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マモリメの手紙

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少し部屋を片付けてたら、昔の友達からのお手紙とかたくさん出てきて………ちゃんと愛されてたんだなって思えたよ

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テスト1つ乗り越えた…！持ち込み可の簡単なテストだったけど、頑張ったと思う

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見えない努力とか苦労は他人から称賛されずらいけれど自分のことを励ます力になるよねって。

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日曜日が終わる。明日から仕事かぁ。 1番忙しい1週間が始まるなぁ。日曜日、終わらないでほしいなぁ。

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レポート１個乗り切れた。嬉しい。

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別れた。終わらせる勇気を出した。私がんばった。大好きだったあ。

マモリメの手紙

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久しぶりの精神科終わった！先生に色々話すの緊張したし思い出したくないこともしっかり思い出して言えた！

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将来の夢、自分でBARをやる事なんです。カクテルとこだわりのお酒のラインナップと美味しいおつまみとしめパフェを出すお店🍸 でも自分じゃ無理かなと度胸も無いしお金ないし、と言い訳して全然叶いそうにない🫠

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今日で初めての前期試験が終わりました！！！！ここ1ヶ月はテストのために毎日毎日早く学校に行って、暗くなるまで勉強して、、。ここまで来ると早起きが癖になりそうなくらいめっちゃ頑張りました。落単はないと思うけど、周りよりも頑張ったのに負けてたら嫌だなって思っちゃいます。他人と比べるのやめたいな

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電車を降りる時に落し物をした人がいたから、拾って渡した。焦ってドタドタ走っちゃったし、緊張して言葉も出なかったけど、渡した人に「ありがとうございます」って言ってもらえて嬉しかった。今度は、「これ落としましたよ」って声も出せたらいいな〜

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久々の2連休でした。睡眠時間は8時間。最高に調子いいです。皆さん、スマホ置いて寝ましょう。明日頑張るために。おやすみなさい

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小さな夢　 PC・コピー機を買って、いろいろなことをしたい。資格取りたい。絵を描きたい。大きな夢町中に　ジャンル別の　図書室開設か、　移動図書館か移動本屋　してみたい。

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突然ですが私の将来の夢は看護師です。私が2歳だったとき、大好きな母が入院しました。母っ子な私は絶対に母から離れたくないほど母のことが大好きで、母に「ねー○○ままと離れたくない！お家帰ったらままに会えない！どうしたらいいの！」と聞きました。そしたら母が「んーじゃあ○○が看護師さんになったらままと一緒にいれるよ」と言ってくれました。それを鵜呑みにした私は14年経ったいまでも、ずっと変わることなく看護師になりたいと思っています。私は決して頭がいいとは言えませんが、勉強を頑張っていじめにも屈しず、みんなから慕われる看護師さんを目指して日々頑張りたいと思います。これは私が怠けないようにするための宣言？です。これを残すことによって、私は勉強やリーダー活動を怠けることなく頑張り続けることができると思います。ここまで読んでくれてありがとうございました。

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騙してお金奪うやつもいれば、人を危険に晒して強盗するやつもいるし、理不尽に人の命奪っていくやつもいる。電車内の痴漢もSNSの誹謗中傷も学校や職場のイジメもなくならない。そんな世の中でニートだろうがバイトだろうが浪人してようが病気持ってようが独り身だろうが、とりあえず「人様に迷惑かけないように...」って自分押し殺してまで必死に生きてるとか、超絶立派じゃないかと思うよ。その上で、勉強して家事して育児して高い税金納めて、他人様の愚痴きいて膨大な仕事こなして誰かさんのサンドバッグになって、、、って仏様か菩薩様ですか？徳を積みすぎじゃない？ちょっと休んでもいいと思う。

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ある小説を読んだ時「明日死ぬかもしれない」と思って生きると1日1日を大切にしようと思えるそうです。今、自分の健康は続いていますか？乱れていませんか？自分が最期にもっと自分の健康を大切にしておけば良かった。もっと家族や友達を大切にしていれば…などの後悔をしないように1日1日を大切に生きよう！と思ってください！応援してます！頑張りましょう！

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最近解離性痙攣とか鬱、苛々が酷く、出不精になってたけど、何とか精神科に行って外出した。暑い中頑張った自分。

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本日2日連続ストレッチと内腿痩せ動画完遂！汗かいたし、シャワー浴びてスッキリしたいですね！

マモリメの手紙

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今日は本当に仕事に行けないと思った、休んでしまおうと思った、出勤中に職場の子に会ってしまったっていうのもあって行かざるを得なくなってしまったけどそのおかげで仕事行けた、偉かった

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今まで全てのことに不安を感じて全く出来ないことが多かったのだけど、不安の薬を飲んでから、「出来なくはないけど億劫だな」と思えるようになった。少しだけ成長した気がする‪🌱‬

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#元うつ病闘病者 #社会復帰 #前日

明日からの出勤を控え退職から2ヶ月。ようやく待ち望んだ社会復帰です。明日からの勤務を控え、落ち着かない心情をどこかに書き留めたくこの場をお借りします。長文になってしまったので、お疲れの方は元気の余力がある際に閲覧されることをお勧めします。 Instagramのおすすめでこのアプリを見つけて、ダウンロードしました。高校生の頃に自律神経失調症→うつ病を発症し、社会人になってからも適応障害で1社目を離職する等、前途多難な社会人生活を続けています。前職は飲食店のホールスタッフ（パート社員）でした。それこそ高校生時代に学生バイトとして勤めていたお店で、職業訓練終了後の求職期に復帰依頼を受けるというタイミングの良さもあっての一時的な（生活の繋ぎとしての）就職でした。パートではありましたがフルタイム勤務で、人員の都合や店舗の事務作業が全くと言っていいほど手がつけられていないところまで放置されていました。そのため上司から依頼を受け一部社員業務の補佐という名目のもと、月末処理を始め立場以上の経験を積むことができたのは結果としてかなりの財産になったと思います。退職に至った経緯の詳細は今回は割愛しますが、年末年始に新型コロナウイルス陽性と診断され休養せざるを得ない状況になってから、復帰後の上司の対応に悩まされたことは現実として受け入れざるを得ないところではあります。また、元々前職は繋ぎの仕事の認識であったため、仕事はしながらも継続して本来希望していたデスクワークでの正社員雇用のために、求職活動は継続して行なっておりました。しかし現実は厳しいもので、“デスクワークの就業経験がないこと" （→訓練で資格は習得しましたが実務経験の面で弾かれることがほとんどです）に加え、“精神疾患の闘病歴がある" （→元から弱い人間だと判断されかねない）ことがどうしても邪魔をしてくるんです。今回も退職が決定してからは全て正社員求人で、未経験歓迎を謳う求人に絞り応募を重ねてきましたが、残念ながら全て落ちました。書類すら通らなかった企業様がほとんどです。悔しい気持ちはもちろん拭えませんし、何より同世代で大学に通えている方がちょうど就職活動にあたる世代のため、今から新卒として歓迎されることや私が経験できなかった優遇をたくさんうけ、遊ぶ時間もたくさん謳歌してきたことに対する嫉妬心や焦りがないとはとてもじゃないけれどいえません。ですがそんなことばかりを言っても現実は変わりませんし進歩もしません。今の私ができる最大の努力と妥協ラインを模索し、ハローワークの担当職員さんからご紹介いただいた事業所様の面接を受け、非正規雇用ではありますがやっと採用のご縁をいただくことができました。公的機関にあたります。以前別の事業所様で近しい業種の面接を受験したことがありますが、その際は不採用でした。一度失敗したことがあるので狭き門であることも自覚済みで、挑戦することは怖くもありましたが、前職の経験を盛り込みできるだけ前向きな発言を心がけました。今回の求職活動は、契約満了に伴う退職がきっかけのため、働く意欲があってもぶつける先がないこと、自分の意思に反してニート状態が長く続いてしまっていることで社会での自分の価値を見出せず、孤立していく感覚に襲われることが1番苦しく感じました。ここだけの話、あまりにも仕事が見つからないため風俗就業も検討しかけたことが事実です。(決して風俗で頑張る方が汚らわしいとは思っていません) 現在は幸いなことに、地域の自立支援機関の援助もいただいて、業種においては妥協せずに仕事を決められたと思います。自立支援に関してはまた別の機会でお話しできればと考えております。最後になりますが、今の率直な気持ちとしては明日からの就業がやはり未知な経験のため、緊張からソワソワして居ても立っても居られないというものになります。何かを始めるにあたって不安はつきものですが、何も始められないところからすればこの不安は幸せなものでもあると信じたいです。今はまだ遠い目標ですが、私以外にもたくさん傷ついて、その経験に長長きにわたって影響を受けたり、苦しめられている方の社会参加や人事的な業務サポートに携われるようになりたいと思っています。そのためにまずは明日。元気な挨拶から目標への第一歩を踏み出したいです。　　