新月2025さんは、5年前にお父さんを亡くされ、お母さんも認知症が発症して施設に入り、ご自身は離婚をされている状況のなかで帰れる実家もなくしてしまった。 　そんな辛い状況の中でもしっかり前を向かれ、明日からは新しい環境でお仕事を始めようとされている。色々大変な思いをされている時に「お父さんに会いに行きたい」という気持ちも浮かぶものの、しっかりと一歩を踏み出して行こうと思われているのですね。

　多少宗教的になるかもしれませんが、人の死には二つの区切りがあると言われています。一つは生物学的な死。つまり心停止や脳死の状態です。そしてもう一つは、自分の存在が人々の記憶から無くなること。滅するという状況です。 　新月2025さんは、5年前におとうさんを亡くされ、まだ悲しみも癒えない中、今度はもう一人の拠りどころであったはずのお母さんの記憶からも無くなってしまった。自分の大切な人が目の前に居るのに、自分の存在を分かって貰えない。一緒にお父さんのことを語れるはずのお母さんが自分のことを認識してくれない。本当に心が張り裂けそうな辛い思いが聞こえてくるようです。

　肉親を亡くすような大きな喪失をした際に生じる身体的、心理的な反応をグリーフ（悲嘆）と言いますが、専門のグリーフケアがあるように、とても一人では解決できないほどの辛さ、苦しみです。 　ですから、まず新月2025さんにお願いしたいのは、その辛さ、悲しみをけして一人では抱えないこと。こういった掲示板への書き込みでも心に仕舞い込むよりは良いとは思います。少なくとも文字に表すことが出来れば自分の気持ちを客観的に見ることが出来ますからね。 そして、出来れば声で自分から出して貰いたいのです。もちろん、悲しみも苦しみも人それぞれですから、新月2025さんのお気持ちを完全に共感することは出来ないのかもしれない。それでも誰かに聴いて貰うだけでも癒しに繋がります。お友達や、いらっしゃるなら親戚の方でもよいので、是非、その気持ちを誰かに伝えてください。 　明日からは新天地でお仕事ですよね。新しい環境や人間関係の中でそのことをお伝えするのは難しいかもしれませんが、もし新月2025さんが最初から塞いだ表情をされていたら周囲の方も戸惑うかもしれませんので、上司の方だけにでも今の状況をお伝えした方がよいかもしれないと感じました。

　ご自身を思い出して貰えないお母さんへの対応、新しいお仕事、まだまだ気の休まる暇もないかもしれませんが、自分だけで抱え込まず、頼れる人が居れば、是非頼ってください。もちろん、カウンセラーにご相談いただければしっかりと寄り添って傾聴いたします。 言葉に出せる少しの勇気を持てたなら、いつでもご相談ください。 新月2025さんからのご連絡をお待ちしております。