コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

やった！今日は御局様(？)からのお咎めなし！！残り1分の時に仕事押し付けられたのはちょっとアレだけど、4分で終わらせてやったぜ！まあ、御局様(？)っていうか、外部の人だから、会うの1週間ぶりなんだけどさ

自由

#精神疾患 #パワハラ #介護職

精神疾患があるのを知り、初任者研修まで受けたのに、介護助手にされて手当も減り、私は正直、入社前に言ってほしかった。あと、試用期間内ですぐに介護助手にして無資格の女の子を身体介護にし、パートから正社員にしたり、中国人の無資格の方を経験者として即、夜勤までさせたの羨ましかった。金欠になった。前職は非正規だったがまだ収入も高く、正社員になれたのに、月収は下がり、辛かった。先輩から「ここを辞めたらどこも務まらない」と毎日モラハラやパワハラを繰り返され嘔吐した。辛かった。無資格の女の子も YouTubeで得た知識で介護してて、80歳の利用者さんを「○○ちゃん」とか子供あつかいしたりしてて、それでも精神疾患のある初任者や実務者より、無資格の健康体が1番なのはわかり、なんだか悲しくなった。金銭的ピンチで市役所や社会福祉協議会に電話すると、生活保護を勧められて挙句、感情的になると通報され、措置入院になりかけた。おかげで、今、何もかもうまく言ってない。精神疾患のある自分は何かあれば簡単に措置入院や会社から除外されるのだと悲しくてたまらなかった。まぁ、精神疾患があると通報あれば即、警察は来るし、人権なかったし、ずっと夜中まで軟禁されていたが、うちの施設クラスターが起きてるのに、警察署に半日いさせて、緊急病院に夜中連れていかれたが、私が陽性だった場合、警察官は市民にコロナをばら撒き、緊急病院内も感染者がでるとこだった。今は毎日のようにクビか退職かの圧力に悩む日々。つらい。措置入院はしなかったが、上司からのパワハラで手首を切ってしまった。本当に誰か助けてほしい。

自由

🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪

自由

このまま休んでて良いなら働きたくないなんか、副業向けの家でできる仕事とか組み立てみたいな仕事無いのかな。それなら期間いつまでに！って決まってるだろうけどそれまでは自由だろうし作る細かい作業みたいなのどちらかと言えば好きだしいいのに…

自由

どこかにふいっと抜け出してしまいたいでも今一番好きな場所は今いる自分のベッド

自由

春祭りやってて太鼓とか鐘とか叫び声でうるさくて寝れないもーーしんどいねんけど。。。。もう22時よ… これあしたも一日中あるとかおわってる。。

自由

だれか〜わたしに幸せを分けて〜

自由

#メンタル #介護職 #職場関係

今年に入ってから、色々ありました。今、思うと色々、不思議に感じます。上司や職場仲間からの言葉に追い詰められ自傷行為が増え、もう仕事を辞めたくなりリストカット痕を見せましたが、リストカットくらいじゃクビにならないし、見たくない人もいるから見せるなと注意されました。正直、キツかったです。医療法人の老健ですが、精神疾患には理解はなく、利用者の方で統合失調症などがある方をキチ○イ呼ばわりする上司や先輩に「こんなの預けてる側の親族が知ったら怒るやろ」って思ってたけど、私が通院してるだけで普通じゃないとずっと腫れ物に触るように扱ってこられたのでわたしも怖かった。クエチアピンやリスペリドンなどを普通に80を超えた方に飲ませてる姿を見て、自分も服用したことがあるからこそ、怖くなった。上司に「薬でも飲ませないとこっちが参ってしまうし、やたらめったら飲ませてるわけじゃない！ど素人！」と言われましたが、それでも私は利用者様に対して「きち○い」って言葉をフロア長や看護師が使うのはいいわけできるの？と思ってしまう。できれば、もう辞めてしまいたい。初任者研修を受けて入社したが、初任者研修なんて誰でもとれるし無資格の経験者に劣ると言われた。でも、これが大丈夫だとしたらおかしいと思う。

自由

ロゼット作り始めたけどリボン縫いすぎてどうすればいいかわからなくなっちゃったw 切ったら縫ったの全部解けちゃう気がしてなかなか再会できない🥲‎

自由

今の自分の気持ちにぴったり当てはまる曲を見つけて聴くと気持ちが安定する。

自由

しんどい気持ちが過ぎ去るまでなんとか耐え忍ぶ。自分のことを自分で癒す。自分の今の気持ちを受容する。

自由

しんどい時、大体カップ麺かカップ焼きそば食べがちになる栄養取らなきゃ野菜食べなきゃって思うけど調理する気力がないラーメン控えたいけど今は無理って思っちゃうお菓子も控えたいけどキツイ

自由

新しい環境に全然馴染めなくて辛い

自由

心が落ち着かない感覚が最近ずっと続いてる心臓がいつも緊張してバクバクする感じ人と話すのも一気に不安になるなかなか治らない明日は友達と会うけど大丈夫かな、暗くならないか不安🫤なんとか明るい話を心がけたい

自由

深呼吸をする。気持ちが落ち着く。

自由

久しぶりにこのアプリに戻ってきた 4月だからか心が重くてしんどい。過呼吸は起こしにくくなってきたけどそれでも仕事は辛いこともあるしこの先やっていけるのか不安になる。

自由

しんどいですふつうに、なんもかも

自由

微妙なんよなぁ、、、彼女いたときは仕事の営業だし、別れてコロナの時は21時22時でもLINE通じたんだけど、、、あの頃じゃないからもう相手してくれないのかな？？？秋といい、正月といい、あんまり日中に話したことないし、リレー続くの嫌なのかな。ついつい話し長くなっちゃうのよね。話していたくて。少しでも、気を引きたくて。でもソレが、うっとおしいのかも、、しれないね。まぁ、明日には返事があるでしょ。

自由

新しいおしごと、2週間なんとか頑張っているけど、代わりみたいに生活を回していけなくなって、ごみと脱ぎ捨てた服が散乱したお部屋で何にもできないまま時間が過ぎていくのが苦しくてしんどくて、こういうときは軽めのタスクから一個一個やっていくべきってわかってるけどスマホから離れられないから鬱とか疲れとかじゃなくてこれスマホ依存なんじゃない？みたいな、ほんとに無駄な時間

自由

死にたいわけではないけどきえたい