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対人関係
#不安
やっぱり友達少ないと結婚式って開きづらいの??
パッと思い浮かぶ友達って人が4、5人ぐらいしかいないんだけど今20歳でまだ先にしてもこの友達の少なさだったら結婚式ってやっぱり開きづらいんかな、、将来のお嫁さんにもなんとなく申し訳ない。
対人関係
嫌われるのが怖い!
怖いんだ・・・、嫌われるのが怖いんだ! だから私は嫌われるのが怖いんだよ! 私はTwitterで前の垢である人にブロックされたんだ! その時、私はある人にブロックされて私を嫌ったんだなと思って感じたんだ・・・。 だから私は今、ある人から離れているんだ。
対人関係
#ストレス #不安
愚痴を先輩に聞かれちゃったかも
百貨店の化粧品売り場勤務です。勤め始めて4ヶ月半ほどです。 昨日までの4日間、10時から18時までの座学のブランドの研修があり、ただ、普段なら18時になったら売り場の洗い物に行かなければいけない決まりなんです。だから、退勤時刻の18時30分までに帰れるようできるだけ早く売り場に戻りたかったのですが、昨日は結局15分ほど延びてしまい、帰ったら怖い先輩が「洗い物行ってもらって」って言いました。 おとといも15分ほど延びてしまったのですが私より1年早く入った先輩が代わりに洗い物に行ってくれたみたいで、とっても助かったんです。本当に4日間ぎちぎちのトレーニングで疲れ果てていて、嫌だなあと思ったけど洗い物に行きました。トレーニングだって分かっていたんだから昨日くらい誰か行ってくれてもいいと思いませんか…洗い物、ブラシとかふきんとかで洗面器やまもりにあったんです。洗いながら泣きそうになりました。ほんとは昨日、早く帰って家族と一緒にバレンタインのまだ食べてないチョコをちょっとたべようねってお話になってたんです、だから昨日だけはほんとに嫌で…甘えた話なのかな… そんなお話をロッカーで別の売り場の人に話してて、その怖い先輩、うざー!って思っちゃって!だってこんなに疲れてるのに…みたいな感じで、そしたら、その怖い先輩ではないですけど別の先輩が近くをす〜って通って… 壁に耳ありって感じですね、すっごい反省はしてるんですけど、その先輩に、陰口言うような子だって思われたらどうしよう…みたいな、すごい不安になっちゃって眠れません。今まできつい仕事もたくさんあったけどなんでも引き受けてきて、昨日だけはきつくて愚痴っちゃったらこれですよ、あ〜あ、やっちゃった… 売り場、みんなすごい厳しくて、これ以上厳しくなっちゃったら耐えられないです、どうしよう…誰か、助けてください…
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#トラウマ #対人関係 #悪口 #ストレス #同級生 #不安
信じていた恩師が悪口を同級生に言ってた
信じていた20年の付き合いの恩師が 私には同級生の悪口を 同級生には私の悪口を言ってた 信頼していたのに裏切られてショックだった 縁を切るつもりだけれど悲しくて悔しい 恩師じゃなくて反面教師だった
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#うつ #コンプレックス #無気力 #対人関係 #不安 #LINE #不安定_躁うつ
LINEが出来ない
私はLINEが苦手です。苦手をわかってくれる人だけに連絡先を教えますが、ここまでLINEが苦手だとみんな思ってないと思います。 まず、着信があるだけでストレス。過度に緊張します。 既読したら返事をしなきゃいけないのがストレス。短文で応酬して時間を取られるのがストレス。やめ時もストレスです。 でも普段はおしゃべりなんです。もしくは、おしゃべりなフリに全力を使っています。 傾向としては毎日顔を合わせる同僚ほどLINEはまだ出来ますが(返信できなくても口頭でカバー出来る距離感のため)、あまり会わない間柄になるほどLINEを返せなくなります。 ものすごく億劫なんです。 これで何人も友人をなくしました。 寂しい人間だな、と思う気持ちはあるし、何度もマメに連絡を返そうと思うのにいつも「今はLINEを開きたくないな」と思ってすぐに返信出来ず、そのままズルズルタイミングを逃して連絡を絶ってしまいます。 薄情、社会不適合者、自分のことをそう思います。 どうしたらLINEに限らず、人と長く関係を続けられるんだろう。 仕事の連絡は抜けなくできるのに、こういう連絡が出来なくて情けないです。恥ずかしいです。 今、消えたいなと思っています。
対人関係
#うつ #コンプレックス #不安定_躁うつ
地雷人材過ぎて過去も未来も真っ暗だ
どこに行っても対人関係がうまくいかず嫌われて終わります。 小さいころからバカ、ブス、うるさい黙れと言われすぎており、30過ぎた今でも卑屈な言動が抜けません。学校の勉強だけはできたので、最初はどの現場でも期待されるのですが、その期待と扱いに自分の心がついていかず、最終的に失望されます。その上そそっかしくて雑なので、小さい失敗も多いです。 仕事ができれば、性格なんて関係なく人間関係うまくやれるよと言われ、思考停止したまま努力してtoeic900点や難関資格を取ったのですが、今度はその資格に実力がついていきません。toeicができても通訳や綺麗な英文は書けない役立たずですし、「そんなに難しい資格を取れたんだから、これくらいできるよね?」とふられ、失敗して失望させてしまいます。逆資格コンプレックスです。 どんな自分でいればいいのか全くわかりません。30にもなってこんなことで悩んでいる自分の幼さにも吐き気がします。
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#ストレス
去年、一緒に2人で授業受けてた友達が、一緒に受け始めて4ヶ月くらいで、違う子のところに行ってしまいました。 それまでは、一緒にご飯食べに行ったり、一緒に課題やったり、私自身とても楽しいと思って過ごしてたのですが、ある日の授業終わりに私を置いてどこかに行ってしまいました。 LINEで何処にいるか聞くと、「別の子に誘われたからごめん」と返信してきました。それがすごく悲しくて、別の子のグループに入れてもらって今は一緒にいます。それ以来、その子とは、ほぼ絶縁なのですが、授業中にその子の視線をすごく感じ、不愉快です。 研究室決めでも、その子は何処行きたい!よりも、私が何処の研究室に行くかばかりを周りに聞いているようです。 私が何をしたわけでもないのに、勝手に嫌われていて、すごく居心地が悪いです。また、その子はクラスに友達が多く、私は居場所に困ってしまいます。ぼっちの時もあります泣 私と話してても楽しくなかったのかな、など色々考えてしまって、自分に自信がなくなってしまいました泣
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#ストレス #舐められる #自己中心的 #自分語りが酷い
勝手にイメージを決めつけられるのが嫌
隙あらば自分語りをする人に圧倒的に多いのですが 自己中心的で自分の話しかせず、こちらの話は5分たりとも聞いていられないのに 私の性格や人間性を勝手に決めつけて「○○さんはこういう人だから。私知ってるの」といった風に接してくるのに腹が立ちます 違うと言えども「違わない。私には分かる」と… そのキャラを演じろと強制されているように感じ、嫌悪感さえ感じます そんな人が一人だけでなく一定数いるので人と接するのがしんどくなり、ずっとずっと我慢しているのでひどい時は嘔吐するときもあります 私の事1割も知らない(知ろうとしない)人に何故こちらが合わせなければいけないのか分かりません 相手のことを知ろうともしないくせに、一方的に下に見て舐めてきて人の時間を奪ってまで自分語りをしたい人、イメージを決めつけてくる人の心理が分かりません 人の心がなさそうなので言っても無駄っぽいので 上手なかわし方などあればアドバイスください。
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#無気力
会社の人とうまくいかない。
上司となかなか話が合わずに、気分が悪く会社を辞めたい。
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#ストレス #中毒_執着
誰かに聞いて欲しい。
一昨年から去年にかけて私自身色々あって 元旦那に子供を誘拐に近いことされて 協議離婚も何の役にも立たなくて 仕事も生命保険の仕事で試験続き& 子供にも会えない。 当時親友の彼氏さんの友達といい感じ だったけどそれよりも心が追いつかなくて 恋愛どころじゃなくて「今は恋人とか 考える余裕が無い」って何度も本人に 説明したけど納得して貰えなくて 付き合ってたつもりもなかったし 一旦距離置いて落ち着くまで待って欲しい って言ったら「𓏸𓏸と別れるくらいなら 俺死んでくる」ってまで言われて ストレスで意識不明まで陥って その人とは私が二股したって思わせて 離れたけど、そうなる少し前に 親友が妊娠して「今は仕事に集中したいし 産んでも幸せにしてあげれる自信が無いから 産んであげられない」って決断して いい話じゃないから人に言わないでって 口止めされて、自分で決断したにしても 辛いことに変わりはないだろうから 大したことしてあげられないけど すぐ側で支えてあげたくて 彼と過ごす時間もだんだん減って言って 「なんで俺じゃなくて親友にそんなに 時間を使うの」って問い詰められて 今は詳しく説明できないけど その時がきたら話すから理解してって 何度もお願いしたけど納得してくれなくて 絶対に口外しないって約束して話したけど 口外されて、いかにも自分は2人を心配して 口外したけど𓏸𓏸(私)は親友との約束を 破ったみたいに言われてる。 別に私のことを嫌うのは構わないし そう仕向けたのも私だから悪口を 言われるのは全然気にしてない。 でも私のことも気にかけてるみたいに言って 善人ぶって引き裂こうとするのは 違くないかな? 私がどれだけ親友のこと思ってたか 今まで見てきたならわかるはずだけど 文句があるなら直接言いに来て欲しい。
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発達障害グレーゾーン
発達障害って何なんだろ?何も良い事がない よく発達障害は才能があるっていわれてるけど自分には特別な知能や才能はない 人に迷惑かけないように感情を殺してる ストレスはかかるばかり 人間関係は長続きしない 自分に負けそう
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#ストレス #不安
学校辞めたい
ゼミに配属されましたが、4月から本格的に活動します。決まるまでは、楽しみと思っていたのですが、入っていざ顔合わせをして見ると、みんな、いつも授業を一緒に受けている同士で入ってきてるような子が多くて、初回からぼっちでした。別に友達と群れるために入ったわけじゃないし、と割り切っていましたが、ゼミって合宿や課外活動もあって、卒業まで共にする人たちらしく、ずっと1人なのかもと内心すごく焦ってます。1人だとやっぱり浮くし、意見も言いづらいと思います。しかし、私自身すごく人見知りで、自分から話しかけるのが苦手です。大学生にもなって、なんかくだらない悩みではあると思いますが、4月からの学校生活が楽しめる気がしないです泣
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#不安
心がソワソワして、気分が落ちつかない。
職場で、なんだか疎外感を感じる、気分の浮き沈みがあり事故をしてても何だかソワソワする。
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#イライラ #ストレス #約束守れ #コンプレックス #期待 #嫌気 #裏切り #トラウマ
なんで出来もしない約束をするのか
また裏切られた。 もう何度目だろうか。 なんでできない事を約束するんだろうね。 最初から嫌なら嫌って言えばいいし、出来ないならできないって言ってくれればこっちだって余計な期待はしないし傷つかない。イライラもしない!! 最初から断ってよ どーせ結局あれなんでしょ 思い出したくもないけど、また裏切られた気持ちでほんとにイライラする。 人の事バカにしてんじゃねーよ***がって。 過度に人に期待を持ち過ぎなのかな 期待なんてするなって嫌ってほどわからされたのに… 裏切った奴らは苦しめばいい 自身の凡愚っぷりに嫌気がさす そんな奴らがいる学校も行きたくないし、バイトも嫌。 夏休みみたいな長い休み早く来ないかな
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#コンプレックス #不安 #トラウマ
リセット症候群が直らない
ネット、リアル、どちらとも趣味や何かのきっかけで仲良くなり、ある程度の人数のグループができると途端に人間関係を遮断したい衝動に駆られてしまいます。 皆が仲良く話している中に私が居ても良いのか… 私が居ない方が皆リラックスできるんじゃないだろうか…私の事を疎ましく感じてる人も居るのではないだろうか? 楽しかったはずの時間も誘われ参加するも終始気を遣いすぎてしまうようになり 私が居なくても誰も何も気にしないだろう… という思考になります。 そして忽然と消息を絶つことを繰り返してしまいます。 勿論心が落ち着いたときには再びグループに入ることなどできず…自業自得なのですが孤立してしまいます。 自分が衝動的にしてしまった行動に嫌気がさすほど悔しいです。 リセット症候群を克服した方、私と同じように悩んでいる方の意見を聞かせてください。
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#ストレス
なんで私に聞くの?
私は今まで生きてきて、恋愛をしたことがありません。恋人がいたことだってもちろん無いんです。 それなのに、最近「恋人が理解してくれない」とか「恋人の依存凄すぎて怖い」とかよく相談されるようになって。しかも自分でどうしたらいいか分かっていたり、相談してきたのにこちらの話に聞く耳をもたなかったり。 もううんざりです。めんどくさいです。頼むから私を巻き込むな。これが私の本心ではあるのですが、そんなこと言えません。 そのため、相談相手が必要としているような言葉や思考を探してその場はやり過ごすのですが……私は何を求められているか、もうよく分からなくなってきました。そもそも、私のしてきたことが正しかったのすら分かりません。 私はどうすればよかったんでしょうか。 悩みというより愚痴に近くなってしまったかもしれません。すみません。
対人関係
#ストレス #中毒_執着
優しさってなんだろう
恋人や家族、友人…その人を大切に思えば思うほど、その人が困らないように、辛い目に合わないようにと思って言葉かけたり、何か自分ができることをしたくなります。 それは自分の優しさなのかなと思っていたのですが、ふと、それは優しさではなくその人が自分から離れられると寂しいから、自分の不安を少なくするために勝手にやっていることで、本当に相手のことを想っての行動なんだろうかと考えることが増えてきました。 だとしたら、本当の優しさってなんだろう。 自立した人が与える愛や優しさって…
対人関係
#ストレス
性格の差?
私と旦那はゲームが趣味です。 旦那は私より上手いのでメイン垢だけ持っており、 私は旦那のランクを下げてしまうので 自分のメイン垢と旦那用のサブ垢を私の個人的なメルアドを使って作ってました。 先程、旦那から友達とランクが合わないので自分のランクを上げる為に私のサブ垢を使いたいと言われたのですが、 そのゲームのアカウントはGoogleアカウントで、gmailとパスワードを入力するというもので、私は旦那の友達の事を知りませんしネットで知り合った友達というのだけです。 なので、私がメルアドなど個人で使っていたりするので嫌と伝え、アカウントを教えるリスクなど伝えたら、そんな意味わからない理由で拒否られないとダメなん?とブチギレされました。 そもそも人にアカウント情報を渡すのもリスクあるのに何故何も知らない私の関係ない人に教えないといけないのかわかりません。 なんなら、何故旦那は許可してもらえると思っているのか理解できませんので教えて頂きたいです。 あと、旦那は何故自分の思い通りの答えでは無かったらキレるのかわかりません。 普通に許可が出ない事を自分が楽しみたい一心で無理矢理ゴリ押しをしてくるのかもわからないです。 憶測でもいいのでこんな感じに考えてるのでは?って言う答えをお願いします。
対人関係
#コンプレックス
知り合い、友達が欲しい
ぼっちの社会人が知り合いや友人作るのどうしたら良いんだろね 習い事始める?ボランティアでも参加する?何か動機が不純な気がする…
対人関係
#呼吸困難 #身体症状 #うつ #ストレス #妄想 #頭痛
分からない。
ずっと前に別れた人とその友達と気まずい。 確かに発端は私が悪かったし、その後の対応もちゃんとできなかったのは認める。でも、誕生日くらい祝ったっていいじゃない。 直接言った訳でもない。見てるか分からないLINEのステメに書いただけ。そんなに嫌いなら見ないでよ。それに本人じゃないのになんで私に言ってくるの?あなたには言ってないよ? 「俺らはお前の味方だから」 あなた達はあの子にそう言うけど、じゃあ私が病んだ時は誰が味方になってくれるの。 これじゃあどうやったって私が悪者になるじゃない。私がストレスで頭痛くなってもお腹が痛くなっても考えすぎ、気にしすぎ、被害妄想で済ませるのに、あの子だと可哀想なのは何故?私が求めすぎなの?
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