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一般的な悩み
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#ストレス #不安
何もかもが上手くいかず、ストレスです長いのですが読んでくれたら嬉しいです。 今住んでいる家がペット不可で将来犬を飼いたいので近々引っ越すことになったのですが、今より築が古いし、引っ越し完了していない現時点でGの赤ちゃんが3匹死んでいるのを見てしまい、家大好きなのに家に帰るのが嫌になりそうな予感がしてストレスを感じています。 職場もストレス、家もストレスになったらもう耐えられません。 明日のシフトも問題なかったのに、今日変更されて緊張してしまう人とのペアワークになってしまいました。変更になった理由も分からないため本当に嫌です。 追い打ちをかけるように通院先の駐車場で衝突事故を起こしてしまいました。お互い怪我はなかったのですが色々が重なりすぎて最悪な日です。結局受診せずに事故だけ起こして帰りました。通院先に行くのも億劫になっています。 毎日頑張って生きているだけなのになぜこんなにストレスを感じ、100%私が悪いですがこんなに仕打ちを受けなければいけないのでしょうか。 将来したいこともあるのに叶わない気がしてストレス、楽しみなことが沢山あるのに事故を起こしておいてのうのうと楽しめないです。 神様からお前はこの社会に適応できていないから死ねと言われている気分です。 死んだ方がいいのでしょうか。
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#無気力 #不安定_躁うつ #不安 #身体症状 #頭痛 #ストレス
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#不安 #強迫観念 #ストレス
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