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自由

めっちゃ寝たけどまだしんどい一生ベットに横になってたい

仕事関係

#不安

やりたいことがあるのに中々勇気が出ないやりたいことがあるのにやる気も出ないし自分に出来るのかどうかも分からない。やりたい仕事は朝早くに起きなきゃいけないから今みたいなグダグダの生活リズムだって変えなきゃいけないしもう大人になったから休みだって簡単に取れない。就活も上手くいかなくて大学にも行ってない。やりたい仕事はできてるのに自分が思っている通りに上手く進まない。体が重い。何もしたくない。しなきゃいけないって毎日焦って苦しくなって動けなくなっての繰り返し。ネットにひきこもって嫌になる。病院に一回行ったけどそういう年頃だからって相談しに言った意味がなんもなく感じた。ノートに気持ちを吐き出してもそれ以上のものが私を支配していて何から手をつけていけばいいのかわかんない。

自由

ログインするときの「心が閉じると世界も閉じる」、前にも言ったけどやっぱむかつくな、文言変えてほしい… 心が閉じたから世界か閉じたんじゃないんだってば、己で心閉じて世界もとざしたんだってば

自由

無印良品でのお買い物楽しかった

仕事関係

#不安

仕事に統一感を持てません全く違うジャンルの仕事を思いついたまま始めてしまいます。そして、それぞれ中途半端になってしまいます。どうすれば良いでしょうか？

自由

誰か殺してくれないかな

自由

今日は、少しマシかな😥

自由

メール来たけどまだボックスにクーポン届いてない

自由

隣の家が解体作業され始めたので、外に洗濯物を干せない。晴天の下で乾かしたいのに…まぁ仕方ないか。

自由

心が重くて起きられない… これはただのサボり？私がだらしないから？

自由

毎日お風呂に入れてて、自傷行為！足切りたい！ってなってもぐっと耐えることが出来て、めんどくさいなって思ってもご飯をちゃんと食べられて、夜は眠たいって思ってスマホ触らず寝ることが出来て生活が180度変わったように、イキイキしてる気がする気持ちが落ちててもちゃんと生きようとしてる！これって薬のおかげ？そんな3週間で効果出るもの？

自由

９月も１０日過ぎたのに未だ***暑い真夏だし嫌味なほど晴天だし毎週布団は乾くけどもお前からの連絡は"未だ"ない

自由

お風呂に入りたい。結局昨日も食後そのまま眠ってしまい朝シャワーでした😔 湯船にゆっくり浸かりたいって言って毎日お風呂まで辿り着かない…。

一般的な悩み

#生活リズム

夕食後の眠気が酷いタイトルにある通り、夕食後の眠気が酷くて悩んでいます。仕事から帰宅して夕食を食べると必ず眠気がきて横になってしまいます。食べ始めは21時頃、22時くらいに眠気が来てしまいます。ぼんやり眠いと言うより、動けないくらい眠くなります。本当は食べた後にシャワー浴びたり、食器を片付けたり趣味を楽しんだりしたいです。食べた後は3時頃まで眠ってしまい、帰宅後の時間が実質食後までの1時間ほどしか活動できません。食べ過ぎかな？と、食事を軽めにしても変わらず…。食後そのまま動けるようになる為にどうしたらよいのでしょうか。

自由

生きててごめんなさい。死ぬ勇気すらなくてごめんなさい。生まれてきてごめんなさい。

自由

今日は午後休取ったから午後はゆっくりリフレッシュする！

自由

つねに面倒くさいが先行してしまって溜まる仕事たち

自由

ネットで「スパあんこうの胃袋」って漫画をちょくちょく目にする。私が見たのはどれも短い話で、 "疲れた登場人物が突然現れたあんこうに丸のみされる。超快適なスパに転移、癒されて、心が元気になり、現実を前向きに捉えられる"ってもの。強制的に連れてかれるスパが羨ましすぎて、私の前にあんこうが現れない事にやさぐれてしまいそうw だけど、この話の捉え方はそうじゃない。きっとリフレッシュやセルフケアの大切さとその方法を提案してくれてるんだろうなって思う。さぁ、仕事終わったら心癒される何かを買って帰ろう。

自由

今日から3日間職場体験なのだるすぎるー😭

自由

バイトのお友達、この前研修後にご飯行ったことをバイトの職員さんにお話したみたい😊他の人に話してくれるなんて嬉しい🫶