コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

すごく死にたい感情が出てきたときは、どう乗り越えたらいいの😢

自由

人のこと自分から削りに行ったことにないのにな。必ず気の強い人にはどの職場行っても削られる。しんどいよ。今まで優しさしか与えてきてないよ。

自由

何になりたいんだろう。何になりたかったんだろう。

自由

こんな夜中に叫ぶな。

自由

施設入ればいいのに。家にいたいからってトイレもできなくなって娘孫に迷惑かけてまで家にいるの訳分からん。自分だったら絶対いや。

自由

足の皮膚炎、まだ痒いけどだいぶ良くなってきた次の診察は来月だから、これ以上掻き壊さないように頑張る来月の部活の本番までには治したいそれより、最近は腕、肩、背中、腿が痒くてガサガサになってしまった！！！親がアトピー持ちで、遺伝しちゃってるのかな…? いつになったら痒みがなくなるんだ😭

自由

2月5日 19さいになりました。 10代最後の年です。なんとか自分のこと好きになってみせます。

自由

別に何かされたわけじゃないけど、誰も信用出来なくて生きづらい

自由

もうつかれた、孤独、きえたい

自由

先が見えなくて不安だし、周りの人はどんどん離れていく気がするし、ふつうにできない自分が嫌で生きづらいからしにたい、きえたい

恋愛

#ストレス #不安

恋愛への憧れと不安昔から恋愛に憧れがあるけど、実際にするのは怖い　知り合いに恋愛経験がある人も多く、羨ましいなと思うでも、私は人付き合いが苦手で内気な性格だから、実際に恋愛をする気にはなれない昔好きな人がいたことはあったけど、今考えたら恋愛感情だったのか分からないもちろん恋愛以外にも楽しいことはあるし、他に優先すべきことがあるのも事実でも、自分を好きになってもらえる感覚がどうしても羨ましく思ってしまう「恋愛したい!!」っていうより「自分の価値を認められたい!!」っていう気持ちの方が強いのかなそれって結局、自信がなくて自分を認められてないから…?

自由

何年かぶりに風邪引きました。

自由

精神的負荷がかかると意思とは関係なく寝てしまうよこれじゃ何も物事が進まない

自由

現実が分からなくなっていくねえ厳密には心を守るため脳が現実を認識しないようにしているという感じだわ

自由

毎日11時間寝てるのに常に眠い

自由

今日学校行ったばっかなのに明日小テストだって無理に決まってるでしょ

自由

#不安

色々あって母が家のこととか何も出来なくなって、2ヶ月たった今日久しぶりに母が作ったご飯を食べた涙が出たうれしかったおいしかったよかったまだ愛されていた

自由

誰かに助けてほしいのに、助けられ方がわからない

自由

自分には家と仕事があって大きな病気もなくて家族と友人がいて頼れる知人もいて衣食住が保障される程度のお金があって幸せなはずなのに、毎日イライラして死ぬのが怖いし生きるのもつらいし、いつまでこんな生活を続けなきゃいけないんだろうと思ってる。仕事は楽しいし定時で帰って美味しいものを食べられるしある程度のお給料もいただけて、味方になってくれる家族や休日を一緒に過ごす友人もいるのに。もちろん1人になる時間もあるし、悩みを吹き飛ばしてくれる知人もいるし、予定がない時はとりあえず何かしらのイベントに参加して人と関わってるし、健康診断も服薬もカウンセリングもちゃんと受けられるし。こんなに幸せなのに贅沢言うなバカタレ

自由

12月末に遊んだ子がまた鬱かも〜って言ってて大変だなぁ…とは思うけど、その子に当初対面で「私が鬱なの言わないでね？！！」って言われた守ってたのに、今月入ってからはその子がsnsに「鬱の理由を友達に相談したら最後の最後にみんなの前でバラしちゃえば？と言われてまぁアリだよな〜と関係ない人まで巻き込みたくはないな」って複雑。え？貴方内緒って言ってたのにバリバリ理由聞かれたがってるじゃん？しかも原因が分かりつつあるんだけど？？ってすごい困惑してる。あの子はどうしたかったんだろう…。