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病気・からだ
#不安定_躁うつ #辛い #疲れた #過敏性腸症候群 #うつ
過敏性腸症候群(呑気症)
過敏性腸症候群(呑気症)で人と喋るきかいが減った周りからは、いつも悪口も言われるし学校のイベントや修学旅行も怖くていけないまた笑われるかもしれないもう2年も続いてるのに治らないいつになったら治るんだろう普通が一番良い
病気・からだ
#パニック #呼吸困難 #強迫観念 #トラウマ #身体症状
涙が出過ぎて言葉が出なくなり、日常生活で困ったことになりました。
つい先日、体に異常をきたすようになり おそらくですが、パニック障害(診断してもらったことがありません)と他の病気が弊害して、日常生活がうまく行えません。昔からよくあったことなのですが、手が震えて涙が出て話ができなくなってしまいました。本当に恥ずかしくて、自分がこんな状態なので怖くて驚いています。 現在は双極性障害と性同一性障害と診断されています。1年半信頼できる友人の家で、引きこもり状態です。。 引き金となったのはおそらく、 ・奨学金 ・自分が浮気相手との子供であること ・今までの経験 家族から 「犬以下か同等の位置にいるね、お姉ちゃん」 「死ぬなら家以外でして」 友人から よく死ねと言われ好きなものを共有すると全て否定され「被害妄想酷くなってない?」 どうしても苦しくて相談すると「死にたいなら死ねば」 「世の中には泣けない子だっているんだよ?私だって泣きたいよ」 仕事場の上司から 「この子日本語話せないんです」 「君自尊心高すぎるよ」 精神科の先生から 「周りの人間をアホやって言え」 「僕なんて泣けないから君いいよね」 「詳しい説明もなしに即入院、薬を飲まされた、数週間で退院」 の積み重ねで、自殺未遂による入院がきっかけだったと思います。 たまに頭の中に言いたい言葉があるのですが、言えずに泣きじゃくるしかない時があります。泣き止んだとしても、言葉が何も出なくなります。その時に文字や勉強をしようとすると、うまく文字が書けなかったり力が入りすぎて紙が破れてしまうぐらいです。(小学生からありましたが、最近悪化しています。。) たとえしんどいなとか苦しいや死にたいとか思っていても、働けていたし公共の場で泣くことや言葉を話せなくなることがなかったので、どうすればいいか本当に路頭に迷ってしまいます。。 勘違いだと何度も言い聞かせるのですが、どう頑張っても人間不信になってしまいました。 病院では、犯罪を平気で犯すようなことを自慢してくる先生で、家族が信用していて病院自体が怖くなりました。 最近では、自殺が未遂に終わり周りの対応を見てこの国では、自殺に失敗すると犯罪者にように扱われるのだと感じました(死体の処理が大変になりますし、トラウマを家族に植え付けてしまうので仕方ないのですが...)。頼れる場所であった家族と病院が信じられなくなってしまいました。 このことに気づいたのは、久しぶりに郵便局や市役所、歯医者に行った時の話です。 気持ちは落ち着いていて抑えることができるはずの状況で、伝えたいことがあった時に涙が出て言葉が出なくなったんです。 おそらくパニック障害と言われるものであると思うのですが、涙が出て言えなくなるという症状は書いていなかったのでどう誰に相談していいのかわからないのですが、そこで友人に申し訳ないのですが、、いつも代弁してもらって付き添ってもらっています。 病院に行ったところで、薬は必要ないと言われましたが、本当に困っています。。 深呼吸を試みてみますが、過呼吸が止まらず涙が出て言葉が出ませんでした。 似たような症状がある方や何かご存知の方がいらっしゃいましたら、何かご助言頂けますと幸いです。
病気・からだ
#無気力
出来ない
過労とストレスでメニエール病になりました。 それが原因かは不明ですが、部屋の片付けや掃除、お風呂やスキンケア、食事までもが全て億劫になりできなくなってしまいました。 お風呂や洗顔、スキンケアは特に好きで今までやっていたので、突然何もやる気が起きない、やろうとしても身体が動かないのが初めてで戸惑ってます。 どうしたら出来るようになるんだろう… 食事は、1日に卵かけご飯1杯を何とか食べてます。今までは多少なりともお腹空いてたのに今は全く空いてません。 どうしちゃったんだろうか。 わからないです。
病気・からだ
#パニック #不安 #ストレス #頭痛 #無気力
補聴器
補聴器使用半年🦻 調整厳しくて、 調整ピッタリフィットできる様にしたい。 ストレスと辛くって、苦しいし、疲れる 毎日。寝れません。
病気・からだ
#幻覚 #不安 #ストレス #身体症状 #無気力
離人症?????????
久しぶりに外でたら非現実感 人をぼーっとじーっとみているとその人が世界から浮き出て少し小さくなってこの世のものと思えなくなる 自分の手なのに他人の手のように感じる 自意識過剰ですが、世界に溶け込めてない自分だけ浮いてる感じがする これはみんなある事ですか?調べても分からなかったので有識者の方教えてください
病気・からだ
#不眠症 #ストレス #不安
不眠症?が直せない
というか規則正しく眠れない よく眠れるのが朝〜お昼頃多く寝てる時は夕方まで(中一位は帰ってから爆睡) 夜上手く寝付けなくて布団に入ってからも色々考えててアラームがなる頃まで起きてることもある,何も考えないなんてことは絶対できないし寝る前スマホやテレビ,電子レンジを使わなくても 同じような症状の方やこれまでこんな時があった人にアドバイスを貰いたいです
病気・からだ
#呼吸困難 #ストレス #身体症状
息がしにくい
最近息をするのが難しいというか、息が吸いづらいです。吐くことは出来るのですが吸いづらい、ちゃんと普通に呼吸ができません。 原因が心因性のものなら心当たりはあるのですが、体の病気かもしれないと思い少し不安です。 そして立っていることもしんどいです。立っていると気持ち悪く感じます。座ったり寝るとすぐ落ち着きます。 あと動きや反応が鈍くなったと言われます。 文を理解する速度が遅くなりました。少しでも長いとなかなか理解できません。何回も読んでやっと理解できます。
病気・からだ
#ストレス #不安
過敏性腸症候群
私は過敏性腸症候群でみんなから冷たい目で見られたり笑われたりします最近は避けられることが多くなりました
病気・からだ
#不安
精神科とかって実際どうなん?
今まで親に怖くて相談できなくて、精神科とかそういう病院に行けなかった そもそもお金もないし でもアルバイト少ししててお金がある、保険証も僕が持ってる、年齢的にも一人で行ける、だからバレたら怖いけど一人で病院行こうかなって でも行ったところで何かいいことあるのかなとかただ僕がダメダメなだけで貶されるんじゃないかとか考えちゃってずっと行けてない だれか行ったことある方、行ってみてどうだったか教えて欲しいです
病気・からだ
#身体症状 #不安 #ストレス #めまい #メニエール
どうしたらいいかわからない。。
仕事のストレスで、1週間前から難聴とメニエールになった。 ずっと船の上で生活してるような感覚でしんどいけど、「人が少ないし休めないし、仕事をしていれば体調のことは忘れられる、休んだら負け」っていう謎の使命感が捨てきれずに何とか無理して働いてる。 でも今日、通帳記入をしたら残高が思ってたよりも少なくてショックだった。一人暮らしを始めたばかりだから出費が多くなったのは事実だけど、もちろん無駄な買い物はしてない。給料が安めの医療従事者だから覚悟はしていたけど、収入と支出が殆ど同じになるなんて衝撃だった。 それと同時に、きちんと薬を飲んでるのに1週間経っても治る気配がないし、むしろ症状は悪化してる気がする。「このまま聴力を失ってしまったらどうしよう。好きな音楽が聴けなくなるし、仕事も出来なくなる。そしたら生活はどうなる?」っていう不安が急に押し寄せてきて涙が出てきた。体調を崩してからあまり眠れなくなったし、今も全然眠れそうにない。明日も仕事なのに。 もうどうしたらいいかわからない。。
病気・からだ
やめたい
昔からストレスがあると、どうしても指の皮を剥いてしまう。酷いときは血が出てもやめられないから、どうにかしたい。最近は唇の皮もやってしまう。どうやったらやめられるんだろう。
病気・からだ
#身体症状 #ストレス #なんの病気 #不眠 #頭痛 #不眠症
これ不眠症??
大学に入ってひどくなった。 バイトや学校おわって、ご飯食べて、お風呂はいって、夜、全然眠くならないけど、寝ないとやばいから布団に入るけど入って何時間たっても寝れない。運良く寝れても布団入って2時間は絶対寝れない。 運動して疲れても、バイトして疲れても、日中や終わった時は疲れ、眠い、だるさがあるのに、夜なぜか覚醒してるみたいに眠気もなくて、寝れない。でも頭痛と吐き気がきて、気持ち悪くてしょうがない。何してもよくならなくてほんと寝たい。寝たとしても、2.3時間おきに目が覚めて、覚めたら寝れる時とそこから寝れない日がある。 布団入って2時間後には運良く気づいたら寝てて、2.3時間ごと起きてで、また寝てって何回も繰り返してたけど、最近はほんと寝れなくて寝れたとしても2時間だけ。覚めたら寝れなくない。悪化してきた。 ほぼ今オール連続2週間。 不眠症なのかわかんないけど、不眠症の薬飲んだら、不妊になりやすいとか色んな悪いリスクよく聞くから病院に行くべきなのかよくわかんないよ。どうしたらいいですか
病気・からだ
#不安
普通に朝起きて学校に行ってるけど、必ずと言っていいほど夜ご飯作ってる途中で眠くなって寝てしまうのは何か原因があるのでしょうか? そして、3時ぐらいに一旦起きちゃう
病気・からだ
#不眠症 #うつ #不安
仕事は好きだけど続けられないかもしれない
私は第1志望だった病院で働いています。 人も良ければ環境も良い、何も悪い所はありません。ただとても忙しいので1日に十数人の患者さんの元へ行かなければいけません。 患者さんとの関わりはとても楽しいです。でも時間の流れが早い中で働くのは私の身体にあってなかったのかもしれない。 1回うつ病になって半年以上休職しました。 復帰して8ヶ月くらいたった今再燃の兆しがあって再休職するかという話が出ています。 今の職場はすごく好きなのに仕事に行きたくない自分もいる。転職が頭をよぎったり、そもそも今の職業で働き続ける未来も想像できません。
病気・からだ
#ストレス #うつ
仕事で優秀じゃない自分が許せず死にたいです
うつで2年ほど働けていなかったのですが 今年の1月から清掃のパートを始めました。 週3〜4日勤務で、一応無遅刻無欠勤で続いてはいるのですが 他のスタッフと比べると作業がまだまだ遅く 激しく自信を喪失しています。 一年近くやっていてもこの程度なんて、自分はもしかしたら向いていないのではないかと。 上司からやんわり急かされたり 早く終わったスタッフから「手伝おうか」と言われた時に 「お前は無能だ」と言われたように感じてしまいます。 皆から見下されてるとか、無能すぎてクビにされるのではとか 色々考えて死にたくなります。 (自分が勝手に色々ネガティブに考えてしまっているだけかもしれませんが…。) もしかしたら、まだ体力が完全には戻っていないとか うつの身体症状が出ているとか 周りとの経験の差などもあるのかもしれません。 とにかく満足に自分1人の生活費すらまともに稼げず、職場でろくな戦力にもなれていない自分の人生に価値を感じられなくなっています。 一刻も早く実家を出て毒親から離れたいので それが叶わない焦りも大きいです。 そのため最近は特に心の余裕が無くなっており 職場の人々や周りの人に対して不機嫌さが出てしまっている自覚があります。 それが申し訳ないし、自分自身もずっとイライラしているのがしんどいので 心の余裕を取り戻す為のアドバイスをいただきたいです。 よろしくお願いします。
病気・からだ
#うつ #心療内科 #身体症状 #ストレス #不安 #呼吸困難 #頭痛 #発声障害 #無気力 #不眠症
診察するほどでは無いと思われた?
元々夏風邪が原因で喘息が再発して呼吸困難と声が出なくてかかりつけ医に通ってましたがいまだに呼吸困難と声が出ずかかりつけ医から喘息はたぶん落ち着いてるから呼吸困難と声が出ないのは精神的な物の可能性が高いから心療内科に行ってみてと勧められました。 近くにある心療内科に予約の電話をした時にかかりつけ医に勧められた事と症状を伝えたら呼吸困難と声の掠れだけで…?みたいな反応をされ診察前から不信感が出てしまいました。 これは大した症状じゃないから診察の必要無いと判断されたのでしょうか? 一応予約は取れましたが改善するのか疑問です。
病気・からだ
#不眠症
生理前、不眠
生理が始まる前日、決まって眠れない。次の日に響くから寝たいのに寝つけない。次の日やらないといけないこともいっぱいあるから0時・1時くらいには寝たいのに、頭に鈍痛くるし次の日のことを考えたら目が冴えてしまって結局スマホをいじったりして結局朝5時くらいに寝ることになる。結局今日も頭痛くて動けずずっと寝ている。毎月これを繰り返して1年くらいになる。生活習慣が崩れっぱなしでいい加減しんどい。対策を知りたい。
病気・からだ
#聴覚過敏 #感覚過敏
聴覚過敏が辛い…
小さい頃から苦手な音がありました…(トイレのジェットタオルとか時計の秒針の音とか…) 最近だとヒールの音、鼻をすする音や咳払いも苦手です。(他にもあります。) ヒールを履くときもあるし、咳払いもしちゃうときもあるけど、誰かがしてるのは気になっちゃう😢 耳栓(使い捨てじゃないもの)最近だとダウンのフードも被ってます… でも駄目で… どうしたらいいの…?
病気・からだ
#不安定_躁うつ #コンプレックス #身体症状 #不安
資格取得について
双極性障害と診断され、長く病状と付き合っています。 20代の時にはすでに症状はありましたが、さほど記憶力に影響が無く、4度目の正直で難しいといわれていた資格を無事に取得することが出来ました。 しかし30代に入り甲状腺の疾患も加わり、益々記憶障害や失語、実行機能性障害といった認知症の初期段階みたいな症状が続き、大好きだった本も読書器具が無いと全く読めない状態になってしまいました。 脳の活性の為に色彩検定を受験しようと考えていますが、今まで出来てた事なのにどうしても普通に勉強する事自体が難しく、歯がゆくてたまりません。 こんな状態でも、資格の勉強したりする事は出来るのでしょうか? 毎日ほぼ記憶がリセットされてる状態なので不安な自分に負けたくないのですが、やっぱり不安でたまりません。
病気・からだ
#ストレス #不安 #身体症状
生理が来るのが怖い
月経困難症でピルを飲んでいましたが、来月から辞めることにしました。理由は、生理痛の改善が見られなかったからです。効き目があったかどうかは割と患者任せらしいです。毎回生理が来る度痛すぎて泣いてます。仕事もまともに出来ません。鎮痛剤も強いものを飲むしか無くなってきてしまいました。ですが、以前市販薬でかなり強めのものを飲んだら薬が切れた反動でか、吐くほど痛みが強くなったので怖いです。どうすればいいですか?
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