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向かいのマンションの玄関に、小学生の時育ててたアサガオのセット置いてあって、懐かしい気持ちになった😊🌱

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挫折するまで、私ほんとに鈍感で、都合良く扱われても、自分にだけ態度が違うくても、それをちゃんと認識したことは無かった。なんなら、人に言われたりしなきゃ気付かなかった。でも、敏感になった今の方がなんか辛い。自分のことよく考えるようになったけど、あの鈍感さのままでいたかったと思う。

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電車、ただでさえ遅れているのに信号待ちとかも多くて着くのがどんどん遅れている気がして不安になってくる　不安

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ストレスで口内環境死んでる。

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モヤモヤイライラしちゃうのも、きっと生理前だからなんよな。生理なんて存在いらね〜〜〜〜〜〜〜

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最近VTuberの間でVRchatが配信で使われてたりするけど。なんか、自分の大好きだった場所がどんどん汚されてってるような気持ちになる。多分、VTuberさんたちはそんな思ってないんだろうけど。最初は人気になって嬉しい！としか思ってなかったけど、今は「再生回数を稼ぐコンテンツ」として扱われてるような気がして。なんか好きじゃないなってもやもやするずっと。

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不安で落ち着かない。

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もんやりした原因（もしくは原因不明）で心の元気がない時は、まずは身体の元気がない時と一緒でこう思うようにしたい。「何かが不足している」 "何か"は栄養素かもしれないし、（GABA、トリプトファン、鉄…）ホルモンや伝達物質かもしれないし、（セロトニン、オキシトシン、エストロゲン…）単純に心の栄養かもしれない。（ゆったりする時間、好きなことをする時間…）もしくは体力や血流かも…？（運動、ストレッチ、冷え性対策…）考えながらちょっとずつ試していくうちに、憂鬱の波が引いていくことも多い気がする。

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なんか、体がしんどい仕事無理せず頑張ろ

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この会社にくることを身体が拒否してるのかな…？

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会社着いて少ししたら段々胃らへんがムカムカ？してきて若干気持ち悪い…リバースするほどじゃないし帰るほどではないけどしんどい…

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｢好きな人に意識してもらう方法｣とか朝の電車で検索しちゃってる自分かわいいかよ🤦‍♀️www

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学校行きたくないまた辛い思いするだけ

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三連休終わって今日から仕事です。仕事行きたくなーいはいつもの事だから割り切ってるけど、無断早退さん来て欲しくなーいと今の工程からライン工程に異動したくなーいはガチめに思っててそこはしんどい😱 異動先、作業服違っててめちゃくちゃ暑いし、そのくせせかせか動かないといけないしで年中無休で汗かくから嫌なのよ。においもそうだし、汗かぶれとかその辺的にも汗かくこと自体が本当ダメ。あと今の工程は一日のノルマこなしつつ自分のペースでやれるからいいけど、ラインはそうはいかないのも嫌だー。最短で社員登用目指してるから良い子ちゃんでYESマンやってるけど、工程異動だけはNOと言いたい気持ちしかない🥺

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はー今日も寝れん加えてお腹痛いし。コメント読んでも返信できてなくてホントごめん助かってますのよ実は😢

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今関わりのある周りの人は、今の自分の鏡だってよく言うけどさ…私、自分の感情を人に押付けたりしないよ？自分の思い込みで怒り出したりしないよ…

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ふと思ったんだが、「自身の性格の悪さに悩んでいる人」というのは実は感情の発達が豊かな優しい人なのではないだろうか性格の良い人というのは純粋だからこそ羨ましがられるもんだが、それ以外の感情を知らないということなのだろう性格の悪い人は様々な感情を持っているのだと思う。まあ、それを馬鹿正直に表に出すのは些か子供すぎるがな「良い」性格も「悪い」性格も持ち合わせているからこそ、自己嫌悪になったり葛藤したりするのだろう。これだけで常人の何倍ものエネルギーを費やしていることだろう。誰よりも多くの感情に触れてきたからこそ、どの気持ちも解ってしまい、苦しいのだろう。賢い故の苦しさというか、感受性が豊かで相手の損を考えてしまう優しさ故の苦しさか… ふむ。自己中心的になりたいものだな。

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もういいよねこんな人生やめても

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なんか今回の生理のタイプめちゃくちゃお腹空いて食べたくなるタイプだ…2キロ太ったのに最悪！これ以上太りたくないよ〜

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体が重いというより力の入れ方が分からなくて、動けない。貧血でもないのに立ち眩みもひどいし。でも明日は来るから耐えよう。