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え、何今日気圧の変化ヤバい感じ？？バカ頭痛いんだがぁ

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死にたいんじゃないの消えたいの

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#うつ病 #不安症

1月に仕事辞めて現在無職・お金の心配・社会復帰出来るかの不安・やらないといけない事が　あるけど何も出来ない自分・毎日どうやって過ごしたら　いいのかわからないこんなことばっかり考えてる涙が出てくる

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小さい頃なら治ると言われていた生まれつきの遺伝の病気をもって生まれてしまった私を治してもらわなかった親を恨んでいます。

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明日も一応午前中しか仕事ないからまだ気が楽っちゃ楽なんだけど、明日は苦手な後輩が出勤する日なのよね…土曜日は休みだったから良かったんだけど… 好きだけど嫌い…マジでどう接したらいいのかわからない…怖い… 午前中だけ我慢我慢…でも火曜日からは普通に会うし…明日だけの問題じゃないからな… あーもう推しのライブ最高って気持ちより明日からの仕事の不安しか今は無いよ…寝たくないよ…寝たら明日仕事行かないといけないやん…やだよ…でも疲れもあってか寝そうだよ…でもあー嫌だ… …わがまま言ってないでさっさと寝るか…仕方ない…おやすみなさい…

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気持ちを取り戻したような気はしたがでもまだ、前みたいに会いに来てはくれないし自分から連絡もくれないからまだ、まだ頑張らなきゃいけないね

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【色々なものを｢可愛い〜！｣っていう女子の気持ちを理解したいと思った話。】私は小さい頃から｢可愛い｣を多用する女子を何人か見てきた。口癖みたいになってる人もいた。最初は気にしてなかったが、そんな彼女らの気持ちを理解したいと思うキッカケは｢これ可愛くない？｣って聞かれた時だった。これまで何回か彼女らに感想を求められる場面に遭遇している。｢うん可愛いよ｣と返して｢だよね〜‎^^｣で終わることがほとんどだが、私の感情が乏しいせいか提示された物を少しでも可愛いと思えることがなかった。とりあえず｢これ、可愛いか否かで言えば可愛い方なんだろうな｣という気持ちで｢可愛いね｣と返しているが、棒読みになってしまう。そのため、彼女らに聞かれる度に｢本当にそれを可愛いと思ってるのか、または可愛いと言う自分が可愛いと思ってるのか｣と考えていた。さらに困るのは、｢これ可愛いくない？あげるよ｣と言われたり、｢うん可愛い｣と返したあと｢どこが可愛い？｣と言われた時だ。円滑なコミュニケーションを図るために自分の気持ちに嘘をつき続けるか、正直に言うべきか(提示されるものは動物とかゆるっとしたキャラクターとか、一般的に｢可愛い｣といわれそうな部類なので、全く可愛くない！と真っ向に否定するほどではない)……。

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衝動的に生きているから計画性もなくて、だから朝山登って昼は海行ったりとかするんだよ。だから、人によってはイライラさせてしまっているし、自分も自分で己以上の奔放な人に会うと「自重してくれ〜」と思っちゃう。

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「みんな」の中にどうやったら入れるだろうと思ってずっと試行錯誤してきたけど、いつも入れないのは、私に何か問題があるのかなって思う時がある。私の性格は「みんな」に混ぜるにはあまりにも向いていないのかと。迎合はできても、その先の関係がいつも構築できない。でも、おひとりさまに慣れすぎて、それも気にしなさすぎているから、怒られる。

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#うつ病 #不安症

カレシが子どもと1泊の旅行中。全く連絡無いんやけど、、いろいろ不安になってくる、、

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いまダイエットしてて1週間で3キロ減った。ほんとはもっともっと食べたいけど好きな人のために我慢する。

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わたし写真に執着するのは自分がいたことを残しておきたいのと、わたしを苦しめた人が楽しそうに写っていい学生生活だったとほざくのが許せないからかもしれない。別に楽しく生きていただいて構わないし、私も楽しく生きていくつもりだからいいんですが、私が写らない＝わたしがいないのが日常でみんなが安心できる状況みたいに思えてしまうから、嫌だ。大人気ないんだよなぁ、私も大概。つい相手に非があるように言いたくなる。どうして3日前に決めるの、とか。どうして、意見とらずに勝手に決めるの、とか。「みんな」に私は入っていなかったんだなんて、中学も高校も大学も。みんなって(自分が気に入っている・都合のいい)誰かまたは推定された母集団じゃん。

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五連勤かぁ…やれるか…？日曜の夜はいつも憂鬱……

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何で休みなのに苦しいんだろ

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いい気分になってそのまま居なくなりたい。

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恥の多い人生すぎて生き続けるのがしんどい

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#うつ病 #不安症

なんでだろう　涙が止まらない

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彼氏と別れる別れないをわーわー言ってたけど昨日の夜というか今朝、帰ったあとの目線とか触れ方とかに優しさを感じたんだよね私は物じゃない、ただの肉じゃないって思えたので許そうかなと思う

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昨日で不安も減って筋トレもできて大丈夫なはずなので、大丈夫になりたい明日も大丈夫でありますように

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通過しても通過しなくても明日に連絡来る。心の底から行きたいと思った会社に行けますように。