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入学前に課題させんなよイライラする

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記憶がないということは、寝ていたのか…？ん…？

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周りの友達とか同級生が結婚ラッシュで話聞くと正直辛くなってくる、、もちろんおめでたいとは思ってるんだけど。どうせ自分なんて、とか、いつもネガティブなのにますますマイナス思考になる。人の幸せを素直に喜べないような人間が幸せになれるわけなんてない、、学生時代に出会ったりとか、どこかで出会ったりとかみんなしてお手本通りの人生すぎて羨ましい。もし仮に今出会えたとして、数年段階踏んで、結婚してって考えたら長すぎるし、上手くいくとも限らないし、そんなこと言ってたら一体何歳になっちゃうんだろう、、って考えるとめんどくさくなる。もう自分拗らせすぎてしんどい。恋愛が無理ならせめて仕事か私生活かで満たされたい。

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相手の目見て話すの大事だけど、ずっと目見続けて話す人いてちょっと怖い(笑)

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明日のバスケやだなすっごく苦手

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そろそろ春かー 🌸 めっちゃポカポカだぞー☺️🔆

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皆なんで連休明けなのに仕事頑張れるんですか？？？私は脳がだらけちゃってだめです。

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また急にやってきた不安感… 早くおさらばしたいな！

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やっと１つ課題終わったから今日は散歩しよちょっと解放感まだ後一個残ってるけど、今日くらいはいいよね

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履歴書の添削？の面談で悲しくもないのに泣いてしまった。変な空気なるから泣きたくないのに…就職対応の人にも気使わせちゃった。なんで涙出るの。全然傷ついた訳じゃないのに。指摘とかアドバイスされたら泣きそうになるのやめて欲しい。

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ふわふわするし頭痛むな

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スノボで頭強く打って記憶とんだ

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いつも一緒の友達だけど今いないだけ今日はたまたま忙しくて連絡返って来てないだけって思いたいけど無理でした

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親の付き添いで病院行ったらコロナ陽性

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私が酔いつぶれて暴走したあまりに友達にすごく迷惑かけてしまった申し訳なさすぎるホンマに死にたい

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カウンセリング行ってきた漠然とした「しんどい」「やだ」「死にたい」を受け止めてくれて、　常に背負っているものが大きすぎるから、特別な出来事がなくても、スケジュールの余裕が少しできた時や疲れが溜まった時に症状が出ちゃうのは当然だよって言ってくれて。まだ気分の波なくなってないんだなと思ったとともに、でも背負っているもの的にやられてしまって当たり前なんだって、何もなくて泣いてるわけじゃないんだって安心した。今週もしんどい時間が多いかもしれないし、今日対処として話し合った【友達へのSOS】はできるか正直わからない。けど、来週のカウンセリングまでまた頑張って生きる。

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毎日自分が惨めで消えたいって思ってるよ

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時々迷子になったように孤独で不安になってしまうときがある。仕事なのにこんな気持ち抱えて泣いてしまいそう

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#コミュニケーション #対人関係

気遣いって大事やなー

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最近また遅寝遅起になってきちゃった。せっかく今日は青空なのに、今から動き出すからもうすぐ太陽沈んじゃうよ。日光浴びて、セロトニン増やさなきゃ。