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また鬱症状きた。鬱になる自分が嫌いすぎて受け入れなれない。何も考えたくないけど、考えないといけない気がして。これじゃなにもかもしっぱいする。

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おやつのストックは、チョコフレーク、ブラックサンダー、チョコボール。似た物ばっかり。

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あらゆることに疲れた。やっぱり愛のないセックスは鎮痛剤でしかないな。楽しかったけど、副作用もある。まぁ、大丈夫だ。また1カ月くらいしたら忘れるから、我慢我慢。今だけ。

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うわぁ、病み期来たかもー、、、最悪

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#MBTI #推し

最近インスタのフォロワーさんも何人かMBTI診断してたけど推しもやっていたらしく自他共に認めるENTPらしい。推しは相手が不快な思いをしない言動を心掛けつつ、間違ってる事は例え目上の方だろうとビシッと指摘して下さる所が討論者らしいと思うし本当にかっこいいと思います。

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周りは愚痴を私に言ってくる。自分は不幸で損ばかりしているから、わかってほしい！って言って私にわがままも頼み事もしてくる。だけど私よりずっと人生楽しんでる。好きな事みつけて感動した話を聞かされる。みんな私が苦しくて私だって消えてしまいたいって思ってんのに自分が！自分が！って。あんたら皆、幸せだよ。甘ったれてんじゃねえよ。人前でも我慢せずにキレたり泣いたり嫌な顔を露骨に出したりして。甘えじゃんよ。人に甘えられないって言うやつに限ってそうなんだよ。

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疲れた!!!!!!!! すべて辞めたいレベルで疲労がえぐい。多分普通の人より何倍も多く働いてるよ､､私本業､クリエイター業､アルバイト(副業1)､クリエイター業(副業2) 毎日が仕事､､休みない､､

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気持ちが落ち込むことが多すぎるから少し、薬を変更。なんか、はやく楽になりたいな。

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体育大会近ずいてきて全体の練習始まったんだけど水分取らせてもらえなくて今日倒れるかと思った

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結婚1年目なのに、別の人を好きになってしまった… 最低だと思うのに…辞めたいのに… ごめんなさい………

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母の言動が癇に障る家を出たいけど、お金は無いしうつでこれ以上働いたら身が持たない息子にも負担をかけたくない実家にいればありがたいほうのが多いでもストレスが溜まる一方自分が結局頑張らなければ何も変わらない世の中金金金金がなければ心に余裕はなくなる

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愛して欲しいと思えた人からのハグとかキスとかって特別なものでさ別に愛して欲しいとは思わない人からのハグとかキスってお前じゃない感がすごいと思うんだよね重ねて言えば愛して欲しい人からの愛を感じないそれも別に欲しくはないから愛されたいお前からのハグとかキスとかをいざ与えられても俺のことを愛してねえなら要らねえよって思うのも仕方ないじゃないか

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小さな傷が増えていく「変な格好しないで」「弟もお姉ちゃんがそんな格好して会いに行ったら嫌がるよ」「またダラダラして！」「私がここまでやったんだから休みなら残りのことしといてね」「だいたいあの子は陰気だから〜」「あんな嫁貰うから弟が精神病むんだ」聞きたくないもう聞きたくないけど言えない　言ったらまた母さんが苦しんでしまうまた母さんが「駄目な母親でごめんね」って自分を責めてしまう違う　苦しめたい訳じゃないのにごめんなさい出来損ないでごめんなさい愚痴も聞いてあげられなくてごめんなさい言う事全部聞いてあげられなくてごめんなさい悪い子でごめんなさいお姉ちゃんなのに弟を優先出来なくてごめんなさい弟を守れなくてごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさい生まれてきてごめんなさい許してください

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自分以外みんなかわいく見えるよ自信が削がれてく毎日

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今日は保育士の勉強ちょびっとして、ピアノもちょびっと練習した違う仕事してるから関心持てるんやろうけどまた現場戻ったら病むのかなー🥲 てかとりま明日の仕事嫌なんやけど、また明日行ったら休みなので耐える。。何もおこらないでね！好きな人に会いたい🥺

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どうしたら良いのかもう分からない。毎日がつらい。

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15分くらいの有酸素運動やったら酸欠なるくらいバテた💦 水曜はバイトだから休むけど、それ以外は頑張って毎日やりたい(願望お腹と太もも削除したい🔥

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もう呑んでないと生活できないし、夫にも会えないシラフじゃキツすぎる

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2ヶ月前とかは生理痛すぎて来るのめっちゃ怖くて憂鬱だったけど、今回はそこまで来ることに抵抗なかった👍（月1でなんか来なくていいけど。誰のためにこの痛み耐えとるんじゃと思っちうね）おじちゃん先生薬たくさんくれてありがとう😊 おすすめの胃薬も一緒に飲んでます🍀

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電動キックボードに轢かれそうになった。横断歩道は青信号で車道は赤信号だった。青信号になったから渡ろうとしたら、電動キックボードが急ブレーキかけてきて「あぶねぇ！どこ見てんだ。」って。いや、ちゃんと横断歩道は青信号ですが？服装からみるに高校生だった。追いかけて話でもしようかと思ったけど、運悪く足首痛いから諦めた。どいた途端、車道は赤信号のまま電動キックボードは渡ったとさ☆ とんだ悪い子。もう、電動キックボード嫌いだなぁ(. .`) 私(歩行者)は悪くないもん(σ-`д･´)ｱｯｶﾝﾍﾞｰ