コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

彼氏と仕事終わりにご飯に行った帰り道、すごく幸せでその幸せを噛み締めながら帰ったんだけど、翌日仕事に行くと昨日の幸せ全てを消費しても足りないくらい疲弊するから早く会社辞めたい。

自由

約3ヶ月ぶりの生理。来た事に安心したけどむっちゃ腹痛い。

自由

思ってることを声に出していうのがほんとに難しい。ここで吐き出すようになって、ゆっくり気持ちを言語化したりっていうのはできるようになったけど、それを声に出したり、思ってすぐ言葉にしたりが全くできない。だから時間かかってもいいから全部文字でのやりとりがいい。まあそれでもほんとの本音は言えないけどね。あと普通に音だけでは集中できなくて、内容入ってこないんで、同時に文字もお願いしたい。自分ほんとに人の話聞いてないんだよな。作業してたり、他に気になるものがあったらなおさら。

自由

過去の恥ずかしかったこととか嫌なこと思い出しちゃってしにたいって言うのを毎日やってる全部忘れたい

自由

復帰早々体にガタきて胃腸炎にまでなっちゃったから、とにかく体と心をいたわる！！！お金ないけど今は自分へのご褒美多めで好きなこと、ワクワクすること優先しよう！

自由

我慢の限界が来て、大声で怒鳴っている夢を見た…イライラして目が覚めた…

自由

漫画を無料で読むためのCMで毛染めと縮毛が違うシャンプーなのに同じ人が出演して、サラサラーって。本物ならいいけど、詐欺って人の弱い心理を突くから嫌いだな。

自由

謎の罪悪感に押し潰されそう仕事行きたくない

自由

三連休か… 学校って無理やり授業聞かされる感じが好きじゃないんだ。圧が強い先生とかもいるし、にがて意識がある。かと言って休みに勉強するかと問われるとしないんだよね…

自由

わたしさがし3日目(3つ目？)で、意外な言葉が並んでちょっと戸惑ってる

自由

中学のときの同窓会とかなんなのいきたくないのに勝手にLINEグループ追加されるの本当に無理

自由

睡眠時間2時間くらい？中途半端が1番しんどい。起きてればよかった

自由

なんてバカな私なんだろう

自由

#苦しい #自己肯定感

自分はもう存在している価値はない何をやってもまともに出来ないから誰も何も求めないし、何かしたところで問題しか起きない。毎日毎日… でも、何が問題なんだろうか… そんなに悪いことをしたのだろうかコソコソ言われるようなことをしたのだろうか考えてもそんなに悪いようなことは見当たらないそもそも完璧の基準とは？良い悪いの基準とは？仕事が出来る出来ないの基準は？全部個人の判断じゃないのか？その人が正しいのか？何が正しくて、間違ってるの？誰が基準？何を基準にしてるの？今までの自分が全て否定されてるようだ… 何をどう考えたら間違いじゃないの？

自由

見ないで意識しないでお願い。向けられる視線が全部鋭利。

自由

怖い怖い怖い入れ違いでごみ捨て行かれる人がおって偶然にしてはすぎない怖い心臓バクバク監視されてる？嫌ややから時間ずらして夜中にしてるのに

自由

最近ポッチャマのぬいぐるみ買った！可愛い！いつも一緒に寝てる！！かわい！！！、！

自由

何かの一番になりたい、私がなりたいものでね

自由

この間健康診断あったんだけど、それで自分が閉所恐怖症だってことに気が付いたよね聴覚の検査で狭い場所に入って、密着型のヘッドホン付けて、もう心臓がバクバクしててやばかった😰

自由

期待しなければ悲しむこともないよなぁ最近期待しても結果出ないこと多かったし、期待しないでいこ