banner-mobile
別れ・離婚
別れ・離婚
#ストレス
別れ・離婚
別れ・離婚
#無気力 #ストレス #トラウマ
別れ・離婚
#不安 #不安定_躁うつ #ストレス
別れ・離婚
#不安 #ストレス
別れ・離婚
#不安
別れ・離婚
#ストレス
別れ・離婚
#不安定_躁うつ
別れ・離婚
#トラウマ #不安
夢も仕事も彼氏も全て失って生きているのが分からない私には3年半国際遠距離をしてきた彼がいた。私にとって彼は本当に大切な人だった。 出会った頃から遠距離で月に1度会うその時間がかけがえのない時間だった。でも2020年3月コロナのせいで私たちはそこから2年半1日も会えない日々が過ぎた。そして2022年8月ようやく2年半ぶりに彼に会うことが出来た。 そこから将来に向けて進み始めたところだった。2023年3月。私達は別れた。 私はただ一緒になりたい。その一心でがむしゃらに何もかも頑張ってきた。どんなに辛くても、どんなに会いたくても、周りが当たり前に好きな人と一緒に過ごしているその瞬間が私にとっては凄く難しくて、どうして私は。と沢山泣いた。 でも彼と一緒になりたかった。だから2年半耐えられた。なのに。別れは呆気なかった。3年半積み重ねてきた沢山の想いは一瞬で崩れてしまうんだなって。 そこから私は同じタイミングで仕事では店長が退職する事になり何故か社員ではなくアルバイトだった私に店長の仕事を押し付けられ私の心は壊れた。元々彼と一緒になる為に自由が効くアルバイトをしていたのにもうその意味も無くなった仕事に意欲なんてなかった。 当然私は4月に仕事を逃げるように辞めた。 そこから私は今日まで家に引きこもっている。 正直もう何もしたくない。 いくら頑張っても報われず、仕事ではいいように使われて、人と関わる事に疲れ、恐怖しか無くなっている。 頭ではこのままではいけない。早く仕事をと思っても、やりたい事もない。それに人が怖くて仕方ない。 私はこの先どうして行けばいいのか。 もう分かりません。
別れ・離婚
#不安 #ストレス #身体症状
離婚しようか迷うけど…自己愛強めモラハラ夫との生活に限界が来て、というか今まで頑張って家庭内の問題を改善しようと私なりに頑張ってきたことが上手くいかないのは夫のモラハラが原因であることに最近やっと気付きました 話し合いが出来ない、 自分に都合の悪いことは忘れたフリ、 記憶を自分の都合の良いように書き換える、 それでも言い逃れできないと開き直り反省は一切しないもしくは俺がこうなったのはお前のせいだと逆ギレ なぜこうも話が通じないのか、初めは発達障害やADHDを疑ったりしましたが合ってるような合ってないような…という感じで、時間とお金をゲームに注ぎ込みすぎるところもあるのでギャンブル依存症ゲーム依存症かとも思い、いずれにしても一回診察受けてみてほしいと言ったところ大爆発してしまい(人を病人扱いするなと)病院には連れて行けそうにありません ある時SNSでたまたまモラハラ夫の特徴をまとめた投稿を見ました これだ!!と思いました まさに夫に当てはまることばかりが書かれていて正体がやっと分かったと冷静な気持ちになれました 自己愛モラハラからは逃げられるなら逃げる一択だそうです、もしくは特性を理解しこちらが折れて生活をともにしていくしかないようです 相手が変わることはないどころか歳を重ねるごとに酷くなっていくとか… いまいち離婚に踏み切れませんがもうすぐ一歳の娘もおり、今本当に離婚すべきなのか、三人でやっていけるものなのか、毎日悩みすぎて体調不良が続いています どうすればいいでしょうか…
別れ・離婚
#不安定_躁うつ
やらなきゃいけない事がめんどくさくてできない、働かなきゃいけないのにスマホでバイト探ししてばかりで行動に踏み出せない。離婚して実家に帰ってきて3ヶ月。途中、外に出るのも怖かった。今それはなくなった。だけどほぼ家から出る事はなく、週に1、2回スーパーへ酒を買いに行くだけ。コンビニは何か入りずらい。色んな手続きが面倒で、本当に少しずつしかやっていない。どんどん貯金は無くなって行くし、しなきゃいけない手続きがまだ残ってる。とにかく仕事をしなければいけない。親は私を住まわせてくれて食べ物にも困っていません。感謝しています。ただ、相談はあまり出来ないかんじです。何でもいいからやっちゃえばいいじゃん!(仕事)と言うけれど、私はこだわりが強く、自分がコレって思った事しかやりたくなくて。わがままなんです。やってみて、嫌ですぐ辞めるのも嫌で、変な所で完璧主義というか、辞めるってなったら迷惑になるとか色々考えてしまって。でもやりたくなかったら続けられないし。離婚前の躁状態の頃に戻りたいです。あの頃なら何でもできたのに。1日3時間寝たら充分で、目のクマは凄かったけど。今は、1日12時間くらい寝てる。自分は躁鬱病だと思ってます(自己診断)病院行きましたがADHD傾向はあるみたいです。文章おかしいけどこのまま送ります。
別れ・離婚
#不安 #ストレス #無気力
別れ・離婚
#頭痛 #ストレス #身体症状 #不眠症 #無気力
別れ・離婚
別れ・離婚
#不眠症 #看取り #主人
別れ・離婚
#ストレス
別れ・離婚
#ペットロス
別れ・離婚
妊娠中の浮気妊娠7ヶ月。 妊娠検査薬を使ったのが3週目で、その後悪阻で動けず、実家に帰りました。 彼氏は「俺のせいで、君の人生も夢も壊してしまったから俺が"こうしてほしい"って言う権利はないと思ってる。選択は任せるよ。」と言っていました。 妊娠が発覚して、仕事はクビになり給料は振り込まれず、残高2,000円弱。同僚からの誹謗中傷や上司からの叱責を受け、精神的に疲れ果てていました。 人生終わった と何度も思っていましたが、お腹に来てくれた命の存在を想う度に "頑張って生きようかな”と思えました。 結婚はしていませんが、大好きな彼との子供。 両親の支えもあり、産む決断をしました。 妊娠4ヶ月の頃。 彼の浮気が発覚しました。 彼は25歳。私は22歳で、浮気相手は18歳でした。 (その他にももう1人、サシで会っている20歳の女の子がいたようです。) あまりの年の差に、 自分のことを"オバサン"と思うようになりました。 何度も話し合い、 「もう浮気はしないって約束して。その子とは連絡もなるべく取らないで。」 という約束をして、別れる選択はしませんでした。 妊娠7ヶ月。 ついこの間、彼の知り合いから電話が来ました。 「落ち着いて聞いて欲しい。お前の彼氏がシングルマザーを妊娠させた。」 浮気されてからずっと精神的におかしくなっていたので、この時も、 いよいよ私の人生が盛り上がってきたなあ、と面白がっていました。 聞けば、1ヶ月に最低でも1回はホテルに行ってしたらしく、全員違う女性だそうです。 しかも、大勢の女性とSNSで知り合い、体目的とお金目的で分けていたようです。 借金は約100万円にもなるそう。 彼と直接電話で話した時、 反省する様子もなく、謝罪の言葉もありませんでした。 お金は"いつまでにこれくらいずつ返す"という話になり、妊娠させた女性ともちゃんと話をしたとのことでした。 悔しいですが、私と子供の人生の責任を取れるのは彼しか居ません。 私自身が1人で子供を育てていく選択も、もちろんあります。 ですが、種を撒くだけ撒いて、自由に遊び歩いている彼を逃がさず、一生かけて責任を取らせるのも ひとつの方法なのかなとも思います。 人生、色々ありますね。難しいです。 ちなみに、妊娠された女性の赤ちゃんは、 お腹の中で天国にいってしまったと聞きました。 ここまでは、 このアプリの前のアカウントで投稿した文章なので、今のアカウントで追加で書かせていただきます。 23歳になり、5月に無事、男の子を出産しました。 陣痛が始まってから7時間でのスピード安産で、 親孝行してくれた息子に感謝しています。 出産していた時、彼はどうしていたと思いますか? 女性3人と遊んでいました。 産まれた報告をした時、 「おめでとう?ありがとう?なんて言ったらいいのか… 何も出来てないしそばにいてあげられなかったし、申し訳ない」 って返ってきて、 そのあと何回かやりとりしたあと、 「仕事で呼ばれたから行くね!」 と嘘をつかれました。 その後、別れ話と養育費の件について連絡したところ、 別れ話はスルーされました。 子育てでメンタルが少しづつやられている中、相談にも乗ってくれない、子供にも会いにこない、親にも挨拶しに来ない***野郎に、8月、1人で会いに行きます。戦ってきます。 どうか応援してくださると嬉しいです。
別れ・離婚
#ストレス #不安