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#不安 #不眠症 #ストレス #トラウマ #頭痛 #うつ #不安定_躁うつ
理解していても行動に移せない。はじめまして。 彼女はシングルマザー、僕は付き合い当時は不倫でした。その後離婚しました。 昨年5月に出会ったきっかけの仕事を僕が退職し、そのご仕事には就きましたが退職してしまいました。今年4月ぐらいからの出来事です。そこで彼女は必死に悩んでくれサポートしてくれました。カウンセリングにも通いHSP、鬱という判断でした。 彼女とはその間一緒に暮らしていましたが、正直生活面の負担割合も甘えていたのも事実です。働くことに対して僕が臆病になり働く意欲を無くしていました。 まず離れるとなった理由は、その状況の中で、彼女の不満を友達に話してることでした。その時は知人を通して現場仕事を紹介してもらい寮に住むということでスタートしました。離れて暮らして自立してお互いをもっと高めようと話し合ってのことです。 しかし1日目に、熱中症で意識不明になり入院しました。これまた不満を言ってしまったことで彼女の中でこの人は何も性格も変わってないってことをより強く思ったようです。 その後、彼女からもぅ待つことは出来ない。なにも変わってもないということと。自信がついた時に連絡してきてと。それまでは連絡もしないでと。言われています。 それは、7月10日頃の話でした。 そこから日雇いのアルバイトを含めて現場仕事にも3日前からですが復帰してます。 復帰前の日にLINEをしました。僕のはき違えです。経過報告とまた働くってことを言いたかったです。ですが既読スルーでした。共通の知人が居まして、その人からやはり何も変わってない、今までと同じやなと呆れると伝えてくださいと言ってましたと。 彼女的には、僕が自立して、生きやすい人になってと言われてます。正直、自分でもすごく生きにくい人生でした。自分に甘く、嫌なことは逃げる。そして人を羨ましがり不満を言う。 文章下手ですが、僕は彼女のおかげもあってまだ生きてるとも思ってました。 その後、長期的で安定の仕事を求めて就職活動していることで、会社からはもぅ働く気がないなら寮も出てくれということになり、その翌日には出ました。行く先に悩んで、実家に頭を下げて今は住まわせてもらっています。離婚のことで親とは縁を切ると言われていました。 彼女の方においても同時期に、新しい人が居ることを知人から聞き、自暴自棄です。LINEや連絡先も消しました。 今は彼女のためではなく、自分自身の幸せを取り戻したいと思っては居ます。ですが、沈み込みが激しくやる気もなく睡眠もとれない、食欲もありません。
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対人関係
#トラウマ #うつ
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