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家族関係

#トラウマ #無気力 #不安

血が繋がってるだけで家族なの？養護施設経験有り小2~中1約5年間過ごした養護施設はストレスしかたまらなくて相談も出来ず、爆発して脱走してそのまま家庭復帰したでも家庭復帰したいまでも家にいるとストレスしかたまらない離婚して母親と兄弟と過ごしてるけど、会話は必要最低限だけど基本喋らない食事も毎回カップラーメンか、ご飯が炊いてあったらふりかけとかかけてたべてるお父さんからはお小遣いは貰ってるけどだいたい１ヶ月の食事代できえる親とはもう暮らしたくない高校生から一人暮らしはできるの？どれくらい稼がないと生きていけないの？家族と早く離れたい

家族関係

#トラウマ #ストレス

自分の居場所は自室だけなのに…はじめまして、テトラポットです。20代前半の…お恥ずかしながら、無職です。現在、実家で家事や3つ下の弟の世話を主にして暮らしてますが、体調が悪くなったり環境の変化に激弱なので、母が帰ってくる迄にやるべき事をやってないと怒号が飛んできます。それを聞いたら身体が硬直、頭の中が真っ白になり暫く何も出来なくなり家事も思う様に進みません。完全に家政婦扱いで、娘として存在してないように感じます。というのも、中学生の頃、いじめと学力低下による母の怒号とDVの板挟みにより、男性恐怖症、人間不信、解離性同一症になってしまい、今でも働くことが出来ない状態です。学校は登校拒否、若しくは学校に行ったとしても保健室かカウンセラー室登校であまり教室には行けませんでした。高校も人間不信と解離性同一症によりカウンセラー室登校が多かったと思います。母と父の関係も悪く、父は会社のお金を使ってまで遊びに行くという裁判沙汰を起こして借金をしており、家族内でもあまり信用の無い人で働きながら返済しています。母は私の3つ下の弟が知的障害、発達障害を患っており、障がい児童施設で働きながら弟の世話をしています。父と母は私が働きに行ったら離婚すると言っていますが、上の状態により働きに行けないし、離婚したとしても、どっちにもついて行きたくありません。弟は弟で、喧嘩する両親の声がすると、私の自室に避難して来て、最近では私よりも私の自室に入り浸るようになり、構って構ってと言うため自室に居てもあまり休まりません。趣味がゲームと物書きなのですが、それをやってすら休めないです。本来なら、先生を選択して相談すればいいのですが、何と無しに拒否反応を起こして、ここに書き込むことにしました。長々とすみませんm(_ _)m ここまで読んでくれてありがとうございます。初投稿がこれでいいのかと悩みますが、このままでは私が壊れると思い投稿しました。助けてください。

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#不安

両親の喧嘩私は２ヶ月前から熱が続いています。３８度前ぐらいの微熱？ぐらいです病院で様々な検査をしても異常がないですストレスが原因ですな場合も勿論あると医者にも言われました。私の主なストレスはこれです。私が小学生高学年になってから両親の喧嘩が増えました。正直私たち子どもからしたら怖いです。でも離婚はしてほしくないです。私はどちらも大好きなので⋯。私はおばあちゃんちが大好きで、夏休みはだいたいおばあちゃんちにいます。大好きな理由も喧嘩が原因なのですが。お父さんは私たち子どもにお母さんの愚痴、ひどい時は暴言などを言ってきます。それもきっと自分にとってストレスになっていると思います。そういうことをお父さんに言われたらどう反応するのがいいのか、お父さんとお母さんは離婚しないといけないのか、誰に相談したらいいのかなど教えてもらえると嬉しいです。

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#ストレス

再婚したお父さんが嫌い私の母は私が小4くらいに再婚しました。最初はとても優しい人だなと思っていたけど、何年か一緒に住んでいるとお父さんをすごく怖く感じました。みんな普通でしょとか優しいじゃんとか言いますが、私はとっても怖いです。優しい時もありますが、部活のことや勉強のことなど色々なとこに怒ってきます。体調が悪くても、なんにも声をかけてくれません。薬を机にポイと置くだけです。だから、いつもお父さん機嫌悪くないかな？とか、怒ってるかな？とか、お父さんがなんか機嫌が悪い時は、なんかしたかな？と、自分を責めてしまいます､､､お父さんは自分のことが嫌いだと考えるようになりました。それは、お父さんはお兄ちゃんや弟、お母さんにはとても優しいからです。3人とも凄い得意なことが多くて褒められることが多いからだと思います。でも、私も頑張って学校に行ったりきつい部活を頑張っています。それなのに、お父さんは私が試合で買ったり、他の人から褒められた時にしか、褒めてくれません。とっても辛いです。もう、家に帰りたくないし話したくもありません､､､

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#ストレス #コンプレックス #アンガーマネジメント #不安 #身体症状 #パニック

私おかしいですか？父親と会話をするだけで、声が出なくなったり、泣きそうになります。何が苦しくて何そうになるのか分かりません。これって何かの病気みたいになってしまってあるのでしょうか？父親はいつも怒っていて、いつも｢そうじゃねんだよ！｣と否定してきます。この生活が私にとって当たり前で私含め家族は誰も父親を止める気力は既にありません。正直父親と会話をするのは懲り懲りだと思ってしまい、今はどんなことよりも父との会話がどっと疲れます。もっと楽になるにはどうしたらいいですか？

家族関係

#不安 #ストレス

姑との関係姑が、私のいない所で私の悪口を言ってるらしいです。色々言われ、やられてます。旦那も姑の味方です。こんなことを言うのは悪いですが、死んで欲しいと思ってしまいます。つらいです姑は、早くに舅を亡くしました。姑の性格は、いいとは言えません。全てにおいて文句をいいます。私に対してだけではなく、友達にもです。姑の口癖は、〖私にはみんな従う〗これです。先日は、私の親の悪口まで言われました。

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#うつ #無気力

毒親の扱い方、毒親にされたことを教えてほしい…お金を渡さないと手に負えないぐらい悪口を永遠と言われてストレスが溜まるしイライラするし、物に当たったりして自己嫌悪に陥ります！他にも色々あるけど自分はこういう事された！とかこういうふうに接したとかなんでもいいので毒親エピソード？書いてほしいです!

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#トラウマ #ストレス

母と縁を切ったけどそれで良かったのか私の母は自分の機嫌次第でLINEを使って言葉の暴力をふるってきます。いつから始まったのかもわからないですが、ずっと耐えてきました。私が結婚して、主人には母も優しくしてくれて色々してくれていましたが、私が機嫌を損ねさせてしまい攻撃が始まりました。主人に話したところ、俺は私を傷つけるならもう無理だ、関わらない。と言われてしまい、関わることが無くなりました。そこから、主人がよく遊びに行っていたのに来なくなった。と、文句を私が言われるようになりました。 2度の流産を経験したあとも攻撃が続き、ストレスが溜まりすぎてホルモンバランスが崩れ不妊にもなってしまいました。母にも主人にも気持ちが上手く伝えられず抱え込んでやっと、相談した時母には私に言われても分からない。と一言で片付けられてしまいました。昨日、不妊治療が上手くいかず精神的に参っている時に母から攻撃され、主人にたまらず相談したところ、話をしてくれました。今後一切攻撃はしないこと。関わりを持たないことを約束してくれましたが、実家を出る際、お世話になりました。でも、高校生の時産まなきゃ良かったって言われたことも不妊治療の話されても分からないって言われたこと絶対に忘れないから。とだけ伝えたとき、母が不妊治療のことはごめんね。と謝り、泣いていました。実家を出て、攻撃されなくなることはいい事。でも、母は離婚していて近くにいるのは私だけ。その私も居なくなって良かったのか。泣いてたなぁ。もっと上手く出来なかったのか、攻撃していた母が悪いはずだし、攻撃されなくなるのに後悔している気がして、ほんとに縁を切るのが良かったのか、どうにもならなくなってから後悔しています。後悔しているのは私の覚悟が足らないだけで私が幼稚だからでしょうか、

家族関係

#トラウマ #無気力 #身体症状 #不安 #摂食障害 #ストレス

実家にいると吐き気が止まりません実家にいたくなさすぎてついに吐き気がするようになりました。職場でも吐き気してたのに家でもか！って感じです。ストレスすぎる、、大学でやっと県外出て仕事もひとり暮らししながらしてたのに、体調不良が続き新卒3ヶ月で退職しました。家賃を払えず実家に戻ってくることになりましたが、、このありさまです。助けてください😵

家族関係

#うつ #ストレス #不安

家族との関わり方皆さんは家族にイラついた時、どのように対応してますか？最近、イラつきが止まらなくて、ちょっとしたことでイライラしてしまいます。それは家族にだけでなく、自分自身にもイラつきます。ここに書き込んだり、一人で抱え込んで死にたくなってます。イライラする事は、主に誰でもやれることを押し付けてくることです（食器洗い、洗濯物を畳む、ペットの世話など）聴覚過敏でもあり、食器洗いが難しい時があります。お願いしてもずーっとそのまま放置で結局、私がやることになってます。少しずつの積み重ねでイライラが爆発して、リミッターが外れてしまった感覚です。休職をしており、自分のメンタルでも精一杯なのに家族のお世話なんて無理なんです。それを理解してもらってるんですけど、実際は何とも思ってないんだと思ってしまいます。もうどうしたら良いのか、わかりません。生きたくないです。

家族関係

母親のことを好きになれません。今まで育ててもらったし、いい思い出もあるはずなのですが、思い出すのは辛かった記憶だけです。そんな自分が嫌いです。原因は幼少期のちょっとしたことの積み重ねだと思います。お姉ちゃんだからと我慢したり、怒らせると物に当たるので気を使ったりなど。周りの親子の仲睦まじい光景を見ては、仲良く話せない子供で申し訳ないと感じます。担任の先生には反抗期と言われましたがこれからもずっと仲良くなることは無いんじゃないかと思ってしまいます。自分的には仲良くならなくてもいいと思っているのですが、これは逃げなんでしょうか。仲良くなろうと努力するべきですか？

家族関係

皆さんは自分の両親と仲良いですか？皆さんの家族との関係性や、または両親と上手くいっていない方の話を聞きたいです。

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#無気力 #めまい

喧嘩した嫌だお姉ちゃんと喧嘩したどうしたら仲良くなれるんてか服もそっちが先にパクったやろくそが消えろくぞ

家族関係

#トラウマ #旦那 #不眠症 #浮気 #落ち込み #生きてるの辛い #やる気なし #ストレス

旦那さんの事今旦那さんが浮気中で精神的に参ってます。本人には遠回しに不安だから！疑ってる事伝えてあります。相手も同じ職場だし私も同じ職場だしもうどうしたら良いのか分かりません。いつか終わってくれたらとも思いますがなんか自分にも自信ないし可愛気ないし自己肯定をしすぎてご飯も喉通らないし精神的には辛いし日々落ち込んで無気力で辛いです。結婚してからも喧嘩する事もなく平和に暮らしてきたのに😭 私の何が間違えてたの？妻として魅力は落ちたのでしょうか？旦那さんの考え等分かりません。疲れた。時々消えたい。生きてるのも辛いってなっちゃう。現実逃避出来たらいいのにな！

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#不安 #ストレス #トラウマ #身体症状

家族と一緒にいることが苦痛です。家族と性格、価値観が全く合いません。最悪です。一緒にいたくありません。私は大声が嫌い、平和主義、穏やかに過ごしたいタイプです。でも、お父さんは昔家庭内暴力と大声があり、(このトラウマで男性恐怖症、大声嫌いです)お母さんはすぐにカッとなり最近は怒ると止まりません。そしてその原因である弟。中3のガキです。親を怒らせることしかしません。そのため、家ではいつも誰かの怒り声、悪口、暴言が飛び交い、私の居場所がありません。家は同居で1階に祖父母も住んでいますが、おじいちゃん譲りの父のクズさなので、おじいちゃんもおばあちゃんを怒らせてばかりで、下からも喧嘩の声が聞こえることがしょっちゅうあります。私は部屋がありません。今はお母さんと2人の部屋は一応あります。だけど家にいたくなくて辛いです。その感情に従い大学は県外に出てひとり暮らし、就職後も実家から少し離れたところで働きひとり暮らしを続けていましたが、社交不安障害や負担が大きく、3ヶ月で退職に追いやられました。そのため現在はアパート代が払えず、実家に戻ることになりました。この状況を、どう乗り越えたらいいか分かりません。彼氏もいて早く同居したいですが、私の自立が必要だし、働けないと厳しいと思ってます。どなたかお言葉のお力添えお願いします😭

家族関係

今日も朝からうんざり昨日夜暴れ倒したと思ったら今日じいちゃんのご飯も作らないみんなの事がよく分からない何がしたいんだろう、なに考えてるんだろうもうこんな家いやだ

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#不安 #ストレス

わかってくれないうちの家族は僕の友人のこと全然わかってくれない、うちの友人を捨てようとしている、これひどいと思うし、今後僕の友人と大切に過ごしたい！これどう思う？

専門回答

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#ストレス #呼吸困難 #身体症状

脳の病気母が脳の病気になってしまって、前より性格がキツくなってしまいました。不平不満をすぐ口に出すようになったり、自分が満足できないと苛立ったり...。病気だから仕方ないと思っていても、着実に自分の心は傷ついてしまって、母の声を聞くだけでもしんどくなってしまいます。もともと昔から母に傷付けられてきた過去があるため、拒否反応がより一層大きくなってしまっているのだと思います。しんどくなると、てんかんのような痙攣発作が起きてしまい、それが癖のようになって日常的に出てきてしまいます。優しく対応したいと思っていても、身体が拒絶してしまう矛盾が酷くつらいです。

家族関係

#不安 #ストレス #不安定_躁うつ #コンプレックス #トラウマ

歪んだ家庭環境で育ったら 5年前、実父にレイプされ、児相で過ごしてた過去がある。児相行く前に、何も知らない母は、父より私の方が大事と言ってくれたけど、事実を知ってから母はおかしくなった。最初は父のことを貶していたけど、途中から私が下着で歩いてたから悪いとか、父のことを恋愛的に好きなのかとか、児相に行ったから父が自殺しようとしたとか聞きたくないことを言われた。なぜ加害者が被害者ぶるのか。父のせいで私の人生めちゃくちゃなのに。死にたいのは私なのに。結局今は父と再婚して、しまいには実家で暮らしてた時の私の物を全て捨てると言っている。言葉では[大好きだよ]と言ってくれるけど、行動的に愛を感じない。母の嫌な部分ばかり目を向けてしまう。死にたいと思ってから5年も生きていられた。今は就職して、辛くて帰り道泣いても毎日休まずに行っている。どんなに辛くても帰る家がないから、頼れる場所がないから、生きるために働いている。虐待は連鎖するって聞くから、子ども産むか迷う。赤ちゃんは本当に本当に大好きで、可愛くて絶対に虐待しない自信があるけど。父の遺伝子が入っている以上、もしも、何かしてしまったらと考えると怖くて産めない。自分の赤ちゃん抱っこしてみたかった。保育士してた時は、自分に子どもができたみたいで本当に本当に幸せでした。自分の自己満で子どもを産んではいけないと思う。

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#ストレス

家族全員嫌い家族全員から、無視され、暴言文句など言われます。それがきつくて耐えられませんきつくて、しんどくて、死にたいって思ってます。友達と遊びに行く時とかのお金が、弟よ少なくて頭おかしいんかと思ってます。何か話したら、話したで、親にキレられます。