病気・からだ
起床と共に地獄の始まり起きたら腹痛やら頭痛やら吐き気やらほんとしんどい
寝ても疲れは取れないし、朝だって最近起きる事すら難しい
休みたい。
仕事始めたてでこんなになるはずじゃなかった
誰が何が悪いのか、俺はどうしたらいいのか
その答えが欲しい
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けんけん05
病気・からだ
彼氏と別れてから初めての鬱双極性障害を患っています。1ヶ月ほど前に彼氏と別れて初めて鬱期になりました。今までは彼が支えてくれてなんとか立て直していたのですが、発症したのも彼と付き合ってからだったので1人で鬱期になりすごく苦しいです。さみしいし、涙が止まりません。どうやって乗り越えたらいいんでしょうか。就活や病気のことなど悩みも尽きず、困っています。
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oxooxooxo
病気・からだ
子供みたり妊婦さんを見ると辛いです。どうしたらいいですか?今は卒業して働いているんですが
高校1年生の時までずっと生理が来なくて
どうなのかなと病院に行かせていた
だいたんですが、
他の女性の方と同じようにちゃんと生理が来ない、子供が産めない。みたいな体で。
在学中もずっと薬を飲んで経過観察していたんですが最近あまり大きい病院に行って検査を受けれてないので詳しいことは分かりませんが
ちゃんと薬を飲めば生理は来るんですが、
どうなって良くなってるのかも
わからなくて、、、。
病院代も高くて中々行けません、、💦
私的には子供がすごく好きで欲しいんですが
難しそうなんですよね。
今彼氏がいるんですけど子供欲しいね、って言われるんですけど病気のことは伝えれてなくて。言ったら子供産めないんだね、ばいばいってなりたくなくて。今ずっと薬飲んで経過観察中なんですけど辛いです。
2人が共感 · コメント 1個 noah12
病気・からだ
心療内科の薬のんでるけど、のんでる状態、抜けてしまった状態…どちらが本当の自分？不安障害の診断を受けて心療内科に通ってもう2年は経つ。自分に合う薬を探すフェーズからは抜けてて、量を先生と調節しながら毎朝毎晩服薬する。
でも、今年に入って、ある時感情的になって数回分の食事と薬が連なって抜けた事があった。その後で起きた時、夢と現実の区別がつかなくなった。目が覚めても体が固まって動かない、汗が止まらない、息苦しい。命の危険を感じてしまった。
必死にどっかで見たネット記事の落ち着く呼吸真似して、少しずつ指先足先から動かして、感覚を取り戻せるように。ハンドクリーム塗ったり、水飲んだりして五感を何とか起こした。
同じことがまた昨日から今日にかけて起きた。前よりも食事と薬の抜けた回数は少ない。症状も前よりは軽い。動き出せるようになるのも早かった。
けど、心配は増えた。薬をちゃんと飲んでいれば普段は「大丈夫」とやり過ごせているけど、こうして抜けた途端に現れる自分はあまりにも脆くて弱々しい。薬を飲んで気が大きくなっていたかもしれないと思った。
助けてとか、大丈夫じゃないとか、薬をのんでる自分は上手く言えないまま「何とかなる」と思って無理するところがあった。やり過ごしちゃいけないことを、何とかなると片付けてしまってた。だから薬の飲み忘れ時も「何とかなる」と思ってしまってたし、「今は感情的で食事や薬どころじゃない」と流されてしまった。
どっちが本当の私だと思えば良いんだろう？
薬をのんでる状態の自分か、抜けた状態の自分か。どっちも私なんだろうけど、どっちも信じられる感じがしない…。自信がない。
先生からは、薬が抜けた時に影響が大きいということはそれだけ普段よく効いているということだと聞いたことがある。でも、最初に飲んでた頃にも増して影響が大きくなっている。
不安障害悪化してるのかな？良くも悪くもなってないのかな？
3人が共感 · コメント 1個 匿名さん
病気・からだ
解離性障害、交代時の対応について私は現在グループホームに住んでいるのですが、そこは私の病気を理解出来ない職員さんが多く、解離している状態なのに「嘘つき、演技なんだろ！」と特定の職員に言われてから、世で言われている「人格」の1人(この後からななと表記します。)が非常に怯えてしまうようになり、人前に出れなくなってしまいました。ななは、交代しても「部屋から出ない」「特定の人としか話せない」と大変困った状態に置かれています。精神科の主治医にはこの経緯は話せなくて(グループホームの職員が着いてくるため)ななが人見知りが激しいということにして、現状を説明したのですが、やはり上手く伝わらず私自身が変わればその子も変わると、言われてしまいました。どうしたらななが上手くトラウマを乗り越えれるようになるでしょうか。
2人が共感 · コメント 1個 るるかとお友達
病気・からだ
こういう場合の乗り越え方ってなんでしょう？元々起立性調節障害や、食後に吐き気が出てしまうなど、身体的な病気があって、それを乗り越えるために前から病院に通っているのですが、今年高校生になって、不安障害だと思われる症状が出てきました。学校がある日だと、「電車に乗ってて体調が悪くなったらどうしよう。」とか、「友達の前で体調悪くなったら言い出せにくいな。」など、体調が悪くなる未来を想像してしまって、心臓がバクバクして息苦しくなってしまいます。最近だと不安に思うことは見当たらないのに同じ症状が出ます。なので当たり前のことも好きなことも何も出来ません。それが本当に辛いし怖いです。今まで自分に起きた体調不良をすべて思い返して「またあーなったらどうしよう。」「この前この状況の時体調悪くなったな。またなるかも。」など考えてパニックになる症状。なんだと思いますか？どうやったら乗り越えられますか？
2人が共感 · コメント 2個 高田ひなchan1207
病気・からだ
うつです。家から1歩も出ない日があるのは悪ですか。
1人だと出られない。連れ出してくれる人が居たらまだ出られるんだと思います。用事がある日もきっと出られるんだと思います。
最近、母と出かける、という事が出来ただけです。
誘ってもらえる相手がいないとこの先、出かけること、散歩すらしなくなってしまうのかなと考えてしまいます。動き出せないのに、外に出ないことを悪く感じてしまう。
今は実家で休養で療養みたいなことで帰ってこさせてもらっているんですが、娘や息子の顔も見にいかないとなと思う私もいるのですが、なんせ(主な住まいである)自宅に向かってもイライラが出てくるのが目に見えるのでこども達には申し訳ないのですが自宅へ会いに行くこともできていません。
きっと休んでいる期間として捉えていいはずなのに自分に優しくなれない。
6人が共感 · コメント 1個 アップデート
専門回答
病気・からだ
嫌な感覚ウトウトして寝落ちする時、ドキっ！はぁっと！して目が覚めてしまいます。その後に嫌な感覚が体の奥から湧き出て、体が暑くなります。
とても不快な感覚です。
こんな症状になったきっかけは、5年前に過呼吸発作が続いて…動機、息切れ、体の震え、痺れ、頭痛、肌荒れ、喉の詰まり、食事が喉を通らず8キロ落ち…
体温調整が出来なくなり、常に体がウズウズ、ざわざわして落ち着いて座っている事も出来ず、１日中家の中をうろうろしていました。
内科では異状なし心療内科に行き、「パニック障害、不安障害」と診断されしばらく通院しました。
今はもう心療内科には行っていません。頭痛がひどいので脳神経内科で筋肉の緊張をやわらぐ薬は飲んでいます。その不快な感覚はどうして起こるのでしょうか？
1人が共感 · コメント 4個 にじいろきんぎょ
病気・からだ
仕事に行きたくなくなった今まで2回転職してエンジニアになりたいと思いエンジニア職の仕事を3月から働いて、１ヶ月研修期間がありました。それから派遣されて働いたものの パソコン業務を今までしたことなくてかなり頭も使う仕事なので、疲れもかなり溜まっていました。この仕事をしてから体調不良になることが多くなって、毎週平日のどこかで休んでしまい余計に会社に行きづらくなりました。働いている会社の方たちは皆さん優しい方なのに、自分はなんでこんなにできないのか、
迷惑かけてると悩んでしまって、他の人と比べて自分はなんでこんなに弱いのかと考えてしまいます。もうエンジニア職の仕事は辞めるつもりですが、今後自分に合う仕事がなにかもわからなくなりました。
4人が共感 · コメント 0個 サトフル
病気・からだ
味が分からない最近ご飯食べてても、味があんまりしないというかなんか「美味しい」って感じない。
食べ終わると胃が痛いし、食べてても味がよく分からないから食べる意味あるのかなとか思うし。
何より、ボソボソしてる…
心が疲れたら、味覚にも来るの？
食べる意味ないくらいだから食べたくないけど、親に相談したくないし。何も言わずに食べてるけど美味しくありません。
味濃い？ってきかれても、よくわかってません。
思ったこと言って、だいぶ塩辛いようなって思って答えると、「辛いの？普通だよ」って言うなら聞いてこないで。
更年期の相手、認知日の人より疲れる
コロコロ言うこと変わるし、その日の気分で接してくるし、すぐ怒って当たってくる。
美味しいって思えるご飯が食べたい。
ご飯食べるの楽しいって思いたい。
全部ボロボロ…
1人が共感 · コメント 0個 ふかくま
病気・からだ
体調がどんどん悪くなっていく元々胃腸の動きが良くはなくて、ストレスに敏感な事は分かっていたけれど冬に父親が病気になってからガスが溜まりやすくなって薬を出してもらうようになった。
少し前まで食べ物に気をつけてたけど疲れてきて気を抜いていた時に健康診断があった。
結果、中性脂肪264,HDL32,LH比3.7。
いやぁやばいね笑
しかもその後子どもの事で色々あって更にストレス溜まって食べ物もほぼ気にしてない毎日牛乳飲んだり、うどんやらラーメンやら揚げ物等も普通に食べてた。
薬飲んでるのに胃腸が動かん笑
お腹張ってる。頭フラフラする。
通ってる胃腸の病院行きたいけど自分の休みと病院の休み被って行けない！！
開けてー笑
あー…体調悪い
3人が共感 · コメント 0個 かぷかぷちーの
病気・からだ
統合失調症だけど･･･診断名:統合失調症
主な病状:幻覚や妄想などの「陽性症状」、意欲低下など(ウィキペディア参照)
けど幻覚見ないんです。妄想は多いけど…
意欲も低下してるけどどちらかと言うとこれうつ病じゃないかな？と思う日もある。
ニート生活になって3年くらい経ってる気がする。18でやめていま21。ちょうど3年かな？
希死念慮になやまされる毎日。何も出来ず自己嫌悪。そんな自分が益々嫌いになる。死にたい気持ちと隣り合わせでギリギリ生きてるってか生かされてる。
曲聴くけどだいたい雑音にしか聞こえない。しかも内容が暗い曲ばっかり。
今この瞬間も死にたい気持ちでいっぱいです。早く楽になりたい
そんなこんなで生かされてるけど生産性のないクズ生かして何がいいんですかね？
あーあ、こんなこと考える自分がもっと嫌になる。
4人が共感 · コメント 1個 苦瀬ルイ
病気・からだ
2人が共感 · コメント 1個 ﾗﾑﾈﾈ
病気・からだ
もうどうせ自分なんで情けないしどうでもいいし親に迷惑かけるし誰か助けて欲しいけど信用出来ない自分が嫌😫
大丈夫じゃないのはわかるのに🥺
誰も寄り添ってくれない気がする
自分なんか絶対治らんと思う💦
だから後はだれかが、できなくてもそれでいいよって言われたい
多分生きてても病むだけだと思う💦
だって(´；ω；｀)言われた通りにしても痛いだけだからもうどうでもいいし、誰にもわかって貰えないしそんなんだったら、ひとりで苦しんだ方がいいに決まっとるだろうし、もうね、諦めた┐(´～｀；)┌誰もそばにいてくれる気がしないんだから！
もうね、昔から努力も報われないから！
諦めて苦しくても誰にも頼れない自分が最近ほんとに嫌なんだ！誰かに相談できないしね！きっと誰にも伝わらないんだろうしね！
心が痛いよ
鬱になったんかもね トラウマのせいかもね
1人が共感 · コメント 0個 もっち29
