コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

学校・勉強

#ストレス #無気力

すごく学校が嫌。学校がもう始まってると思うんですけど、私はまだ行けてません。いじめられているとかそういうのはなく、学校に行ったら別に普通なんです。ただなんでか分からないけど先生に会いたくないんですものすごく嫌でどの先生も一緒でほんとに会いたくも話したくも見たくもないんです。担任もなんかもう自分の中ですごい気持ち悪くて副担任もすぐキレると言うかそういう感じの人で他の先生はいい人で全然なんともないんですけど会いたくはないんです。そのせいか分からないですけど、夏休みの宿題ができてなくてしようと思うと先生の事を思い出してしまってほんとにできないんです。私も行こうとか宿題終わらせようとかは思ってるんですけどやっぱり無理でほんとに悩んでいます。先生に会いたくないから学校行きたくない。理由も分からない。とにかく会いたくない宿題できない。と親に言ってもめんどくさいからだと思われて聞く耳もちません。私もなんでかわからない。けど先生に見られるのも話しかけられるのも会うのもキレてるとこ見るのも近くにいるのも嫌なんです。ほんとにどうしたらいいですか？？

学校・勉強

#ストレス #中毒_執着

受験生です。たすけてください。今年の受験生なんですが、勉強が嫌いすぎるので毎回親に言われてから勉強してしまいます。あと親は少し怒ったように言ってくるのでまたやる気がなくなります。昨日模擬テストがあったんですけど、当たり前ですが全然解けませんでした。　勉強しないといけないことと自分が悪いことはわかっているんですが、やる気が出ず、ゲームやスマホの方に行ってしまいます。　はやくやる気を出してはやく勉強を始める方法を教えてください😭

学校・勉強

#うつ

自分のやりたい事をする人生、私の人生に口出ししてこないで。辛いよ。。。。。。。。

学校・勉強

#不眠症 #ストレス

私何が辛いのか良くわからない。学校は、行きたくないよりみんなに会いたくない気持ち大きいけど、簡単には、休めないから心配されたくないから行く。校門の前に行くと不安になる。階段上がってみんなの視線が怖い。私は、登校時間ぎりぎり行くかクラスに行くとおはようって声をかけてる子もいれば、今日もギリギリじゃない？もっと早く来たら？って毎回言ってくる子もいるけどそれは事実だから言いかせないだから笑って過ごすしかない。担任とは、あまり相性が良くない。担任から言われたこと傷ついてたんだって最近思った。特別に何があったわけじゃないけど辛いんだ、しんどいって思うようになった。相談してもただ少し軽くなるだけで、解決策にはならないから話しても無駄だって思った。詰め込んで体調不良になってもしかないか。しんどかったのかな？って思うことにした。学校では、あまり私の印象良くないと思う。授業中居眠りしてるだけなのにそれが毎回だし、学年集会でも寝るから先生たちの評価は、低いがする。それが当たり前になってるから仕方ないですよね私もね早く寝ようと努力はしてるんですけど不安で寝れなくて、、そのせいで私から見た怠けてるとかなのかなって頑張りが足りない人なのかなって。学校では頑張れてないのかなって。バイトを沢山頑張っても学校頑張れなかったらだめですよね。

学校・勉強

#不眠症 #不安定_躁うつ #無気力

やらなきゃいけないのにやる気が出ません。受験が一年後にあります。しかし、目の前の目標に向かって頑張ることは得意なのですが、目標が遠かったり、漠然としているとどう取り組んでいいのか分からなくて、勉強に手がつけれません。大学3年生になりますが、初めての受験です。 (高校受験はスポーツ推薦、大学受験は指定校推薦で入っています。) どのように頑張っていけばいいのでしょうか。

学校・勉強

生徒会選挙出たくない生徒会選挙に立候補させられてやらないといけないことになりました。そこで演説の内容を書かないといけないんですが、会計の場合どんなふうに書いたら良いと思いますか？文は1分以上3分未満です（400以上1200未満）

専門コメント

学校・勉強

#不眠症 #ストレス #頭痛 #うつ #不安定_躁うつ

全てが嫌でなんのために通っているのかも分からなくなってきて辞めようか悩んでます。残り半年で卒業する専門学生なのですが、全てが嫌になってしまってその原因も分からずやる気がないならお金の無駄だから辞めて就職しろと親に言われました。私自身親にお金を出してもらっているのにも関わらず遅刻や欠席を繰り返し補講代も溜まっていく今の状況を本当に申し訳なく思っており、今のやる気のなさで残りの授業料を払ってもらうのはどうなのかなと思っています。ここまで払ってきてもらったのに辞めて就職するのはお金も時間も勿体ないなと分かっているのですが、ちゃんと頑張ろうと言う気持ちになれません。どうしたらちゃんとした人間になれますか🥲 甘えだと言われたらそれまでなのですが、。残り半年気合いで頑張るしかないですかね。

学校・勉強

#身体症状 #ストレス #不安 #トラウマ #コンプレックス #妄想

疲れた勉強がほんとにできない迷惑かけてるって思い続けて寝れない寝れない時どうすれば寝れますか？これを見ている人はどう寝ていますか？教えて欲しいです

専門コメント

学校・勉強

#不安 #無気力

進路選択の後悔と将来の不安今大学2年生です。高校の時、教師か薬剤師のどちらを目指すか迷い、結局教師を志して理系の大学で教職過程を取るという選択をしました。しかし理系なので学問的にもとても難しく、さらに教職課程を同時に履修しているので忙しく大変な日々を送ってます。正直辛いです。最近、自分の将来のことを考えた時に、本当に教師になりたいのか、疑問に感じ始めました。昔はそうではなかったのですが、県立高校の部活指導のバイトで実際に顧問の先生のような仕事をする中で違和感を覚えたり、医療系大学に通う友達や恋人(自分の周りがほぼ全員医療系)の活動を見たり話を聞くたびに羨望や憧れを感じたりする機会が増えてきました。その度に将来を不安に思ったり、自分の選択を後悔してとても苦しくなったり無気力になったりします。結局たらればとか隣の芝は青く見えるみたいな話だったりするのかもしれませんが、どうにもその悩みから抜け出せません。どうすればいいでしょうか。色々な理由もあって今から薬学部に入学して6年間やり直すのは無理です。

学校・勉強

#ストレス #不安 #無気力

誰か共感してほしい、コメントとか夏休みあと2日、全然宿題残ってる…やろうと頑張ってはみた、でも駄目、体が動かない、これが病気だったら楽なのにって思う、うち貧乏だから精神科でなくてもインフル40近くでもいけない、こんなんじゃ精神科とか言ってらんないな、肩書だけでも良い、何でもいいから精神的に病気ってことになんないかな…

専門コメント

学校・勉強

#妄想 #不安 #トラウマ

文化祭どうするべきか…私の現状まとめ⬇ ・2、3ヶ月前から別室登校してる (その間に2回ぐらいしか教室行ってない) ・学園祭があと一ヶ月後ぐらいにある・ちなみにクラスでは歌をきいて一回目の歌う授業が終わったところなぜ悩んでるかというと・こんなときにだけ来んなよとか言われるのが怖い・珍しく来ててクラスの皆に見られると思うから人目が多くて怖い・誰も話しかけてくれなかったり無視されたりきいても答えてくれなかったりしたら怖い・かと言って行かなかったら先生から嫌がられると思うからそれが嫌だ・今前に進めなかったらいつ前に進められるようになるかが怖い・別室登校の同じ学年の子が皆いってて自分だけ行かないとなったら怖い・かと言って別室登校の同じ学年の子が行かないで私だけ行くことになったら怖いもし私の立場だったらどうするか聞いてみたいです

学校・勉強

#ストレス #不安 #無気力

進学を目指していますが、この夏にやらないといけないことを教えてください何かやらないといけないのはわかっていますが何にも出できません。そのせいでなんにもやる気が起こりません。私は集中したらぼっとうしてしまい、集中が切れたらやる気がなかなかでできません。加えて遠回しに物事をしてしまいます。この月曜日には学校が始まるので誰が対策を教えてください

学校・勉強

#身体症状 #ストレス #不安 #頭痛 #うつ #無気力

親に病院行きたいと言えずにいる。学校が嫌いで何かしらの病気があるかもっておもったけど、病院行きたいって自分が言うのおかしいなって思っちゃって言い出せない。昭和生まれの両親だから尚更。今日もバイト頑張りすぎなんじゃないって言われた。でもバイトは苦痛じゃない。学校に行くと思うと感情が溢れ出てきて行きたくなくなってくる。これは何故なのかが知りたい。中学で不登校になって、高校はそういう人が集まる高校に行った。最初は楽しかったけど今はもう辞めたい。色々原因はあるけど学校そのものが嫌いな私は本当に学校という存在が合わないんだと思う。どうすればいいのでしょうか。

学校・勉強

#ストレス

受験生にアドバイスお願いします(> <｡)受験生でとても不安です( ; ; )💧 勉強しなきゃいけないのは自分でもわかっているのに集中力が続かなかったり、やる気がでなかったりしてあまりできていません😿周りとの差を感じて悩むことも最近多いです🌀🌀 大事なことやアドバイスください > <

学校・勉強

#不安 #無気力

努力したいけどできない点数が下がっていくし、勉強もできなくなっていって1人だけ置いてかれてる感じでだから努力したいけど無気力でできない

学校・勉強

#身体症状 #ストレス #不安 #不安定_躁うつ #うつ #無気力

病気を持ちながらの受験生。どこまで頑張るべきですか？私は、高校1年生の時部活の顧問のパワハラで双極性障害になりました。そこから3年、色々ありましたが、今は音楽大学受験浪人生で予備校に通っています。どうしても、病気によるハンデが多くて思うように勉強や楽器練習ができない日々。授業にはどんどんついていけなくなるしもう夏なので受験まであと半年です。普通の人なら何時間くらい楽器の練習出来てるんだろう、勉強できてるんだろう、私もそのくらいしなきゃいけないのかなと悩む日々です。心身の健康を保ちながら、休みながら勉強するべきか、少し踏ん張って頑張るべきか、皆様のご意見をお聞かせください🙇🏻‍♀️

学校・勉強

学校などに行くとフラッシュバックする学校や学校関連の所へ行くと失敗した思い出や嫌な思い出がフラッシュバックして緊張したり嫌な気持ちになります。そのせいで失敗するのが怖くてあまり学校へ行けなくなってしまいました。友達や先生に申し訳ないとずっと思っていて、同時に自分が嫌いになりそうです。頑張って行っても周りの話についていけなく、孤独感を感じてまた行かなくなってしまいます。部活も人に対しての失言や変な行動など些細な失敗が怖くて行けなくなってしまいます。

学校・勉強

#不安 #無気力

信じられない高校で1番と言っていいほど仲が良かった子が他の子と仲良くなって、それだけならいいけどインスタの親しいから私が外されていたりなどその子は何事も深く考えないタイプなので意識してやっては無いと思うのですが、普通に傷つきます。逐一傷ついたと話すのですが「そうなんだぁ」ぐらいで終わります。この先も仲良くしたいと思っていた子なので自分がどうしたいか分かりません。

学校・勉強

#ストレス #衝動_暴力

プレッシャーがすごい。私は受験生なのですが、受験はしなく推薦で行けるように勉強を頑張っています。ですがこの前私はやっと学校に復帰できた身で、1年から2年は全く学校に行けてなく、3年になってやっと行けたのですが、期末テストの時おやに今年はちゃんと行けてるから満点取れるよねといわれ、頑張ったのですが結果はボロボロ親には怒られると暴力や暴言をはかれます。この状況どうしたらいいのでしょうか。親はあまり私に耳を貸してくれません。

学校・勉強

#辛い #トラウマ #強迫観念 #不安 #卒業したい #ストレス #コンプレックス #ADHD #醜形恐怖症

学校が嫌です私はとある高校に通う、女子高校生です。私はタイトルの通り同級生の人1部から嫌われています。自分でもなぜ嫌われているか理由はわかっています。私の高校は偏差値がとても低く、モラルや常識といったものがほとんど通用しません。だからか、自分の都合の悪い人、気に食わない人などいたら容赦なく悪口祭りになります。そんな中でも酷かったのが、私の仲の良い友達が「彼氏からもう𓏸𓏸(𓏸𓏸とは私です)と関わらないでって毎日言われて喧嘩してる」と言ってきてその後陰で悪口を言うように「死んでくれないかな」「学校辞めないかな」と言われるようになったり、私は何もしていないのに、自分の彼女を守るために彼氏が出てきて私に濡れ衣を着せて悪い事をやったといい悪口も言われました。付き合っていた元彼には、「仲間はずれじゃん笑」「ADHDの***ガキ」などSNSで書かれる始末。色んな心ない男子から「ブスがしゃしゃんな」「お前は可愛くない」などと沢山言われたせいで病院で強迫性障害の醜形恐怖症と診断されてしまい、毎秒他人の顔を見ると各顔のパーツを羨んだり、色んな人の目を気にして絶対ブスって思われてる、などと気にしてしまうようになってしまいました。しまいには、頭髪検査で顔を先生に覗かれるだけで大泣きしてしまう程になり毎日辛いです。私はいつも3人組行動していて、たまに違う子も一緒に混ざって行動するなど、誰かが絶対に1人にならないように人一倍周りに目をやり、移動教室で前や後ろで一人で歩いてる子を見つけたらすぐそっちに行き一緒に話して会話に馴染めるようにと色々考えて動くなどして、誰も傷つかないように行動しているつもりです。だけど、私自身も会話に馴染めず1人になる時がやはりあり、その時「誰か来てくれるかな」と思っても誰も来てくれなくてそれに余計傷ついたりもしていて考えすぎなのかなとも思っています。だから学校が余計楽しくなく、もう行きたくない早く卒業したいという思いです。私は大好きな友達を絶対に守りたいという思いで、その子の思っている事を私の意見として代わりに言ったりしています。どうしてもこの子も嫌がらせを受けて欲しくないという思いで、このような事をしてしまいます。やはりこういう事をするのが良くないのでしょうか、私はどうすれば学校生活もっと楽しいと思えるのでしょうか