心と身体が追いつかず仕事を休み 立て続けに風邪をひき熱を出して仕事を休み そしてまた立て続けに生理がきて腹痛貧血吐き気などで仕事を休み… そんな状態で仕事に行っても迷惑かけるだけだけど、立て続けに休んで職場に迷惑かけてる。そんな自分に嫌気が差して涙が出てくるし、そんな私はどこにいてもなにもできないどうしようもない奴と思ってしまいます 今は心と身体がお休みしなさいと言ってるんだよって励ましてくれる人もいるけど それを素直に受け止めれていない自分もいて… 自分の気持ちとか上手に伝えれないし、自分のことを他の人に伝えるのもすごくエネルギーと勇気がいるし、すごく疲れてしまいます 1人で抱え込んでずっと考えて、溜め込みすぎて爆発してしまう… そんな感じを繰り返してしまい、メンタルも身体もついていかない状態に…