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病気・からだ

#不眠症 #治したい #寝られた #枕 #合う物が無い #対ストレートネック #寝付けない #半円形 #寝られない #熟睡 #身体症状 #別名スマホネック #ヨガポール

枕が…合わない…気になる最近、『ストレートネック』で困ってます。なかなか、思った物が無くて、熟睡出来ません。良い物は…と探していたところ、見つけました‼︎ 布団やベッドに置ける、超横長サイズ。首〜頭の形状をキープしてくれる半円形。呼吸もスムーズ。始めは痛い😣でも、慣れるとすぐ寝付ける…。それは…ヨガポールのハーフタイプ! 接触冷感素材の枕カバーを使って、寝ています。しっかり、寝られるようになりました。本来の使い方では無いので、ほどほどに…と、思っています。枕や寝具で困った事、ありますか?

病気・からだ

#摂食障害

なおるの？私は3月16〜4月26日まで閉鎖病棟と保護室に入ってました。入院して2週間食べれなくて… 看護師さんは、拒食症かも…って言ってました。主治医の先生の診察日に拒食症かもしれないって看護師さんに言われたんやけど…拒食症ですか？ってきいたら、ただの好き嫌いなだけです。点滴しますって言いました退院後にいつも通ってる心療内科に行ったら［拒食症って言う病気になってるよ］って5月8日に薬がなくなって行って言われました。 140センチ、36キロでした今は140センチ.33キロです。 29キロ台になったら強制入院って言われました。拒食症って一回なったら再発はするんですか？

病気・からだ

#オキシパルスメーター

医療機器を購入しました。間質性肺炎を治療中の相棒（妻）のために、オキシパルスメーターを購入しました。酸素濃度のバロメーターを知るには、必要と思ったからです。大手通販会社でも購入できるみたいのですが、近くの介護用品店で、スタッフの方のアドバイスも聞いて、購入に至ります。介護カタログに載っているのは、下が６０００円台、上が２万円以上。スタッフさん曰く、高いからいいわけではなく、安いから悪いというわけではない、とのことでした。今回購入したのは価格が下から２番目の価格のもの、５ケタを切るものです。相棒（妻）曰く、これで十分とのことでした。

病気・からだ

#不眠症 #めまい #不安定_躁うつ #頭痛 #幻覚 #パニック #呼吸困難 #精神科

これってどうなのですか、、最近ずっと手の震え、食事をしたら過度な吐き気、夜眠れない、学校に行くと頭痛、吐き気、震えが止まらなかったり、何しても死にたくなります。親に相談しても精神科は必要では無いと言われます。これって精神科入った方が良いのでしょうか、、

病気・からだ

#不安 #うつ #ストレス

自殺願望と矛盾死にたいと思うくせに今の自分自身を客観的に見ると生きとかないとと思える矛盾

病気・からだ

#呼吸困難 #不眠症 #無気力 #ストレス

入院か自宅療養か【現状】・抑うつで自宅療養中・食欲が安定しない・自殺願望が強い病院の先生から「入院することもできるよ」と提案されました。現在、同棲中で私が働けなくなってからは生活費を負担してもらっています。私が動けない時は家事も…。これ以上パートナーに負担をかけてしまうくらいなら入院して方が良いのでしょうか？一緒に居たい気持ちと、迷惑をかけたくないという気持ちがあり、悩んでいます… 入院費がいくらなのか、、私に払えるのか不安です。

病気・からだ

#ストレス #身体症状

今朝から酷いだるさと眠気がある今朝非常にだるくて起き上がるのに時間を要した。いつもは起きてすぐ動けるのに、今朝は起きてもすぐ横になるのを繰り返して何とか起きた。食欲もなく、外出してもすぐに疲れてしまった。熱や体の痛みなどは全く無い。現在も状態は変わらず、身体がだるくて眠たい。そういえば、土曜日のアルバイト中、何故か声が出なくなった。これをメンタルの不調と考えるなら、思い当たるのは、このところ就職活動のためにポートフォリオの制作や課題作品を完成させるために根を詰めて作業していたこと、慢性的に睡眠と食事がみだれていたこと、アルバイトが続いていたこと、でしょうか。体調面で思い当たる事は、今朝の早朝は異常に暑くて寝ぼけながら汗をかいていた覚えがあるため、脱水か熱中症かもしれません。どっちにしろ明確な不調といえないので、休めませんし、病院で症状も言えません。

病気・からだ

#ストレス #不安 #頭痛 #めまい #不眠症 #身体症状 #不安定_躁うつ

生理痛が酷いです。病院にも行って、薬も出してもらってますが早く無くなればいいのに

病気・からだ

#不眠症 #無気力

眠りすぎる/生活リズムの狂い最近は昼間に眠って夜中に起きる睡眠リズムがデフォルトになってきている。しかし、学校やバイトがある日は全く眠れなかったりして、翌日辺りにそれを取り戻すように15時間とか寝てしまう。その間1度も起きない。起きていてもずっと眠いし、会話をしていてもどこか上の空だったりする。睡眠が乱れているため食事も食べたり食べなかったりする。学校がある日、昼食は取らない。人の多い場所で食事をするのが苦手だからだ。カフェなどある程度個人の空間がある場所でなら、1人で食事ができる。18時頃の授業終わりにそういう場所で遅い軽食をとる日もある。漠然とした不安と諦めがある。

病気・からだ

#めまい #不安 #頭痛 #身体症状 #ストレス #無気力

これらの症状にもう2ヶ月は悩まされています学校、部活でハブきの対象になってからずっとこの症状に悩まされています学校に行かなきゃ行けないとわかっていても行きたくない毎朝学校に行く行かないで母と喧嘩している私は行きたくない母は行って欲しい人の顔色を伺いすぎて少しでも私に対する態度が変わったり、他の人と私への態度が違うと嫌われたのではないかととても不安になる近くで人が何かコソッと言ったり笑ったりしていると自分が言われてるのではないかと怖くなる夜寝る前になるとなぜか分からないけどとても怖くなる涙もろくなった頭がふわふわする（浮遊感）家族に迷惑をかけまくっているから消えた方が自分も家族も楽なのではないかと考えることがあるとにかく眠い夜理由もないのにすごく不安になったり焦ったりする頭痛とだるさが治まらない（薬も服用）情緒不安定動悸が多くなった

専門コメント

病気・からだ

#ストレス #頭痛 #立ちくらみ #めまい

軽い眩暈がします最近、半年以上起きていなかった眩暈がまたするようになりました。特に不健康な生活は送っていません。疲れは溜まっている気がします。今の生活になって環境が大きく変わってから2ヶ月経ちましたが、どうして今？というのが正直な気持ちです。スマホやタブレットの画面を見ることは多いです。それが原因なのでしょうか？数年前、寝起き十数分後、急に起き上がったら数分後に目の前が暗くなって後ろに倒れたことがあります。危うく頭をぶつけるところでした。その前にも後にも、わりと頻繁に眩暈が起きていました。寝ている状態からでも、座っている状態からでもなっていました。その時は確かに不健康な生活で、ストレスはスマホの見過ぎなど思い当たる節がありました。メンタルもあまりいい状態ではありませんでした。やばいな、と思うほどの目眩は起きていませんが、健康体になりたいので、気をつけることや原因と考えられることがあれば教えていただきたいです。

病気・からだ

#不安 #支える #パートナー #サポート #メンタル

パートナーが難病指定の病気の疑惑があり、どのようにサポートしていけばいいか。同棲しており、結婚も約束している彼氏が難病指定の病気になってしまったかもしれません。検査結果は来週の予定です。彼を一生支える事は病気の疑いが発覚する前から心に決めていました。それくらい大切だからこそ、彼自身の好きな事が出来なくなるかもしれないと思うと胸が苦しくなりますし、泣きそうになります。しかし1番辛いのは彼自身なので、そんな弱音は彼には吐くまいと決めていますし泣かないと決めています。まだ決まってはいないですが、どのような言葉や態度で彼に接すればいいのか分かりません。下手に可哀想という態度も違いますし、全く気にしていない素振りも違うと思います。皆様でしたらどのように支えますか。教えていただきたいです。

病気・からだ

#不眠症 #うつ #ストレス #身体症状 #コンプレックス #無気力

ダイエットストレスで過食して太った過去があって、１３〜４年前(中学時代)に、過食嘔吐をして基本は、お腹が空いても食べへん。を徹底して４０キロ前後をキープしてました。それが、去年ぐらいにMAX７０キロまで太って今は１５キロ痩せたけど、私としては、中学時代までの体重に戻したい。同じ事をしてもアカンと思うし、続かんくて結局は、食べてしまうのと、現時点では心療内科に１０年ぐらい受診してて安定剤・眠剤・頓服を飲んでる状態です。健康的に、痩せるにはどうしたら良いですか？不愉快な思いをさせてしまったら、申し訳ありません。

病気・からだ

#呼吸困難 #トラウマ #ストレス #パニック

普通の人と障害の人の違い私は発達障害と知的障害を持っています、障害というくくりではありますが、ここで一つ疑問が起きます、見た目も喋り方も普通です、でも自分自信普通に見える事はありがたいです、しかし、電車に乗ったり、人の多いいところでパニックを起こしてしまうと、どうなるか立ってることも難しい、しかし、世間にはそれは障害として認識がないので我慢して生きています、さて疑問です優先席に空いていたらみなさんどうしますか？きっと仕事で疲れてて空いていたでも、そこには、普通に見せて生きてる障害を持った人も乗ることを考えていますか？普通と障害には差が話からからない人もいます、でも気にしすぎなくていいです、ただ日本はとても良い国です、思いやりを持っていただけたら嬉しいです。最近の私の悩みと葛藤を書きます！皆さんのコメント聞かせてください！

病気・からだ

#鼻炎

鼻水が止まりません。いつも１日２回、抗ヒスタミン剤を飲んでいるのですが、今日の昼頃から鼻水が出始めて、通院同行の帰りごろから（午後４時ごろ）、くしゃみを伴った鼻水が止まらなくなりました。幼少期からアレルギー性鼻炎を持っているので、気にすることはないと言えばないのですが、花粉症がグレーゾーンで、頓服から定期服用に変わって治まっていました。１～２か月前にも同様なことがありました。 Boxティッシュで受けていてはキリがないので、タオルハンカチで鼻水を受けていますが、１時間ほどで受けきれなくなり程です。静かに収まるのを待つしかありません。久しぶりなのでキツイです。

病気・からだ

#ストレス #不安 #うつ

ずーと寝てる何もする気にならない眠い、すぐベットに帰る。これはだめなことですか、寝るから体調悪くなるんですか、わからないです、昼間に寝ると罪悪感でいっぱいです。

病気・からだ

#不安 #ストレス #身体症状

体の温度調整機能が壊れてる？？今日の気温もかなり高くて暑かったけど私の体は寒くて冷房中の仕事場では耐えられなくてジャンパーを着て仕事してました。周りから見たらえー？？？って顔されたりして自分だけだから冷房消さないでいいですよ。としか言えない。私はガマンするしかないのかな？？？上司に一度あなたがガマンしないとね。と言われた時すごくショックでした。まだ6月なのに。この前会社にガマンして行かないとダメなのかな？？？わかってくれる人もいますが、半数の人がおかしい！って言うから。もう4年です。

病気・からだ

#頭痛

頭痛によく効く薬は？メンクリで処方されたカロナール飲んでも頭痛がよくならないです。カロナールが合わないのかカロナールが弱いのか、、、。どんな薬ならすぐ効きますか？

病気・からだ

#ストレス #不安 #身体症状 #トラウマ

性交痛を治したい大学2年生の20歳です。付き合って4年目の彼氏がいます。行為をする時に痛みを感じていませんでしたが、1年程前から痛みを感じるようになり、悪化しています。既に婦人科に通っていて、多嚢胞性卵巣症候群と子宮腺筋症と診断されています。婦人科で医師(男性)が内診しましょうと言うのは必要なことだとわかっているし、割り切れるのですが、自分から痛みがあることを話すのは恥ずかしいです。まだ女医さんなら話せたかもしれないけど、近くに女医さんの病院がありません。また、先生が合わなかったため今の婦人科が3件目となるため、凄くいい先生という訳ではないですができれば病院は変えたくないです。私はネットで調べまくって、良くないことを見すぎて落ち込むことが多いので、彼氏にはネットの情報を見るのではなく、病院に行って先生に話してどのようにした方がいいのか聞いてきた方がいいと言われています。治したい気持ちはあるけど恥ずかしさが勝ってしまいます。解決策がありましたらよろしくお願いいたします。

病気・からだ

#ストレス #不安

爆食大学にいると、お腹は空くけど食欲は湧かない。家だと人目も無いし爆食しちゃう。どうにかしたい。