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自由

何を言っても傷つかないとおもわないでよ

自分の性格

がんばれないがんばれない、努力できない自分が嫌い。自分が1番になれることがひとつも無くて自信が持てない。頑張らないとっておもうのに辞めてしまえば諦めてしまえば楽なのかなって考えてしまう。逃げてしまう。そんな気持ちになるのも自分の性格も全部が嫌になってしまう。

自由

自分のすべてを愛してくれる溺愛してくれる人が欲しい自分の気持ちを素直に話せる、話してくれる人が欲しい運命の人がいて欲しい

自由

知り合いの目に映らないよう霊圧消していきたい。今本当に誰にも会いたくない。

自由

おねがい、ひとりにしないで、

自由

もういいかな、人生は。ろくでもないよ、本当に。

自由

寝てる間にいっそ死にたい。

自由

ぼっちになった。いい歳して。はは

自由

やめたい。ぜんぶ。きえたい。

自由

体のためにお風呂にしっかりつかってきました🛁 寒い日のお風呂はほぐれて心地よいです。

マモリメの手紙

自由

親や親戚に，大学大変？頑張れって言われると急な過呼吸が起きる。突然,過呼吸が来るから, 自分でもどうしたらいいかわからない… つらくてしんどい… もう何もかもが嫌になる。

マモリメの手紙

メンタルヘルス

何もないはずなのにしんどい特にこれと言ったことは何もないはずなのに、なぜかしんどくてなぜか落ち込んで、結局リスカに逃げてしまう自分がいる何もないのに学校に行きたくなくて、何もないのに誰とも会いたくなくて、苦しいんだけど『なんで？』って訊かれるときちんと明言できないなにかが、ずっと胸の中でもやもやしてる動けないわけではないけど動くのが億劫になる体調不良も、思い当たる節がないのに暗くなる思考回路も、全部が全部嫌で消えたい

自由

前に病院に行った時、躁鬱だと疑ったのは何故かっていう話で先生に｢家族にテンション変だよって言われた？｣｢たくさん買い物しちゃったりした？｣って聞かれたの。だから全部いいえ。って答えたらじゃあ違うと思うよ。躁鬱の人は場所なんて構わずそうなっちゃうからね。って。でもね。そもそも親は仕事とかでほとんど家にいない。兄弟だって仕事やお出かけとかでほとんど家にいない。家にいてもみんな自分の部屋に行っちゃって、話すことなんてほとんどない。私もベッドにいるかイヤホンつけて周りの音をシャットアウトして何とか普通を保ってきた。泣く時はみんなから離れて夜中の誰もいない部屋か風呂。みんなは私のテンションが高い時しか知らない。お金だって、我が家は貧乏だからお小遣いなんて1円もない。ネットショッピングもカードがないから出来ない。そんな中で家族に指摘される。お金を使い過ぎる。なんて出来ないでしょ。ほんとにただの甘えの可能性もあるけど少しでも死にたい欲を無くそうと病院に行ったのにただ突き放されただけだった。もう誰も信用出来ない。あーあ。今またしんどいから色んなこと考えちゃう。ま、病院に行くのも怖いからひとりで呟いて発散するしかないけど

自由

やること終わらせてから寝るの偉い！

自由

『どうでもいい人には好かれるのに、好きな人からは選ばれない』そうやって思ってたし、そういう人が周りにいっぱいいる‪𐤔𐤔‬ でも言い換えてみたら… 『たくさんの人に愛されているけど、私を選んでくれない人を愛しちゃう』ってことだよね？まぁ…好みとか相性あるから難しいよねぇ…

自由

仕事できなさすぎるよ。みんなのお荷物。なんでこんなにダメダメなんだろ言われないと気づけない。言われたことしか出来ないほんと動けないし考えられないし。いっそクビにしてくれればいいのにそうしたら辞められるのに。こんな自分でごめんなさい。役たたずでごめんなさい

自由

この世界の人全員が推しと同じくらいかそれ以上に他人を思いやれる人ばかりならいいのに。それで自分が家族以外の誰かに1人の人間として愛されるとは思ってないけど、絶対今より不幸になる人は減るし、平和で生きやすい世界になるはずだ。推しのカバーされた曲の歌詞にも偶々似たようなフレーズあったからその部分結構好き。

仕事関係

#うつ #ストレス #パニック

最悪な状況から抜け出したい。余計な一言で、今日の仕事が最悪な状況に陥ってしまった。上司がいないせいで、今までのストレスが爆発してしまったのかな。余計な一言を言わなければ、上手く仕事が成功してたのに。最悪な展開だった。

自由

嫌いになったなら嫌いになったって言ってくれよ。リムれよ

自由

魔法で殺してくれ〜🪄✨