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くしゃみ止まらん何奴じゃ…笑

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生きたいよーこれ以上苦難は要らない

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お家に帰りたい心臓痛い

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上司へ根本はさ私が悪いです。だけどさ、資料作りにしたってろくにやり方も教えて貰えず、完成したやつ見て「ここどうゆうこと？」やり直して？みたいなこと言ってくるん辞めて欲しいです。それでやり直します言ったら「いつまでにできる？」って機嫌悪そうに言うのもやめてください。

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来週から１ヶ月実習無理、メンタル持たない

メンタルヘルス

#ストレス #不安 #妄想

これって霊感？それとも精神疾患？寝る時に、目を瞑って、少し考え事してると、知り合いの声から知らない男の声のガヤガヤが脳内でずっとなにか話してるって、霊現象？？？精神的な… あー、でも良く考えれば、いつもかも… でもここまで「ガヤガヤガヤ」って言ってるような騒がしさは初めてよ… 多重人格前…？？

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毎日寝てしかいないのに息切れするし疲れるしよく分からん！無理！

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10時間寝ても体がしんどくて仕事にならない、、、なぜ？？？

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気圧下がってるときも頭痛いけど、それより上がってる時の方がきつい、いたすぎる

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普通に生きられるようになりたいな、って思うけど、普通って何なんだ、とも思う

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日傘さしててもきつい、メガネ欲しい、サングラスはちょっと抵抗あるからカラーレンズのやつ

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眩しすぎてあたまいた〜！！！きち〜！！！！！

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健康が欲しい健康が欲しい健康が欲しい

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実際やったら叱られるからやらないけど、迷惑とか恥とか一旦置いといて、入院沙汰までなってしまいたい。

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人間関係で、自分の努力ぶっ潰されたり、無いこと言われて立場も無くなったり親も信じてくれなかったのがずっと辛いもう怖い思いしたくない

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声が出なくてなんもやる気でない。さっきまで寝てて、保育園の送りも旦那にしてもらった。窓の結露が気になって拭いて、布団畳んで、今洗濯物畳んでただけで、もうこんな時間。私の理想の母親像には全くなれてない、ぐーたら兼業主婦。私の場合、子どもと自分を生かすだけで精一杯やんな、、、。

自由

どうして？なんで先生そんなことするの？医療って何なの？

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結局、先生がカウンセリングしてみるか？って勧めてくれて、ちょっと嬉しくなった。消えたい気持ちと少し闘うための一歩歩けた気がする。来月だけど、、。カウンセリング6月から保険適用になるらしいよ！金額心配だったけど3割負担の場合、一回750円くらいになるらしいから、少し安心した。診療代と合わせてもそんなに負担にならないかなぁって。タイミング良かったのかもな。カウンセラーさんとの相性もあるから、合わなかったら言ってくれたら変えるからってまで言ってくれて、なんかいい先生だなぁって思った。すこし光見えたかなって。デイケアも最初見学してみるか？って言われたけど、人がたくさんいるところはきついから、却下　笑　これで安全基地が見つかるかもな。

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生きてる実感があまりないけど生きてるだけでえらーい！

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昨日遅刻したから今日はもうちょっと早く来れるようにしようって言われたのに無気力過ぎて昨日より遅くなりそうしかも生理遅れて今日来たしマジで最悪