コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

突きつけられた感じするなあ、しんどなんか周りも面倒くさい事になってそうだしほんとにしんどい

自由

体中が痛い。腰が痛い。何もかもが痛い。体も心も痛い。誰か助けて。もう嫌だ。こんな生活。外食ばかりの生活。何もかもが嫌だ

自由

あー、ぞわぞわするな、ぞわぞわする生理が一週間遅れてる人の気持ちなんて分からないだろうな…

自由

人と遊ぶ約束したくないのに誘われたら断われなくて、さらにしんどい。私の貴重な休みをたいして面白くない時間に費やしたくない。休みは平日だから行きたいイベントにも行けず金だけ稼いで馬鹿みたい

自由

オーロラ、石川の能登でもカメラ通せば見れたようですね😆

自由

腫瘍、気持ち悪いよ…

自由

今日お休みの人はゆっくり過ごしてね、何かしようって思ってる人は頑張って、おうえんしてる

自由

偏頭痛ないだけいいけど低気圧で体だるだる、でもバイトは行きます、8時間働いてくるヨ

自由

先生、本当に私42kgの今の体重で乗り越えられますか…？

自由

#足枷多すぎる #いつも邪魔される

いつもハンデ背負って、それでもどうにかやってるのに、それを理解してもらえないのが腹立たしい。まぁ、あくまで社会的には思い込みでしかないのだろうけど。　

自由

とにかく運が悪い気がして仕方がない。おそらく、普通なのだろうけど、どうもそう思ってしまう。もっと運とか気にしなくていい環境ならいいんだけど、ずっと居場所はないし、受け入れられた感覚もないし、心も開けないから、ずっと運が悪いと思ってしまう。

自由

#変えられない #認識のずれとは別の事象

そんなわけはないんだろうと思うけど、僕は何をやっても毎回のように邪魔が入るというか、嫌がらせみたいなことをされる気がする。ゲームの環境も、前の家はネットはそれなりだったけどディスプレイが古くて、今はディスプレイ買ったけど、ネットが微妙だったり。事業所も、かなりCSSとか勉強したのに何もない感じになって、データ入力に戻されたし。いままでの人生は言わずもがなだし、事業所の隣の人も同じようなこといってて、周りからしたら、そういう思い込みの激しい人というか、マイナス思考の人が集まってるって話でしかないんだろうけど、結構本気で、仕組まれてると思うぐらい邪魔が入ると思っている。　

自由

仕事で、ミスの時の業務の流れが分かっていなかった子に強めに注意してしまって自己嫌悪がすごい…… 関係各所多々に迷惑がかかるというストレスと、そのミスとは無関係な「私がいまとても忙しい」というストレスを他人にぶつけてしまうとは情けない。ミス時の流れを「同じ部署の上司に聞いてください」と言ったのですが、それがそもそも間違っていたので私が自分で説明すればよかったのに。そして、特に悪いと思ってなさそうな態度に腹が立った部分もあって、ことの重大さが分かっていなかっただけなのに悪いことをしたなあと思う。

自由

30分刻みで寝ては起きてを繰り返してる〜ストラテラだと普通のことなのかな？熟睡したいのに〜

自由

わたしが寝るまで夜なのだ、まだ大丈夫

自由

落ち着かない、ぞわぞわする、こういう時どうすれば良いか分からない

自由

体力落ち過ぎて超やっばぃ。日常生活すらままならなくなってきてる。用事の日だけは落とせなくて、寝込む訳にはいかないからその前日は出歩けない。用事の日は終わったら多少出歩いてはいたけど、最近は体力しんどくて即帰宅ぎみ。その結果、余計に体力落ちてるんだと思う。体力増やそうと出歩けば、結果寝込んでむしろマイナス。悪循環過ぎて無理ゲー。しんど。

自由

車酔いしやすくて顎関節症であることを言わないと影響するだろうな…

自由

なにもできないほんとに生きてていいのか不安私なんてが口癖になってきた常に頭の端に死にたいがある。

自由

お金の管理については自分って信用出来ないな