コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

本音を隠し続けたらいつの間にか本音が分からなくなった

自由

当方既読無視アンチです。自衛お願いします

自由

嫌いなもの千切りキャベツのサラダ →家のサラダいつもそれで気持ち悪くなる醤油ラーメン →パパが食べれなかったカップ麺の残り食べされられたり、乾麺で作ったラーメンを家族の中で1番大きい器で食べさせられて、残すとめちゃくちゃ怒られたから

自由

既読無視ってされるのもするのもきもい

自由

妹の友達が来てくれて、一緒に遊んで楽しかったけど、帰ったあと嫌われた行動してなかったか、容姿が気持ち悪くなかったかとかずっと考えちゃう...

自由

もう休日潰して会ってくれないのかな嫌すぎる会いたい

自由

なんかずっと色々ぐるぐる考えちゃって寝れない

自由

今日は早く寝よーと思って布団に入ったのに、気づいたらYouTubeショートをダラダラ見続けて、なんなら自分にとって怖い内容なのにそれも見てしまい更に寝れなくなってる今何してんのマジで…

自由

4/1入社式して、まだ社会人始まったばっか 2日のオフで鬱どうのこうのの本をきっかけにメンタルが悪い方に傾いてからベースが狂ってぶれぶれ仕事は凄く楽しいしやりがいを感じてる、それこそ休みなんていらないと思うくらい朝起きるのは苦手だけど、頑張って起きてるし弁当作って向かって自分の憧れの社会人みたいな生活送れてるでもだんだん、寝る前の息苦しい感じとか動悸発作の1.5歩手前みたいな状態が何日か続いてる涙が出たり出そうになったり、腕切りたいなって思ったり、死にたいは無いはず、でも自分で首は絞めたい、発作が怖くて寝るのも怖い、真っ暗な部屋が眩しい、隣のテレビの音が耳に入ってくる元々メンタルクリニック通ってたけど調子よくなったタイミングで行かなくなって行きにくいそこで診断名はなかった、でも薬は抗うつ剤？ラツーダと眠剤処方がされてた鬱とかって病名を言わないで治療することがあるらしい、それが本当でもし私が鬱なり双極なりだったとしたら、調子よくなって治ったと思ってたのは一時的なものだったり上がった状態であって、今回の症状は再発の前兆だったり下がってきた状態なのかもしれない他の病院で行ってたこと飲んでたこと踏まえて見てもらおうかな私はどうしたらいいんだろう

自由

彼氏、ネットで知り合った自称16歳女子に数学教えてるらしい…きもちわるっ

自由

私ってピエロなんかな？ww本当は悲しいのに無理やり笑顔作って、いや、ピエロの方がちっちゃい子を怖がらせちゃうこともあるけどたくさんのお客さんを楽しませることが出来るから価値があるな

自由

今日もめっちゃ仕事頑張ったー！！明日は仕事終わりのヨガの日ー！！合わない人から離れて一人で大好きなドラマ見まくったら元気出たー！！強要されるのがまじでストレスだったー！！！

自由

朝が来るのが怖い、、、もうやだ学校行きたくない。でも最初が肝心だって今も熱下がってないのにお母さんに｢明日はちゃんと起きてね〜｣って起立性調節障害の私に言ってくんのなんなのほんと大嫌い。ちょっとは病気のこと理解してよ

自由

最近は特に気疲れがすごい

自由

父親に腹たった話。 10時くらいに洗面所使ってたら早く代わってほしいらしくて「もう10時だぞー　…1分　…2分」ってドア越しにカウント初めてきやがって、うざいなーって思ってたら、どっか行ってくれて、よっしゃって思ったらまた1分後に戻ってきて「もう、4分だぞー」って言ってきて流石に腹たったから、ドア思いっきり開けてすぐ走って逃げたwまじでうざかったわー。

自由

マジで聞いて欲しいこの前、バイトでイラッときたことがあって、それを聞いて欲しくて前の副店長のところに行ったら話聞いてくれたのね。それで、私その時ブラウス1枚(昼間が暑かったから)だったんだけど、夜中風が冷たくて寒かったのね。そしたらその副店長が｢大丈夫？寒くない？｣って聞いてきて｢ちょっと寒いですね｣って言ったら、着てたジャンバー脱いで肩にかけてくれて｢いいよ。着な｣って言ってくれたの。だから｢ああ、すみません｣って着たのね。んで、一通り話聞いてもらって、もう終電の時間が迫ってたから副店長が｢いいよ、駅まで一緒ついて行くよ｣ってついてきてくれて、駅に着いてから終電来るまでちょっと時間があって、その間も話聞いてくれたのね。んで、終電来たから｢あの、ジャンバーありがとうございました｣って脱ごうってしたら、左手で止められて｢え？｣って聞いたら｢いいよ、あげる｣って言われたんだけどさ、 ……ｯｽｳ、これのどこが普通なの？当たり前なの？いや当たり前はさ、もうそのまま脱いだのを受け取るとか｢明日返してね｣とか｢次会った時でいいよ｣とかじゃん？｢いいよ、あげる｣は普通じゃないよね！？副店長さ、｢いや、あげるくらい普通だけどな｣とか言ってて｢…はあ？何それ…イケメンかよ🤦‍♀️｣ってなってるんだけどさ、絶対普通じゃないよね！？

自由

寝てそのままスっと消えてしまいたい不安でたまらない辛いやだ

自由

この、新生活の『みんな不安なのにそれを隠し、無理やり作った笑顔でさぐりさぐり相手をうかがっている嘘にまみれた感じ』が苦手すぎる

自由

やだ寝たくない朝がきてほしくないもう無理ほんとに無理学校のことを考えるだけで涙が出てくる

自由

なんで自分って頑張れないんだろう逃げてばっかりで嫌なことを避けて生きてる価値ないな生まれてきたくなかった消えたい