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綺麗な花もいいけど傷をも誇れる花になろう

自由

一緒にいるのにすら疲れちゃった

自由

彼氏に依存しちゃう本当は誰でもいいのにななんて強がりだけど。

自由

気持ち悪いのが勝ってます。今日はゼリーしか食えてません。なんなんだ、このからだは。

自由

なんでまたこうなるの。同じことの繰り返しばっかりまた私が悪かった？ごめんね、ごめん私が全部悪いから無視しないで捨てないで置いてかないでお願い貴方しかいないの

自由

美しいものに触れると泣いてしまうなんだろう、疲れてるのかな無理してるのかなたまには自分にご褒美を買ってあげよう。

自由

自分で1ヶ月たったら席替えしますって言ってたのになんで気分でしないとか言うの？自分で決めた事なんだからちゃんとしようよ。

自分の性格

#ストレス #不安

人に見放されることが嫌なのに、見放されるような自己中心的な性格が嫌です。新社会人です。仕事をし始めて4ヶ月も経つのに、学生や子どものような性格で、社会人とは言えないことばかりしてしまいます。ミスを指摘されたらフリーズしてしまうこと、自分のミスをふりかえらないこと、上司への相談を避けて問題を先送りにしてしまうこと、時間を浪費すること、スケジュール管理ができないこと、挙げだしたらキリがありません。でも一番良くないと思うことは、他人に迷惑をかけているにも関わらず、自分のミスを反省して謝らず、正当化して逃げようとすることです。先日も自分が報告を忘れていたことによって、プロジェクトに関わっている子が急に辞めるような状況を作ってしまいました。そして、自分が忘れていたことを隠すために、全体への共有もその事実を隠して辞めるという事実だけを伝え、さらに怒られました。そしてその背景を上司から報告され、自分の失態をみんなに晒されたことが嫌で、かなり落ち込みました。自分がいかに酷くて醜い人間なのか、指摘する上司はまだしも、他の人に晒されることがかなりストレスです。そこから抜け出せず、ずっと自分は悪くないと謝らず入れます。どうしたらこんな自分を変えることが出来るのでしょうか？

仕事関係

#強迫観念 #ストレス #身体症状 #めまい #パニック

仕事が辛い派遣先で研修中に分からないことがあったら聞けばいいからと言われて、聞くと鼻で笑うようにそんな事も分からないの？みたいな対応をされる…聞くに聞けず失敗すれば何故聞かないのかと叱責される…どうしたら良いのか、もう分からない…何が何でも休むものかと足掻くのもアホらしくなり…体も影響受けてか会社に行こうとすると…腹痛や頭痛が酷くなる…向いてないのかな…職種的には嫌いではないんだけど…今の職場がつらすぎる

自由

子供は親戚達が大好き。私は嫌い。子供が好きなら行かせるけど、私自身が体調が悪かったりすると私だけ帰る。ありがたいことに祖母が子供と一緒にいてくれるけど、母親の私がいないのを親戚は親はどこだとか言い出す。親戚は子供は来て欲しいとは思ってくれてるからありがたいけど、私はそうでも無い。胃もたれみたいな感じで、胃の中の物が喉にいるみたいで、体がひたすら重くて。なんだろうな、器用に生きたいな。

自由

明日、仕事行けるかなぁ行きたくないなが本音。なんとかして行かんとなぁそろそろクビきられんじゃない？

自由

年老いた実の母が余計な事し、言わないでいいことを言う事に腹が立ちます。母親なんで優しくしないいけないとは思うんですが、「止めて！？」と私の語気が強くなるし、直ぐケンカになってしまう。疲れる。

容姿

#コンプレックス

自分の顔がコンプレックスです。私の顔は誰が見てもブス。パーツもブス、配置もぶす、全てが終わっているんです。いつも鏡を見て絶望する。寝て起きたら可愛いくなっているのではないかという妄想もする、でもブスなんです。兄弟は、皆普通の顔で、ブスでもなく可愛いかっこいいなどでは無い。なぜか私だけ、一重で離れ目で鼻が潰れて、もう自分の顔が大嫌いです。人と目を合わせているだけでも、私の顔を見ないでほしくてうつむいてしまいます。顔もブスければ口も臭い、ガリガリで肌はニキビだらけ…死を考えたこともあります．でも怖いです。自分に自信をつけたい、変わりたい、どうしたらいいですか

自分の性格

#不安 #衝動_暴力 #トラウマ #うつ #不安定_躁うつ

人と話す人と話す事が恐怖でしかない。怖くて仕方がない

自分の性格

#不安定_躁うつ #不安 #うつ

生きる辛い死ぬ事しか考えられなくなってきた。生きてる価値ってなんですか。分からなくなってきました。

マモリメの手紙

恋愛

#コンプレックス #不安

人と仲良くなれません新しく出会った人と仲良くなりたいと思っても仲良くなるのが苦手です。特に慣れない人と会食をするのがとても苦手です。そのせいか友達は小学生の頃からの古くからの付きあいの友人ですし、彼氏もできず悩んでいます。考えすぎてしまう性格で会話が苦手です。相手もあまり話さないような人だと何か話さなきゃ！と思い余計にあれこれ考えてしまいひどく疲れてしまいます。昔から恋愛が苦手で、自分に自信が持てずこの先の人生もこのまま過ぎていってしまうのかと考えると落ち込みます。

家族関係

#不眠症 #ストレス

家庭内暴力夫に罵声をあびせられる。夫の基準が何より大事で気に入らないことをすると不機嫌になり、怒鳴る、物を投げて壊す、くどくどと過去の失敗？を蒸し返し、さらに自分の怒りを増幅させて、罵る自分がバカにされている、のけ者にされていると思い込み、さらに怒りをぶつけてくる。子どもにも、危害が及ぶ可能性が出てきた。義実家で義両親たちと完全同居だか、もちろんまわりは夫の味方。義母からさらに攻められる。離婚を切り出すと、なぜか膨大な支払えない額の慰謝料を提示したり、子どもはおいていけと怒鳴られたりする。ちなみに子どもの前でも平気で暴力、暴言を行うので、子どもたちも怖がっている。

自由

きつい頭がまわらん生理っていうのもあるかもしれんけど加工して買い物行って勉強(補聴器)、休憩中なのに表でらないかんもうきつい泣きそう目がぼーっとする何を見よるかもわからんなのに失敗ばっかしどうすればいいんよ誰かわかってよ

自由

遊んでて急に帰るわーとかってなるの怖すぎ。私何かした？

自由

日によって考えが変わるのなんで？数日前は嫌だと思っていたものも今は別に嫌じゃないみたいななんでコロコロ変わるんだろう。