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対人関係

#不安

先生との面談で話が出来ない友達とか家族となら出来る会話が先生と1対1になった時に出来なくなってしまいます。先生もお忙しい中面談の時間を作って、進路とか勉強とか部活の話を聞いて頂いてます。心の中では喋ることが思い浮かぶのに、どうしても口に出せず、いつも怒られてしまいます。きっと飽きれられていると思います。特に、部活の話を聞かれると今までの私を知らないからこそ、どうせ何もやってくれないんだろうな、という考えになってしまって悩みすら言えないでひたすら泣いてしまいます。私って迷惑ですよね。どうすれば思いを伝えられると思いますか。

対人関係

#不安

自分で思う努力は努力じゃない？努力って結局他人からどう見られるかですよね。負けず嫌いの節が私にはあるんですけど、他人に努力している部分を見られたくなくて学生時代からずっと誰にもみられないようなところで努力を重ねてたんです。その分結果として出てきてくれたりしてたんですけど、スタートが同じ位置で結果が明らかに私の方が良い結果でも悪い結果の方の友人が褒められることが多く、その度に努力って何なのだろうと考えてしまいます。そもそも、努力している姿って他人に見せるものじゃないし、本人が頑張ったというのならそれなりに努力はしたっていうことですよね？どうしてそれがみとめられないんですか？

対人関係

#うつ

友人への正解！な対応と心理がわからないなんかおかしい、前はこうじゃなかったのにと思った友人に対する対応って何が正解なんかなとか思っちゃう。うつ状態っぽいけれど、自分に対してやたらとマウント取りたがるのも謎。マウント取るのはあーそんな感じかーで流すけれど、あまりにもキツいとアレ、ただうつ状態が原因なのかなとかも思ったりするし

対人関係

#ストレス

仕事場の人達の悪口がキツい今年の4月から入った仕事場の話です。女の人が１０人くらいで働いてる職場です。 1日の会話のうちの最低6〜7割は誰かの悪口です。 4月から一生懸命聞き流してだけど、最近本当に辛いなって思います。事務員さんの悪口を言ったり、同じ部署の子の悪口を言ったり‥ あと、自分の面倒を自分で見れない人達なのにあの人生活できるの？とか言う話も出てきます。私の仕事は副業もしないと生活が成り立ちません。資格がほしくて、それを覚悟して入ったつもりです。ダブルワークにも不満はありません。でも実家に住んでて家にお金は入れないし、スマホ代も親に払ってもらってる人達の大人なんだからさーみたいな話題の話しも耐えられません。学生でも未成年でもないのにぜんぶ親に甘えてるのが信じられません。最近29歳の女の先輩が1人暮らしを始めたそうです。お金は最悪親が出してくれるから安心って言ってました。みんなよかったねって言ってます。信じられないなって思います。ゾッとします。そう思うのは私だけですか？私が余裕が無くて聞き流せないだけなのかもしれません。うまい聞き流し方を教えて欲しいです。毎日イライラしちゃいます。

対人関係

#ストレス #うつ #トラウマ #不安

人を信じるのが怖くなる。長年(８年～)寄り添って、助けたり相談受けたり助けたり後押ししたり悩んだりした友人が、どんどん離れていく。私は自分が嫌いで、迷惑料を払っては関係を保ってた。そんなやり方しか知らなくて、そうするしか自分を認めてくれる人はいなかった。間違ってるのは解ってても独りになるのが怖かった。今回残ったのは罵詈雑言脅迫オンパレードの録音データ。この2年で4人居なくなった。気に入らないからと4回晒された。もう新しい輪を作るのが怖い。私が居なくなったことで苦しんでいることで楽しいと喜んでいた。そんな人達を友達だと信じていた自分の愚かさを呪う。私は、傷つかない形でみんなの笑顔が見たかった。自己顕示の塊かな？自己中心的かな？ただ、私の存在を、許して貰いたかっただけ。二十代後半。死のうとして十年経った。十分生きたね。余生はひとりでもできること、を楽しんでいればいいのかなぁ。

対人関係

#不安定_躁うつ #不安 #うつ #無気力 #不眠症 #ストレス #身体症状

仕事で上司にビクビクしてしまう。普通でいたいのに、ビクビクしてしまう。怒られるのではないか、怒鳴られるのではないかと怖くなってしまう。余計な事、考えなくてよいのに。こんな事ばかり考えてると疲れてしまうのに。もう疲れた。本当に疲れた。ワガママばかり言える人間になりたかった。人の顔色ばかり気にして生きるのはもう疲れた。

対人関係

#トラウマ #不安 #ストレス #無気力

しんどい愚痴ると晒して完膚なきまでに潰すって脅された。でもそれをこうして愚痴る時点でダメなんだよね。生きてるの辛いなぁ……。

対人関係

#身体症状 #仕事 #アンガーマネジメント #うつ #不安 #ストレス #死にたい #頭痛 #人間関係 #不安定_躁うつ

自分を守るにはどうしたらよいのでしょうか。仕事や人間関係がうまくいかず、自己嫌悪になり、不機嫌な態度をとったり、泣いたりして人に避けられます。また、ひどく責めてくる人もいます。今、とても辛いです。消えたい、死にたいと思う感情がなくなりません。自分を許すといいとか、自分を愛しましょうとかいろいろ言って下さるけど、その方法がわかりません。こんな自分を変えたいです。自分を大切に、責めずにいきたいです。楽になりたいです。だれか、助けてください。

対人関係

#ストレス #不安

今日仕事場で泣いてしまいました。職場に付き合っている彼氏がいるんですけど、たぶん私には何でも言えるから当たりが強いです…。私は何でも気にしてしまう性格からか、彼の機嫌を気にしながら仕事してるのが最近しんどくて…。今日も私が少し仕事をしてて、彼の指示をすぐに行動できなかったことにいらってして怒られてしまい、自分から聞こうと何回も行動したのですが、無視でその態度に耐えれなくて泣いてしまいました。彼はただイラッとしたからとしか言わないし、悪いとは思ってないような感じがします…。私はこれからどう接して行ったらいいんでしょうか…。もうしんどいです。

対人関係

#ストレス #不安

酷いこと人に酷いことした人には同じくらいのことが起きるのかな因果応報てほんとにあるのかな

対人関係

#トラウマ #強迫観念 #パニック #ストレス #コンプレックス

人との接し方分からない。小3から中学卒業するまでにされた自殺しかけるくらいのいじめを受けたから人との接し方を忘れたし、分からなくなった。

対人関係

#トラウマ #不安

自分だけ人に覚えられることが怖いわけじゃないのだけど深く踏み入れられるのに抵抗がある。こっちにきて、いつの間にかいなくなってたら見限られたんだと勝手に思ってしまう。そのおかげで新たな人とつきあうのが怖くなってきた。ただただ客と店員のような、いついなくなっても気にならない関係を好んだ結果、人とのつきあい方を忘れてしまった。こんな人生にするつもりじゃ無かったのに。チャンスはあったのに。自分には似合わない、身の程知らずだと毛嫌いしてた。こんなんじゃ誰からも救われない。わかってたんだ。

対人関係

人間関係の変わり方ってどう思いますか人間関係においてその人の代わりになる人はいなくても次の人が出てくると思うんだけどみなさんどう思いますか。逆の意見や似た考え方などいろいろ聞きたいです。

対人関係

#不安

対人関係が大変すぎるゲーム繋がりのあるネット上の友人達、自分の一言ですぐ機嫌悪くなるし、「お前のせいだ」と遠回しに言われてる気がしてならない…実際私の方が悪いこともあるんだけど、そんなに言うくらいならゲームに誘わないでくれないかなって思う。私は遊びたいけど、友人達はただのストレス発散の的が欲しいだけなのかな？

対人関係

人間関係😩人って難しいやっぱり人って変わらないのね疲れちゃったよ

対人関係

異性との話題同学年の女子学生に、その人が身につけているアクセサリーのことを話題に持ち出してみました。別件の連絡事項をLINEで聞いたついでなのですが・・・誰か選んでもらったの？的なことを送りました。返信はまだ来ていませんが、どう思われるでしょうか？

対人関係

異性との会話大学の同学年の女子学生と仲良くなりたいのですが、いつも誰かと一緒にいて、直接話せません。大抵、LINEで何か用事があるついでに雑談をする程度の仲です。その女子学生は、お淑やかで優しい性格からか、自分の話をしたがらないのか、聞き役に徹して私が一方的に話している状況です。 LINEでしか話さない関係なのに、いきなりその女子学生の話を持ち出したら、嫌がられますか？彼女が身につけているアクセサリーのことや、普段の過ごし方とか聞いてみようかと思っています。

対人関係

#不安 #ストレス #不眠症 #コンプレックス #呼吸困難 #めまい #無気力 #頭痛 #身体症状 #うつ

しにたい詳しく話す能力がありません。世の中の人全員が自分の敵だと思えます。

対人関係

誰も相手してくれない(;_;)結構毎日投稿してるのに、誰も相手してくれない( ；∀；) これ私がクズだからですか人間関係ってネットでも難しいわ

対人関係

#衝動_暴力 #アンガーマネジメント #大嫌い #うつ

今日も多分終電帰りありえない。お前との飲み会、誰もしたくねーよ