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会社廃業で退職なのにクリーニング代こっちが払うの意味わからん。纏めてクリーニング出したらええやん、なんで私がやらなあかんの？
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帰ってきてから気づいたけれど、物凄くメンタル悪い…。 久しぶりに外に出て病院行けたことえらい👏 とりあえず褒めたり甘いもの食べたり自分の好きなことしたりして意識を変えていってる。 それでも泣きそうだ。
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鏡で自分見て自己嫌悪になりやすいけど、今日は筋トレもウォーキングもとっても頑張った私お疲れさま🫂 食べたあとのお腹すんごい出るのは痩せてたときからも結構すごかったから、落ち込まなくていいよ。 お尻はいますぐにでも小さくしたいけど
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どうせ死ねばいいやとか死にたいなとか簡単に思うようになったせいで卑屈になってる気がするし、 そうやって命を軽んじるようになった自分も嫌
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どうもこの3年の間に2kgほど痩せている。なぜだ？おやつも食べまくっているのに。
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メンクリの先生から見たら私はただの不安定に見えているんだろうな〜 本当はかなりしんどいのに。 ネットの診断と実際は異なるよね〜 生きにくい人生
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頑張れ頑張れって言わないで、もう既に無理してでも頑張ってるから少しは頑張ったねって認めて欲しい... 親は頑張れって言うだけで昔から頑張ったねとか言ってくれないし褒めてもくれない、少しも認めてくれたことないんだから...
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今日、学校に行く途中のバスで自分でもなぜか分からないけど泣きそうになっちゃった... 知らないうちにストレス溜まって限界きてたのかな...？私はもっと頑張らなきゃなのになぁ...
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やっぱりこういう落ち込み期間になるたび、私は結婚を諦めるほど仕事に注力できる人間じゃないなと痛感させられる。仕事を人生の中心に置けない。
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久しぶりに外に出ると、どうしてもきついと感じやすいな。特にバスとか電車で人が多いときついし、不安感などで泣きそうになる。イヤホンしてても目からの情報でつらくなる。
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9日から行方不明になったうちの猫の目撃情報が入ったので、夜ですが見に行ってきます 父は諦めてますが、私と母は猫が見つかるまで諦めません！
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メンクリ行くのやめる。 もう主治医信頼できないし、薬飲むのやめろって親に言われてるし。あー。しんどい。
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ずっこけ座りって何がいいんだろう？
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最近投稿が増えてきた笑 言いたいことがいっぱいある 明日までは絶対に死ねないな 読みたかった小説とグッズが届くから！ 楽しみ✨
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今週一週間めちゃくちゃ長かった… みんなも私もお疲れ様でした！
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こちら雷がえぐいです。
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覚悟と勇気がありゃーいいのにな
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メンタルクリニック行ってきます。 色々と話して今後のことも相談してこよう。 復帰するか退職するか、考えないとな。
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じさつしっぱい、、、
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痩せたい！！！ あすけん記録頑張ってる🙆 洋服が似合う見た目になりたい コーデ考えなくても済むように、今まで着れてた服着れるようになりたい🙏💫
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