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小学生から中学生の４年間で自殺未遂を起こすほどの壮絶なイジメを経験した私。 おかげで対人恐怖症・男性恐怖症・情緒不安定になり人の顔色を伺ったり声色に過剰に反応してしまったりして社会に出て働くようになってからもイジメられたトラウマは消えないし突然フラッシュバックしてしまい仕事中とか恐怖や色々なことが津波のように大きくドバーッと心に襲いかかってくる。 仕事も人間関係も上手くいかなくて自分の感情を出せなくて毎日生きづらいし苦しくなって消えてしまいたくなることが多々ある。 贅沢言わないから普通に働いて普通に生きたいなぁ。
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うわあああああああああ って叫びたくなる時あるよね
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幸せになりたいが 生活をする努力をしていない おやすみなさい
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今日もイマイチだなぁ〜💧
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心の苦しみに馴染みたい 日常に馴染ませたい 麻痺してふわっと消えたい
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自分が持ってる優しさって、半分以上偽善なんじゃないかなって思う。 相手が喜ぶだろうから、相手が可哀想だから、優しくしてるだけなんじゃないかと。
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大事なの忘れ物して届けてもらえた、、、 ほんとに感謝しかない、、、😭
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引っ越し作業一通り終わって、1週間ぶりにお布団でだらだらしてる 幸せなのじゃ…笑
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あーもう疲れた 毎日タスク処理しても やることは減らないし トラブル起こるし 100年くらいゆっくり休みたい
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家で引きこもってると、自分のなにもしてなさに病む。 かといって、友達と会うと、近況を話すせいか、答えを出したものにまた悩み出して、それで病む。 結局何しても病むめんどくさい人間なんだよな。
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生きててえらいよとか、頑張ってるよとか、自分に言い過ぎたのか、もう効かなくなってきた。 なにもやってないのに、頑張ってるよなんて響かないんだよー！
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今日から4月にかけて 配属先に3人も新しい職員が入ってくる… 環境の変化、かなりストレスじゃ
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学びたい心理学の通信講座を 行動心理とケアストレスまで絞ったけど… うぅ〜どっちにしよう。 どっちも興味あるんよな〜 楽しい悩みだよ、まったく。
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自分の時間が欲しいけどその自分の時間を作ると誰もいなくて不安になって、でも自分の時間がないと生きていけないからどーすればいいのかわからん、、
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イヤホンも本も家に忘れて電車に乗ってしまった。悲しい
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仕事が仕事だから仕方ないけど、4月はゆっくり休んで5月から仕事したかった……な…… おれはいつになったら休めるんだ……？？？？
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今日お出かけしたかったのに、何のやる気も出ない…
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今日は近くのご飯屋さんに母と行きます☺️ 前回人気すぎてネタ切れで食べれなかったので、リベンジ！ オープン時間に合わせて行ってきます。
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昨日急に熱が出た(気がする) 寝ようとしたら熱っぽいと感じたらぐんぐん熱っぽくなってきた。おかげでまともに寝れてない…
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ひっさびさの徹夜はキツイな 今日はエナドリ飲んで何とか持ちこたえよう
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