方された。効果なしだった。 いつからだろう空腹感じなくなったのは、好きなことにも興味が無くなったのは、いくら寝ても体が重だるいのは、私が怠けてるだけなんだよって言い聞かせてる。 謎の体調不良(肋骨の痛み・腹痛・耳鳴り・めまい)検査してもなんも無いし、精神的なものもあるからねって何回も言われてる。 私が我慢強くないんだな怠けてるんだなって思ってる。 これは精神的に普通じゃないんだってことに驚いた。私の性格だと思っていたから。 でも何も解決はできないし、さっさと死ねればそれでいいや…うつ病だなんて家族に知られたら何言われるかわかんない。ダメなやつ、怠けてるって言われる。
自由
自由
自由
自由
仕事関係
#うつ #ストレス #不安定_躁うつ
自由
自由
自由
自由
自由
自由
自由