自由
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naft
対人関係
我慢するしかないのかなアパートの3階、角部屋に住んでます。
去年くらいに道路を挟んだ向こう側のアパートの5階におじさんが引っ越してきました。
そのおじさんがベランダに出てずっと外を見ていることが多くてストレスを感じています。
タバコを吸ってるとか、洗濯物を干している様子はなくて、ただベランダの手すりに寄りかかってずっと外を見ています。何をしているのかわからなくて怖いです。
おじさんの部屋とわたしの住んでいる部屋の高さが近いので、ベランダに出ると絶対に視界に入ります。向こうからどう見えているのかはわからないですが、こっちからはばっちり見えているので向こうからも見えていると思います。
長い時は1時間半くらいずっとベランダにいるので、洗濯物を干そうと思ってカーテンを開けて、おじさんの姿を認識して諦めての繰り返し…。
何かされているとか、自分が対象になってずっと見られているわけではないのはわかっています。
でも正直気持ちが悪いです。元々被害妄想が強い人間なのであれこれ考えてしまって精神的にキツいです。
実害がないので通報するわけにもいかないし、どうしたらいいのか…。
もう1年近く我慢していますが、暑さ寒さに関係なくベランダからこちらの建物の方を向いて佇んでるおじさんにとても迷惑しています。
これからも我慢するしかないのでしょうか…。
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narumisaki
仕事関係
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容姿
ダイエットがつらい今年に入ってからストレスで初めて太った。
これまではどちらかと言うとストレスで痩せていくほうだったのですが、今回は食べることでストレス発散をしていたら食べて寝てを繰り返してしまって結果太ってしまった。
今はダイエットして痩せてる時の体重に戻せたけど、体型はそのまま。
だから、痩せた感じがしない。
なのでダイエットを続けているのですが、ダイエットをしていく度に食生活を気をつけたり運動をしないと太ってしまうから食べすぎないようにと心がけたり。好きな物(揚げ物や甘いもの)を食べないようにして楽しみが減ってしまった。でも食べることをやめられない。
でも食べることが怖い。
毎日ずっと食事どうしよう。カロリーを毎日計算して、運動もして気がついたらずっと太りにくい食事とか調べたり毎朝体重計に乗って一喜一憂してしまっている。
ダイエット依存ってやつになってしまったのかな。でも障害まではいってないから大丈夫だよねと言い聞かせつつダイエットをやめたいけどやめられない。楽しくしたいけど楽しめない。
ダイエットつらい。。。
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yui743
