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家族関係

#ストレス

産後１７日旦那と喧嘩、もやもや。出産して初めは実際に里帰りしていましたが、弟がまだ小さく熱を出してしまい、新生児なので移ったら大変だと思い一週間ほどで家に帰りました。それから数日経った昨日まだ生活費をもらっていないのと買い出しが行けないため旦那の実家に子供を合わせにご飯を食べに行きました。義母にご飯を出して頂いたことには感謝しているのですが、6時ごろ家に行き帰りが11時過ぎで帰りたいのにそろそろ帰ろうという機会も逃してしまい言えず、旦那は自分の実家で上裸になってソファーに寝っ転がったり、タバコを吸ってゆっくりしていたので不機嫌になって態度に出してしまいました。それは私は子供な行動をしたなとは思うのですが、それを帰りの車で伝えたところ俺だって少なからずあなたの家に行く時気を遣ってる、自分だけが気を遣ってると思うな。と言われ、もやもやが取れません。そこから話が広がって私たちは授かり婚なので子供が産まれる前に妊娠中なん度も殴り合いの喧嘩をしていたのでそれをお母さんが心配して出産も何度も反対されました。それを理由に喧嘩のたび、お前の親は子供を殺そうとした（出産反対した）だから可愛いなんて言ってても上辺でしか思えない。お前の親はガキ以下だの、親のことに対しても何度も私に言わないでほしいと伝えていたのに言ってきます。変に疲れてしまいました、。旦那は夜勤日勤でほぼ家にいることが少ないのですべてにおいて疲れてしまったのとモヤモヤが消えません、。こういう時なんて伝えるのが正解なのでしょうか、まあ、こういう時はどうするのがよろしいのでしょうか？意見、コメント宜しくお願いします🤲 文章が長くなり申し訳ございません。

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家族関係

ネットの無料診断で｢重度のうつ病です。今すぐ受診してください｣と書かれました正直言って私は鬱じゃない･鬱になるわけが無いって思ってます心療内科･精神科に行くことが怖いです親に言うのも怖いです怖いけど病名を貰いたい･不安の原因を知りたいって思いますでも母からすれば多分迷惑だと思いますただでさえ兄2人姉1人が障がいがあり姉は重度のダウン症兄の1人はADHDと広汎性発達障害で今は心療内科に通院してますそこに私が加われば母の負担になり迷惑だと思って母が苦しむんではないかと思い何も言えないです学校の先輩には｢お願いだから早めに受診してほしい｣｢自分も鬱なわけないって思ってたけど鬱だったから｣って言われました病院に行くべきですか？親にはどう相談すればいいですか？

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家族関係

#トラウマ #うつ #ストレス

母親が怖い私の母親は過保護だと思います。お母さんの言うことが全て正しい。違うとなると私がおかしい。この前喧嘩した時、母親の私がこれはいけないと思うんだから私の娘であるあなたもそう思うでしょうと言われました。びっくりしたし、少し怖いと思いました。私がお母さんの言うことを聞く人形みたいだったらお母さんはこんなに心配しなくていいのにと思うと娘なのを申し訳なく感じます。最近鬱病のような症状があり、友人から病院を勧められています。でも昔メンタルクリニックにいって母親の相談をした時、あなたの考えすぎで勘違いだと、そう言われているような対応をされたので前向きに考えられません。日に日に自分が死んでいくように感じます。

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#ストレス

悲しい父に病気が判明。動揺して不安になってたら母に怒られた。『そうな風に不安に思ってるのはあなただけ。自分の事だけ考えろ。姉は冷静だったよ』と。そうかもしれない。でも普通親が病気になったら動揺しない？動揺したり不安になるのはおかしい？すごく嫌な気持ちになりました

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#ストレス #身体症状

親のことが苦手です親に自分のことを聞かれるのが苦手です。「これが好きなのか」とか、「友達とどこに遊びにいくのか」など自分の内面や友人関係を知られるようなことを聞かれるのが特に苦手で、極力答えたくないし、自分のことを知られたくないと思ってしまいます。母に関しては、たまにずっと私のことを見てくるため、監視されているように感じて苦痛です。2人きりになると怒涛の質問攻め(私の好みや私の職場のことなど)をされたり、頭を撫でてきたり腕を触ってきます。親が子供のことを知りたいのはわかるのですが、知られることが嫌ですし、触られるのも気持ち悪いと感じます。どうしてこのように感じるのか、家族だから我慢するしかないのかと考えます。ここ半年の間に信頼できる彼氏ができて、彼氏には何でも話せるし触られても嫌と思わないです。彼氏ができてから、今まで以上に親に自分のことを話したくないし触られたくないと思うようになりました。親に話すのも触られるのも嫌だと伝えた方がよいのでしょうか。

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#不安定_躁うつ #不安 #パニック #不眠症 #強迫観念 #身体症状 #ストレス

私は、20歳代の息子を持つシングルマザーです。現在は、２人共80歳代の両親と弟と同居しています。私と息子は障がい者です。私は下肢障害と知的障害、息子は広汎性発達障害です。両親は、私と息子の病気の事は理解してくれず、特に父は、私と息子を支配下するような感じで、私と息子を怒ります。私と息子は、一緒に親子で障がい者の事業所に勤務してます。過日、私が体調が悪くなったから昼で帰宅して、父に、理由を「私の体調が悪くなったから帰ってきた」と話したら、「体調が悪くなったら仕方ないね。今夜は早く寝たら？」みたいな気持ちは全くなく、「それは口実！もしかしたら、仕事したくないんだろ？」って強めに言われました。こういう強めに父は言う事があります。最近は、「仕事行かないなら、携帯電話解約！車を売る！仕事行かないでよいから家で過ごせ！生活費も無し！」と脅迫みたいなことも父が言ってきます。私が高校位の時には私が悪いからもありますが、父の怒りは、マックス近くになり、1回でしたが、首絞められたこともあり、父は、めっちゃ怖いです。でも、障がい者の賃金は、時給は、150円で少ないから生活費を両親に助けてもらってますのでありがたいです。息子には、「とにかく、仕事は行こう!」と話して聞かせてます。

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#不眠症

父親についてその2 お父さんを見ていると、まるで「世の中は地位や権力、お金さえあれば家庭を持ち子孫を残すことができる。」「お金さえあれば子どもを学校につれていける。」「お金さえあれば何もかもうまくいく。たとえ人格がそこに何も伴っていなくても。」そんなふうに彼が思っているように見えてきます。人生でただの一度も家族と向き合ってこなかったお父さん。様々なことをお金で解決しようとしてきたお父さん。人の情はないのでしょうか。お父さんは経済の亡者でした。私はお父さんのことをよく知りません。話したことがほとんどないからです。父とは何なのでしょうか。居ても周りが困る人なんだと思います。お父さんには人望がありません。私はお父さんのことを早く忘れられるようになりたいです。もうあの人と話ができるとも思わないし、あの人や父方の先祖について考えたいと思えないからです。

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#トラウマ #ストレス #無気力 #アンガーマネジメント

父親について私は父が子どもたちと向き合っているところを見たことがありません。父はいつも逃げています。ある時は仕事に。あるときはパソコンやテレビに。あるときは酒に。あるときはギャンブルに。私は父が嫌いです。公務員という安定と権威を求めながら、裏ではモラハラギャンブル酒といった人間だからです。人として、人格が怖かったです。男の強さを履き違えた、猛獣みたいな人です。なんの知性も教養もなく、選挙にもいかず、本も読まず、ただギャンブルをしたりテレビを見て笑ったりしています。私は真剣に学業に取り組んできた真面目な人なので、父には文化的な所がなさすぎて関わりにくいと感じます。もし私が交際相手を選ぶなら絶対に権威性とギャンブルを好む人は選びません。怖いからです。お父さんはいつも逃げています。家族の事情にも向き合いません。誰かに困り事があった際に逃げ出すのはお父さんです。お父さんはヘラヘラ笑っているか黙ってでていくかのどちらかしかありません。誰か偉い人がお父さんを導くと思っているみたいです。そのくせ家庭では偉そうにしています。何もしっかりしたことは言えないにも関わらず。リーダーらしいことは何もできないのに無駄に周囲を威圧する人で、迷惑しています。私はお父さんを大切にできません。お父さんも家族を大切にできませんでした。それは、お互いに余力がなく、また、父が勝手に家庭は母が切り盛りすると思っていたからです。勝手に全てを分業にしてしまったからです。お父さんはすぐに逃げ出すか怒鳴るので、まともに話ができたことがありません。人間として会話がしたいです。彼は人を従えて言うことを聞かせるのが好きな人です。対等な会話ができる人ではありません。あんなやついなかったら幸せなのにと思います。私はお父さんのことを自分の人間関係から切り離そうと思います。それが生きていくための方法だからです。お父さんは、素の人間としての人望があまりになさすぎました。仕事場での肩書、権力、収入、そういったもので人を従えてきた生き方をする人でした。それらを失った時、私はもうあの人と話はできないと思いました。聞きたいことはたくさんあります。しかし、きっとあの人はまた逃げるのでしょう。逃げて逃げて逃げて、何も向き合わないまま、反省もしないまま、娯楽にふけってヘラヘラ笑っているのがあの人です。楽になりたいです。普通の人間関係と同じ様に、無理な相手のことは忘れていくことにします。もう無理です。あの人はどこまでお偉いさんごっこをしているのか分かりません。もう私はあの人のそばにいたくありません。会話ができないからです。お父さんにはもう偉いところはなにもないのに、お偉いさんらしいふるまいだけはします。甘えてこないでほしいです。誰もそんな態度を受け止めたくないですから。もう家族をやめます。あの人のことは都会の通行人程度の見方をしようと思います。家族であることにもう意味を見いだせないからです。一度関係を解消しようと思います。

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#うつ #不安 #無気力 #コンプレックス #ストレス

もう実家には戻りたくありません。長男として、両親（特に父）からの重圧に耐えて生きてきたつもりです。特に高校時代から干渉が激しく、コピー扱いされました。２０代は実家で貯金しながら、仕事の激務と父が行っているボランティア活動に従事してきました。しかし、いつしかボランティア活動も停滞するようになり、実家を支えていることが馬鹿らしくなりました。今までやってきたことを継続する気力が激落ちしてしまい、親の反対を押し切って実家を飛び出しました。３１歳の時です。親からは介護してほしいと喚かれました。「子供部屋おじさんにはなりたくない！！」と伝えましたが、「介護するのが長男の役目だろ！！」と激昂されました。サイコパス扱いされました。「子供部屋おじさん」と馬鹿にされることに耐えられませんでした。終いに「実家を出る条件として、親戚に二度と会うな！！」と突きつけられました。３０代を迎えた今、生きている意味が分かりません。

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家族関係

#トラウマ #不安定_躁うつ #ストレス #コンプレックス

自分の心を救って欲しい。自分自身が分からなくなってしまいました。人に心を見せることができず、苦しいです。結婚をし2人の子供がおり、義理母と義理曾祖母とも同居をしております。旦那には、自分の要望を上手く言えず、いつも肝心な話は深くはできず、ふざけ合っているような状況です。嫌な事を嫌といいたい、してほしい事をしてと言いたい。誰かに、救って欲しい。もう自分で頑張るのは疲れてしまいました。今の状況を変えられるように、もう一度、踏ん張り頑張りたいのに、何もする気力が湧きません。とは言っているものの、今までにおいても、全然頑張れてきてないのかもしれません。しないといけないことは自分でもよく分かっています。こう言う性格になればいいんだ、こう言う行動をすればいいんだ、こう改善できればいいんだ…。なのに、できません。本当は、同居もしたくなかった…。今、自分がどうしたいのかも、分かりません。

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#コンプレックス #うつ #ストレス

３１歳です。もう長生きは考えていません。長男として生まれました。両親の重圧が凄く、学生時代から慢性的な憂鬱感を抱えてきました。職場は実家の近くでした。実家で貯金しつつ、実家を支えてきました。ずっと「親をがっかりさせるなよ」と重圧をかけられてきました。職場も激務でボロボロでした。家業のようにボランティア活動を行ってきました。３０歳を過ぎて、人間関係等で行き詰まり、いよいよ限界がきました。ボランティア活動も辞退して、実家を飛び出しました。両親からは何度も止められました。泣きつかれました。激昂されました。「長男だから親の介護をしろ！！」「親を置いていくんか！！」と。「こどもおじさん」の自分を恥じています。もう生き恥です。今後生きていてもずっとレッテルを貼られると思っています。実家に戻る気はもうありません。

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#うつ #ストレス #家族問題 #恋愛

家族の反対私は4歳年下の女性と付き合っていました。ですが、私の父親が彼女と彼女の母親の話を周りから聞いており、評判が悪いから辞めておいた方がいいと言われました。その母親は離婚しており、元旦那も飲酒運転で事故を起こしており人を殺してしまっているようです。そんなことを起こした家族の子供と付き合うなんて考えられないなど言われました。親がそんなふうにあったら、子供も絶対そのようになるとも言われました。その事で親と大喧嘩をしてしまい、これ以上彼女に迷惑をかけられないと思い別れを告げました。ですが、喧嘩別れしたわけではないので正直悔しいです。なんでその彼女自体は何もしていないのに、周りの評判だけで言われないといけないのでしょうか。気持ちは全くわからないわけではありません。私も今年で25歳です。家を出ようとも考えましたが、私の母がそのことを父親に話しておりそのことについても大喧嘩をしました。結婚するためにお金を貯めてるのに、自分の家があるのに一人暮らしをする馬鹿がどこにいるんだと言われました。正直もう親の操り人形です。自分が誰のために生きてるかわからず、心が正直きついです。正直過干渉の毒親だと考えてます。どうしたらいいかアドバイスほしいです。

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#無気力 #ストレス #呼吸困難 #不安 #不眠症 #パニック #身体症状 #頭痛 #めまい

旦那旦那が自己中すぎて意見求められてこっちが答えると怒っていなくなる、怖くて毎日期限、顔色伺ってます、ほんとに毎日怖いし疲れます…無視しても怒ってしまいます。そーいう毎日なので何も言えません… 子育てもしているので特に… 私がおかしいのかな…

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妹と縁切りたい縁切れるなら今すぐにでも切ってやる

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#家族関係 #独身 #父親 #40代

親との関係 40代独身、両親と同居。只今休職中です。父親の変化に対する悩みです。今まで散々お世話になってきたし、今でも勿論大変お世話になっています。ただ、最近父親が急に歳をとり、感情的になる場面が増えて困っています。先日、母と買い物中、店員さんにかなりの勢いで怒鳴っていたそうです。しかも、母が見ていた限りでは店員さんは何も悪くなかったそうです。年齢のせいだけですまされない事だと思います。私が休職中で、家に居る為、一緒に居る時間も長くお互いにストレスがたまってしまいます。私が言える立場ではない。と言う事も分かっている為、ため込むしかなくて余計に辛いです。　　　

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#呼吸困難 #不安 #ストレス #トラウマ #強迫観念 #うつ

自分なんか。一度新入社員で入社した会社は3ヶ月弱で心がつぶれて出社できずにそのまま退社。なんとか復職したものの仕事に耐えきれず、人間関係のドロドロしたところに心が痛くなってうつ病悪化し、再び退社。必死になってなんとか宿舎借り上げで住んでいた家を出て、引越し。やっとの思いで出てきたけれど、ちゃんと仕事ができるならそのまま一人暮らしをしていたかった。昔から母は完璧主義。自分の思うように周りの人や家族が行動していないとストレスを溜めて、爆発させると何を言っても手をつけられなくなる。母方の家系がうつ病家系で母の祖母、母、姉妹、母以外はみんなうつ病。そして、私もなってしまった。全部自分のせいだと母は自分を責めるけれど、そんなことはないはずなのに、そうやって言われると胸が締め付けられて、自分なんかいなければ、いっそどこかに行って仕舞えばいいのかと思う。でも、完璧主義の母はそれは許されず、2度の社会人経験で2度一人暮らしをしたけれど、うまくいかずに出戻ってくるから、もう次は例え就職しても一人暮らしは許されないことになった。優しすぎて過保護なのかもしれない。父は理解はしてくれているけれども、どうやって私と接したらいいかわからなくなったり、母の爆発を作る原因になりやすい。どうしても、何かちょっと母の気に触るようなことをしてしまう。それが父の優しさであっても、母にはそうは受け取られない。一言多くて一言少ない母。言いたいけど何から伝えたらいいかわからない父。それに挟まれると、呼吸がうまくできなくなって、なんとか安定剤の薬を水で流し込んでいる。きっと2人は2人なりのやり方があって思いがある。だけど、伝え合えずに、結果互いにモヤモヤを作って爆発させて、縮こまって、とんでもない空気になる。小さい頃から喧嘩というかちょっとした言い合いはつきものだった。その度に顔色を伺って、どうやって自分が立ち回ったらうまくその場の雰囲気をよくできるかばかり考えた。こう言ったらああやって返ってくるから、これは言わずにいよう。こうなったら大人しく時が過ぎるのを待つしかない。幼いながらにいろんなことを感じ取って、過ごしていたのだと思う。その癖がいまだに残って、両親が一緒に過ごしていて、噛み合わなくなってくると自分はどう振る舞おうか考えてしまう。考えても答えは出ずに、うつ病の症状が出て、息ができないし、涙は止まらない。いっそ、消えてしまいたいと思う。自分なんかいなければ良かったと感じる。申し訳ない。どの家庭もこういうものなのだろうか。わからない。逃げてしまいたい。

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#うつ #不安

何もしてあげられない😭母が今、咳と鼻水ですごく辛そうなのに、何もしてあげられなくて辛いです。車もってないし、夜の運転はあまりしたことないから病院にも連れていくのが難しくて、母の仕事も社員さんにインフルとかコロナの診断が出されてないのなら来てと言われているそうで休みたくても休めないと聞いて、私は病院に行って少しでも早く良くなるようにしてあげたいという気持ちと母の立場から考えて、きっと病院に行きたくても行けない辛い気持ちだと思うとどうしてあげればいいのか分かりません… こんな何も出来ない私に今何が出来るでしょうか… 母も辛いけど、自分も辛いです😭

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#ストレス

親に昔虐待されてた親に昔虐待されてて今は普通なんだけどそのせいでいつ怒られていつ殴られるか分からないしそれが怖くて親と話せてないし言いたいこと言えない。しかもその事を親は忘れた？みたいな感じで接してきて、反省して欲しいのに反省してくれないし弟には優しくて、私だけには厳しい。何か揉めたら毎回私のせいにされる。昔は毎日ご飯食べれてなかったじゃん、辛かったのに分かってくれない。そのせいで肌も荒れてるなんで？そのせいでいじめられたんだよ。夜も眠れないしやる気出ない。食欲もない。どうしたらいいの

家族関係

誕生日にいつもの通り親からの荷物が届いたという不在通知が入っていた。義務と惰性と自己満足の代物　誰かが毎年送ってるから私も送らなきゃ　だけのものであるし、取りに行くのもめんどくさいので放っておいた。さっき郵便屋さんから「現金書留の不在通知が・・・」と電話があって、初めて荷物じゃなくて金かよ　ってなったそれが一番いらんのだよ　私が一番欲しいのはものでもないし金でもない。世界中の親たちが、民族性別年齢関係なく、当たり前に毎日自分の子供にあげてるものだ。それがわからんならいらん。　だから、「いらないので送り返して」と郵便屋さんには返答しておいた。私は間違っているだろうか？

家族関係

#不安

妹に迷惑をかけるのが辛い境界性パーソナリティ障害と主治医に診断されました。私には2つ年下の妹がいるのですが、私のせいで妹が苦しんでいます。私が中学生の頃、過度な被害妄想だったり、学校に通えない自分は社会のお荷物になると母親から言われ、衝動的にODをしたり、リスカをしたりして、精神科病院に入院してました。家に救急車が来たことで、妹は恥ずかしくなり、お姉ちゃんなんか死ねばいいのにと思うほど追い詰められています。今は通信制高校に通っていますが、生活を自分の部屋で完結できるようにしてます。妹に迷惑をかけてはいけないと思うようになってから、ずっと自室にいます。母親がご飯を持ってきてくれたり、飲み物を保管できるようにと小さい冷蔵庫も買いました。ただ、それでも解決してなくて、夕食時に私がいないのでお酒に酔った父親の相手や母親が私の愚痴を話すので居心地が悪いそうで、それで妹ははやく私が死ねば解決するのにと思っているそうです。妹は担任の先生に日常的に私のことについて相談していて、妹の担任の先生から「こういうふうに妹さんから聞いてるけど本当なの？」と言われました。私は全て本当だ、妹を苦しめる元凶を作ったのは紛れもなく私です、今更遅いが反省していると伝えました。このことは妹には言わないと担任の先生は言っていました。今すぐにでも死にたいところですが、死んだら迷惑だと母親から怒られてますし、私はあと半年で高校を卒業するのでそれでお互い離れることができるから、そしたら今の状況は改善すると母親に言われました。母親は私の前では「マイは頑張ってるよ」と言いますが、妹の担任の先生から全て聞いているので、やはり私は家族のお荷物なんだと思います。どうすればいいですか？以前私の大学入試用にスーツを試着しに行った際、妹はスーツを試着した私を見て笑顔で「すごく似合ってる」と言っていました。どれが本当の妹か分かりません。もし、私が自室で閉じ籠もっていることが妹が怒る原因だったら、1階で食べるようにしますし、妹がこうしてほしいって言ったら可能な限り従うつもりです。妹にはさんざん迷惑をかけています。今更遅いと思いますが、これ以上妹を苦しめたくないです。私が全て悪いんです。でもこんなこと言ったら、主治医は「フジキさんもフジキで辛かったでしょ？妹さんやお母さんから死ねと言われて、衝動的に死のうとするのはそれほど辛かったんじゃないかな？感情をうまくコントロールできないのは、フジキさんのせいではなく、こういう障害なんだよ。一歩ずつ治療していくしかないよ」と言われます。でも、私は私を許せないんです。当時は視野が狭く気づかなかったのですが、学校に行かない私を支えてくれたのは母親ですし、毎日学校に連絡もしてました。だから私の愚痴を言っても、私が傷つく資格はないですし、毎日のように開催される夕食を交えた私の悪口大会も2階の私の部屋まで聞こえますが、それでも私はそういう原因を作ったのは私だから、言われても仕方がないと思ってます。死ねと言われようが、メンヘラ、邪魔な存在と言われても、それが全て当てはまってるから何も言えません。一人暮らしは禁止されてますし、このままの生活が続くとなると、妹が辛くなるだけです。本当、私なんか生まれてこなければよかったと思います。ぐだぐたな文章になってしまいました。すみません。