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病気・からだ

#眠気 #デブ #うつ

これって病気なの。。？私は夜、きちんと寝ているのに時々ですが昼間、眠くなりすぎてウトウトしてしまうことがあります。起きていようと頑張って頭では起きるように気を張っていても途中で寝てしまいます。お風呂に入っている時も寝てしまうことがあり酷いとお風呂で4時間くらい寝ていることがあります💦 〜補足〜「わたしさがし」では鬱かもしれないという診断結果も出ていますが、まだ病院にも行けずなのでそこが関係しているのかは、わかりません💦 あと体型がかなりおおきいですそこが関係していたらすみません🙇‍♀️

病気・からだ

#身体症状

考えすぎる初対面の人に対して特にですが、一緒にご飯を食べると途中から急に気持ち悪くなってしまいます。何回か会っている友達と一緒でもなってしまうときがあります。残り1/4 で食べきるくらいのときに急にきてしまいます。吐き気がきて、いつもと違うものを食べたから体がびっくりしてるのかもしれないとか大丈夫だと思いこませ、テーブルの下で自分の腕を叩いて落ち着かせて、その場はどうにか食べきります。食べ終わった後も気持ち悪いのは続いていて、喋らず1人の時間がとれたら1時間くらいで落ち着きます。私はアレルギーがあるので、吐き気がきたときにまずアレルギーのものを食べたのではないかと、ショック症状が起きて人に迷惑をかけたらどうしようと考えてなにか変なもの食べてないかなと考えますが、いつもと違うもの食べてる訳ではないしこれなら入っていないだろうというものを頼んでいるので大丈夫なはずです。でも大丈夫なものであっても、もしかしたら入っているのではと心配になり余計に不安になってしまいます。最近新しく出会いを求めて、初めましての人とご飯に行くことが増えたのですが毎回そうなってしまわないか心配になりますし、この前は耐えきれず残してしまったり具合悪くなって色々と付き合わせてしまいました。心理的なものだと思うのですが、どう付き合っていけばいいのでしょうか。社会人になってから急にこのようなことが増えたと感じています。こんなことで迷惑かけたくないし気を遣わせたくないし、普通にご飯を楽しみたいです… まとまりない文章になってしまってすみません。

病気・からだ

#トラウマ #不安 #無気力 #コンプレックス #強迫観念 #不眠症

眠れません。同じようなことをずっと考えてしまって頭がモヤモヤ。体も落ち着かない。眠れないとき、自分のことを否定する言葉ばかりが思い浮かんで、抜け出せません。特に子育てがうまくいかない。自己否定的な発想が、子育ての中で子ども否定に繋がってるような気がする。自己否定的な発想は、夫からのモラハラや、完璧主義の押し付けによるものだと思う。子どもとの関係は破綻していて、子どもは夫に懐いてる。自分には居場所も価値もないと思う。昔はもっと人の話に共感したり心配したり、ありのままの人の姿を受け入れられたりしてた（と思う）のに、今は人の話に1ミリも興味が持てず、人とどのように会話したらよいか、どのような受け応えをするのがよいのか全くわからない。普通の会話ができない。人生詰んでる。そして、眠れないのが辛い。

病気・からだ

#頭痛 #不眠症 #身体症状

頭の違和感が取れない不眠なんですけど、もうずっと、頭が使いすぎのせいでつまってるというかすっきりしなくて、鎮まってくれません。同じような方いますか？治し方が知りたいです。困ってます。。睡眠薬も何飲んでも効かなくて毎日眠れません。特別な治療をしてくれる病院なんてあるわでしょうか、、あったらぜひ知りたいです。もう睡眠薬ではどうにもなりそうになくて。

病気・からだ

#身体 #希死念慮 #病気 #将来

結局どうしたら治るのかわからない・9年前に腰痛椎間板ヘルニアを発症・その4年後に固定術という手術を行う・術後3ヶ月で新卒入社で社会へ、その後4ヶ月で体調悪化し退職・術後も坐骨神経痛などの症状に苦しんだが、手術から約1年後にリハビリ入院を行い回復、無事社会復帰・しばらくは普通に働いて生活していた・一年前からまた症状が悪化。とにかく両足の痺れが酷い。・年明けに神経内科で診察するも異常なし。術後の後遺症と診断。・先日MRI検査を行ったが異常なし。術後の後遺症と診断。・半月くらい休職してました。私はまだ26歳、2年前に結婚して二人の生活の事とかあるのに症状が重いのが辛い。先が見えなさすぎる。消えたい思いが強い。ただ心療内科も受診したけど、この気持ちの落ち込みとか希死念慮は身体の痺れ・痛みからくるものかなと言われた。ならば身体を治したいんだけど、もうどこにどう相談しにいったらいいのかわかりません。私はまず何から始めたらいいでしょうか？どうしたら改善するんでしょうか？　　　

病気・からだ

#うつ

鬱という診断に疑問を持っています。私は3年ほど前に鬱病だと診断されました。でも、他の人みたいにご飯が食べられなくなったり、食べ過ぎたり、常にしんどいというのはないんです。ご飯は食べれる。楽しいと思うこともある。普段は笑える。でも、ふとキツくなって急に泣く。急に消えたくなる。学校や勉強のことを考えると頭が働かなくなる。んです。これは何なのでしょうか。私よりももっと苦しい人は沢山いる。私は堕落して自分の責任から逃げてるだけなのでしょうか。

病気・からだ

#夜泣き #不安 #パニック #トラウマ #不眠症 #呼吸困難 #対処法

夜泣きがひどい少し前から夜中寝ている時に赤ちゃんのように声を上げて夜泣きをしてしまうことがあり家族を毎度起こしているようで迷惑をかけている気がします。以前男性に無理やり性行為をされたことがありその後からパニックになることは度々あったのですが日中の生活では以前のように生活できるまでにだんだん改善しました。しかし最近になって夜泣きが酷くなってきていると感じます。家族を起こしてしまうのではないかと思い寝ることも時間をずらしたりして調節しています。対処法はないのでしょうか

病気・からだ

#めまい #頭痛 #不安 #ストレス #うつ

重量のうつ病なのに言い出せない重量のうつ病なのに、家族に言い出せず、病院に行くこともできないどうしたら良いなだろうか1人でいつも考え込んでしまって余計に悪化している気がします皆さんの意見を聞かせて下さい

病気・からだ

#パニック

力が入らないし、やる気が出ない。心配ごとはいっぱいあるが、生きている意味がわからなくなっている。どうしたらいいのだろう…

病気・からだ

#身体症状

体調不良の極み体の全身が痛くて違和感がある。いつもは気持ちいい布団とかでも肌に触れると痛く感じて気持ち悪い。でも布団をかけないと寒気がしていられない。体も思うように動かせないし、関節を無理やり曲げようとすると痛くて、熱かな？と思って測っても高熱とかじゃないし、息苦しさもあるし、、この現象ってなんですか？？

病気・からだ

#ストレス #身体症状 #不安 #症状 #病気

顔がゾワゾワします。ここ最近耳鳴りがしたり、心臓の脈がドクドクっと早くなったりするようになりました。さらに3日4日前辺りから、後頭部の頭皮や顔の表面がふとした瞬間にゾワゾワするような感覚になるようになりました。今日は特にひどく、顔の表面が何回もゾワゾワしてすごく気持ちが悪いです。どうしたら、顔の症状は収まるのでしょうか。

病気・からだ

#アンガーマネジメント #うつ #身体症状 #不安 #衝動_暴力 #強迫観念 #コンプレックス #中毒_執着 #無気力 #不安定_躁うつ #自傷症

昔の傷痕中高生の頃、酷い自傷症でした。今も両腕、お腹、両方の太ももに傷痕があり、どうすればいいかわかりません。今はもちろん抜け出せたのですが、新たな対人関係を築き上げるのにはあまりにも重荷です。依存していた当時は自分にとって必要だったと思っていますが、やっぱり自分でみるのも反省し、嫌悪感を抱いてしまいます。昔交際していた方々は長く続いていたり、心配はしてくださいましたが、正直どう思っていたかはわからないです。傷痕を綺麗に消す治療はありますか？もしくは、最小限に相手に重たいと思われずに傷痕についての告白する方法はありますか？

病気・からだ

#ストレス

この症状分かる人いませんか？昔から睡眠不足だったりストレス溜まってると膝が痛くなりやすいです。はっきりと症状になって表れたのは中３の時でした。受験前によく親と進路で揉めるようになり、そのストレスで膝が痛くなるようになりました。酷い時は肘や手首も痛かったんですが、成長するにつれて痛むのは膝だけになっていきました。それだけでなく、あんまり寝れてないなぁという時も膝が痛くなるようになりました。誰に話してもそういう人はいないし、みんな口を揃えて｢成長痛｣だの｢仮病｣だの言うんですが、成長が止まった学生じゃない今でも睡眠不足だったりストレス溜まってるとちゃんとめちゃくちゃ膝が痛いです。ネットで調べても神経痛ばかりヒットしてそういうのは1つもヒットしないし、病院に行ってレントゲン撮ってもらっても異常はないと言われ湿布だけ出されて帰されます。絶対に同じ症状に悩んでる人がいると思うのですが、同じく睡眠不足だったりストレス溜まってると膝が痛む人いませんか？そして悩んでても悩んでなくてもこの症状が何という名前の症状か分かる人いますか？そろそろいい加減しっかりとこの症状は何なのか、どうすれば治るのかはっきりさせておきたいです。

病気・からだ

#身体症状

お腹が空いていないのにお腹がなりますお腹が空いていないのに急にお腹が鳴ります。私は学生なので、基本的に朝は早いです。でも朝ごはんを抜いたことはないし、お腹に病気なども持っていません。ですが２時間目位からお腹が鳴り出します。特に午後はなりやすいです。そして小学生くらいからずっとこの症状が続いています。周りには男子しかいなく正直恥ずかしいです。スマホで調べてみましたがあまり良い策がなかったです。病院に行くべきなのでしょうか？

病気・からだ

口内のこと 3月頃、口内扁桃にできものができ、こちらは耳鼻咽喉科へ受診したところ様子を見よう、大丈夫との診断を受けました。 5月くらいから口内の上顎に口内炎（痛くない）がずっといます。また、喉も地味に違和感があり、とても不安な気持ちに苛まれています。また、本日舌の裏の血管？が黒くなっており、焦りを感じ始めました。ネットで調べると怖い病気が出てくることは分かっているので、調べないようにしています。ただ病院へも行きにくく。バイト先でのストレスなのか、気候の変化によるストレスなのかなんなのか分かりませんが、不安が募り、不安定な生活を送っています。何の病気が予想されるのか、、、不安です。

病気・からだ

#不安 #ストレス

抜毛症が何をしても治らない。親にもお前は変ってずっと言われてきた。どうすればいいのか分からない。毒親のせいなのに。学校でも見た目で虐められてどうしたらいいのかな

病気・からだ

#トラウマ #不安 #ストレス #うつ #不安定_躁うつ

多分、ADHDで診療に行こうか悩んでいます。病院で診断していないので多分なんですが、ADHDで、小学校1年生ころから提出物が出せない、親に手紙を渡せない、黙って話を聞いているのが苦手で、最近はとにかくミスが多い（当たり前にできるようなこと）、時間を守るのが苦手、列に並ぶのがとにかく嫌、集中力がない、大事な紙をなくしてしまう、など、他の人が当たり前にできることができないです。最近は大学に入り親との距離が離れたこともあり上手くやれていますが、小中では親に毎日叱られていました。怒られても怒られても出来なかったのは病気だったからなのかなと今になって思います。親にその頃「あんた病気なんじゃない？（軽蔑される感じで）」と言われ、今ではそうなのかな？と思います。今では親と上手くやっていますが、まだトラウマとして残っていてやっぱりちゃんとした話とか、相談とかはできないです。中学生の頃から親に対して反抗心を抱くようになり、ほとんど話さない日々が続きした。「お姉ちゃんと比べてあんたは…」妹には、「（私）になっちゃダメよ、そんなことしてたら（私）になっちゃうよ」とよく言っていました。家族みんなソフトボールをやっていたので対して好きじゃないけど初めて見ました。お父さんはソフトボールを教えるのが好きなので教わっていましたが、お母さんは私の大会だけは見に来てくれませんでした。（ADHDから脱線しました汗すいません。）たまに思い出して縁を切りたくなりますが、教育費と生活費はしっかり出してもらっているし、虐待や「しね」とか言われたわけじゃないので甘えと言えばそうなりますかね？病気だろうと、そうじゃなかろうと、自分が出来なかった、できない、やりにくい、ことは変わらないので今まで行こうとは思いませんでした。できなかったのではなく、やらなかったのでは？、甘えでは？、と言われればそうかもしれません。私は真面目と言われることが多く反抗心がある訳ではなかったのですが…。今話したのは1部で他にもそうかな？と思うふしがいくつかありました。ADHDと診断されなかったら、今までの私のミスは病気のせいではなく私自身の甘い部分が出ていた、私自身が悪いことになるのか、と思うと怖くて診断に行けないのもありました。診断に行こうか悩んでいるのでご意見頂けると幸いです。

病気・からだ

#めまい #頭痛 #不安 #ストレス #普通って何 #普通の精神状態だとどうなるの #身体症状 #うつ #苦しい #普通に生きるが難しい #衝動_暴力 #通院中 #死にたい気持ち

普通の精神状態って、どんなだか忘れました。普通って何？わたしは、ふとした瞬間に死にたくなって、リスカイメージしたり、飛び降り想定したり、想像力豊かです。死にたい衝動が抑えられない時は、包丁握って自分の胸に刺そうとして全然刺さんなかったり、湯船に頭突っ込んでみたり、薬を10錠以上飲んでみたり、手首を勢いでカッターで引っ掻いて、些細なことで悲しくなって、イライラして、不思議も涙が止まらなくて、少し時間が経ってクラクラし始めて落ち着き始めてくると凄いことになってるなって、遠くの自分が思ってるそんな状態。普通ってなんですか。楽しい時だって、笑ってる時だってあるし、嬉しい時だってある。それは一瞬。当たり前のようにやることをやって、それでも何もなくても何かあっても死にたい気持ちは消えない。普通の人もみんなそうなのかな。みんな死にたい思いを隠して生きているの？普通の状態がよく分からなくなってきた。　　　　　　　　

病気・からだ

#無気力 #ストレス #身体症状

体調不良がどこの病院に行っても原因見つからなくて 2ヶ月間毎日吐き気と闘ってるのがすごい鬱で色んな薬試してみてるけど希望すら見いだせてなくて、夏休みで子供も毎日居てるのに思ってるように構ってあげられなくてお母さんってこんな頼んなかったっけ？ってなってる。自分の体が怖い

病気・からだ

#摂食障害

摂食障害私は拒食症から過食症になってしまった者ですがどうやって治すことが出来ますか？体も限界で夜も眠れない日が続いています　　　　　　　　家族みんなわかってくれなくて毎日怒鳴られてばかりで今病んでる状態で、病院にも連れて行ってもらえないので自分一人でなんとかするしかなくて、誰も相談する人がいないので絶望的です、こんな状態なので勉強もなかなかできなくて、親からはもう学校なんて辞めちまえと言われてます　、やる気もなくなり　学校にも行きたくありません　どうしたら良いんでしょうか　教えてください！誰でもい良いので！お願いします！