コミュニティ | マインドカフェ - わたしのこころケア

キャリア・就職

#無気力 #コンプレックス

自分のことがどうでも良くなる 4月から就職。とても忙しい職ということは分かってて、新しい生活環境もあって。今までの経験上、忙しくなると、自分のことがどうでも良くなる例えば化粧など人からどう見られるかを気にする時間、睡眠時間がどうでも良くなる。逆に人のためにやることはとても大事だと思うし、自分の疲労や休息と天秤にかけて、自分を降ろす。やっぱりどう考えても、他の人の幸せとか快適さよりも、自分の事は大事だと思えない。自分の代わりはいくらでもいるし、自分は唯一無二と思えるほどの根拠も自己肯定感も無い。きっとこういう考え方があるから自己肯定感低いんだと思うけど、これだけはどうやっても考えを変えれない。だれか解決策教えてください。

キャリア・就職

#うつ #ストレス

就活のやる気と生きる気力が出ません今月大学を卒業するのですが、いまだに内定がありません。もともと就活や働くこと自体に明るいイメージが持てず、やりたいことを考えても、［(やりたいことが)何もない→何もしたくない →なんで生きなきゃいけないんだろう→辛い］のループにずっと陥ってしまいます。以前は、この状況はまずいと思いセミナーなどに参加したこともあったのですが、今ではその焦りよりも内定が0の現状について家族からの圧の方が怖くて苦しく、「この先どうするの？」と聞かれても、「この先そもそも私は生きているのかな」と考えてしまい辛いです。正直なところ、もう何も考えずにずっと寝ていたいなとか、消えたいなと思うことが増えましたが、家族は私のこの思いを話したとしても理解を示すような人ではないため相談が出来ません。良く言えば自分の感情に素直に従った結果ですが、そんな自分の感情は無視して動かないといけなかった1年間であることは分かっています。他の同級生や同学年の人ですら動いていたからです。就活のやる気も、生き続ける気力も出ませんが、家族からの圧や家族から日々受ける言葉に耐えきれず、こういった理由で就活を行うことすらあまり良くないと分かっているのですが、どうしたら就活のやる気が出るのか知りたいです。愚問ですが、よろしくお願いいたします。

キャリア・就職

#不安

ペーパードライバーを乗り越えるには私は1年半前に車の免許を取りましたが、車がなくペーパードライバーでした。春から働くので、車を用意しているところなのですが、1人で運転して会社に通えるようになるものでしょうか。一応、実家に帰省したタイミングなどで親の車を運転してはいたのですが、会社は中心市街地にあり、交通量が多く不安です。スキスキの山道などでしか運転をしたことがない状態なので、そんな私でも公道にでて、1人で運転をしてもいいのでしょうか。

キャリア・就職

#うつ #ストレス

転職活動中なのですが現職で保険営業していた時にお客様や企業様から罵詈雑言を常にいただいていて会社の方針も闇金みたいで本当に合わなくて精神病んで現在休職中なのですが休職期間を使って転職活動していますつぎは営業がしたくないので事務で面接をしていたのですが今快方に向かっていると言っても再発の懸念がありと落とされますもう、どうしたらいいのかわかりませんどうするべきなのでしょうかしかし現職に復帰する方が転職よりはるかに死に近づくのでそちらはむりです…

キャリア・就職

#身体症状 #不安 #ストレス

せっかく転職したけど先月から新しい職場に転職したのですが、業務内容が聞いていたものと違う、組織の体制が合わない、不信感を感じている状態です。時間が解決してくれる部分もあるとは思いますが、自分が苦手とする分野の仕事をやらされることが決まっており、違和感を抱えたまま働くのもしんどい状態です。仕事のことを考えると吐き気が止まらず、ついに今日お休みをしてしまいました。さっさと辞めて新しいところを探すべきなのか、頑張って続けるか、とても悩んでいます。みなさんだったらどうしますか？

キャリア・就職

#うつ

派遣の選考について社会人一年も持たずに退職しました。手に職つけたくて焦って派遣に応募しました。社内選考から職場見学まですごくスムーズにいったのに、1週間待たされた挙句落とされました。法的には職場見学をしてから企業側からNGを出すのは禁止されているのに、派遣会社諸共職場見学は面接の場と暗黙の了解… ダメだった理由を問い合わせたところ、職場見学後に応募条件を変えられて落されたそうです。どうしても私を落としたかったんでしょうか… 派遣って軽んじられてるんでしょうか。なんだかもうやりきれない気持ちでいっぱいなのでここで吐かせてください。

キャリア・就職

#不安 #コンプレックス #ストレス

就活怖い HSEだからすぐ過敏性腸症候群になっちゃうし腹鳴恐怖症だから働ける場所限られてくる… 人の様子めちゃくちゃ伺うから疲れちゃうだから就活すごく大変大学は卒業するつもりだからある程度は稼ぎたいけど高みを目指して頑張っていける自信ない WEBデザイナーとかしかできないんかな

キャリア・就職

テレアポ社会人経験1年半、ニート半年目なのですが、髪色自由で土日祝休みの仕事ないでしょうか... テレアポどうかなと考えたのですが、やはり、ノルマとか厳しいのでしょうか... いい仕事があったら教えて欲しいです。 (パソコンスキルなし)

キャリア・就職

#うつ #不安 #無気力 #ストレス

将来について私は今年地方公務員試験を受ける4月で20歳になる者です。去年の4月に看護学校に入学後中退。その後は医療事務として働きながら地方公務員試験を受ける予定です。受からなかったら負け組。人生終わり。誰にも必要とされない。自分で生きていけない。一生お金に困る。など過度に考えてしまい、勉強の休憩時間も心が休まりません。友達と遊んでいてもつねに公務員試験のことばかり頭によぎって心が疲れます。地方公務員試験は受かる確率が低い上私は既卒なのでより合格率が下がります。私の存在価値はどこにあるのか、分からなくなってしまい本来の自分を見失ってしまいました。

キャリア・就職

入社説明会の服装って、、今高校生なのですが入社式説明会が高校卒業後にあるのですが服装はどうしたらよいのでしょうか？案内には服装の指定はなかったのですが、、スーツはまだ購入しておらず説明会に間に合うのかは分からない状態です(親の仕事の関係で決まった曜日にしか買いに行けれないのであと説明会までに2回程しか日がありません。)親は制服でいいというのですが、個人的にはやはり学校を卒業した状態になるのでスーツがいいと思うのですが、、どうしたらいいですかね、、、？

キャリア・就職

#無気力 #不安 #うつ #ストレス #トラウマ

転職についてもし今度の職場を転職すると転職の回数が5回目になります。やっぱり転職5回もしてたら、就職しづらくなりますよね… 今まで、幼稚園とか保育園で働いてきたのですが、体調が悪くて少しネガティブ思考が強くなってしんどい毎日です甘えてるのは分かってるんですけど、仕事を辞めたくてしかたありません。でも、次の仕事が決まりづらいなら無理してでも続けるべきかなとも思いますアドバイスやご意見をいただけると嬉しいです。よろしくお願いします。

キャリア・就職

#不安 #無気力 #ストレス

退職しますと言い出せない。今の会社未経験中途採用で就職してはや10ヶ月。業務に慣れてきても、職場に馴染めず。スタッフの行動が好きになれない。信用できない。仕事内容は想像していた通りだけども、実際やってみて好きに慣れないし、向上心を失った。上司と面談すると大丈夫しか言えなくて、自分のことを話せなくなる。給与も前職（看護師）よりかなり安くて覚悟してたけど、借金してしまった。別にパワハラもイジメもないけど、こんなにつらい職場にいたくないが強い。 7月までには退職すると言いたいけど、いつ頃いうのがいいのかも決められなくなってきた。退職したあと、何をしたいのかも考えられなくなってきた。どう考えると割り切って退職しますって言えますか?

キャリア・就職

#呼吸困難 #パニック #不安 #ストレス

察しろ直接だと言いづらいから営業担当通じて話してるんですけど？？説き伏せようとしてます？？？？無理だって言ったら「どういうところが？」とか言うんだろ？？全部だよ！！！！！！！！！！直接意思確認したいって言うけどずっと無理だって言ってんじゃん日本語分からん感じ？？？？何回聞かれても答え変わらんし私が聞きたいのは「やめましょう」だけなんだわ今だけでいいからもうこの話聞きたくないんだよマジで更新どうしよ、、今日までなのに状況がふわふわしすぎなんよ、、、、社員同士でも情報共有してないとか何なのマジで。。呼吸はしてるのに酸素が入ってきてる気がしない

キャリア・就職

#無気力 #不安 #ストレス

将来、？？将来どうなりたいかって言われても、、金稼いでさっさと仕事しなくても良い状況にしたい。以上。まぁ私のスキルじゃ無理なことは分かってますけど。

キャリア・就職

#パニック #不安 #ストレス

なんで是が非でも私に教育しようとしてます？できることならやりたくはないけど無理なんですよね？ LDがやるしかないんですよね？それは理解しました。でも今は勘弁してほしいんです。今は通常業務とこれから先のことを考えるのに集中したいんです。営業担当にも社員にもこの深刻さが伝わってないのが辛い。今日一日頑張ったらしばらくはこの話聞かなくて済むと思ったからお昼ちゃんと食べられたのに。目の前で死ねば伝わりますか？

キャリア・就職

#パニック #不安 #ストレス

話が違う今日一日追加業務の見学だけしたら教育の１番手は断れるとおもってたのに来週末までびっしり見学になってる一日だけならなんとかなると思って受けたのに意味分からんならLD全員ローテで見学でいいやんなんで私だけ？辛すぎる帰りたい消えたい

キャリア・就職

#不安 #パニック #トラウマ #ストレス

会社で働くということ新しい会社に入って1週間。何か苦しさを感じる。営業職だけど辛くない。人間関係も良好。だが、会社に入って働くことに辛さを感じ始めてる。誰かと一緒にやることに恐怖を感じる。まだ入社して慣れてないからだと思うけど個人的に1人で働きたい気持ちが出てきた。学生時代パニック障害を患い前職で適応障害を患った経緯がある。起業とかフリーランスとして働きたい。そっちの方が気持ちが楽な気がする。皆さんの意見を聞かせてください。

キャリア・就職

#不安 #ストレス

無理電話対応できない体力ない自己マネジメント力ないプレッシャーに弱い責任負いたくない面接無理(金欲しいだけで志望動機とか無い) フリーランス出来たら一番いいけど分からんときに聞く相手おらんの無理、、自分で相手と打ち合わせして期間とギャラ決めて… 人見知りコミュ障の私が？？？文章力のない私が？？？え、無理やろ生きていくの難易度高すぎん？？

キャリア・就職

#トラウマ #ストレス #コンプレックス #アルバイト #仕事

面接に受からないのと前職のトラウマ今前のバイト先が潰れ新しいアルバイトを探しているのですがなかなか決まりません。自分でゆうのもなんですがフリーで何時でも入れて欠点は土曜日入れないのと社会保険に入りたがるのしかない気がします。あとまあ面接時にあまり明るさがないのと字が汚いのもあるかとは思うのですが…… そろそろ応募したのが10件目くらいになりそうです。はっきり言ってやる気もなくなってきましたし何より「なんで受からないのかな人が悪いのか」と自己肯定感がどんどんなくなってしまってます。また前職で精神的に参ってしまったので受かったとしても上手くいくかやそもそも決まらない事、養成所の事(今のとこをどうするか新しいとこは受かるのか上手くいくか)など、未来への不安にだらけで完全に負のループに入り辛い毎日です…… 何が上手く紛らわす方法やアドバイスがあれば教えていただきたいですm(*_ _)m

キャリア・就職

#パニック #不安 #ストレス

更新するかしないかあと5日で契約更新するか答え出さないかんとか無理すぎる求人はそりゃあるよでも電話対応一切ないとかくっそ少ないじゃん私そこ絶対条件だから妥協する気ないやっぱ倉庫整理とか工場しかないんかな心身ともにもつ気がしないつらい