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やる気ない、怖い夢見たで動揺、辛い、怖い、頭追いつかない。今日、用事あるけど行けない気がする…料理するから手を切ってしまいそうで怖い… 多分私はぼーっとしてしまうだろうしそれも踏まえて今日聞いてみるか… ここまで怖くなってしまったの初めてだしこんなにつらくなるとは思わなかった…

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今日は,出かける予定が…今のところ大丈夫そうだけど… 本当に大丈夫なのか🤔

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起きれたけど動けないな

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目が覚めたら動悸？がした人生初動悸初めてすぎてこれが動悸なのかわからないけど目が覚めて、やばい！寝坊した！と思ったけど時計見たら全然平気だった。安心。みたいなことは今まで何度もあったのに動悸は初めてすぎてわからない

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朝からバスの2人掛け席に1人で座ってる外国人ウザすぎる日本に来て調子乗らないでほしいモラルもないクズが

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外すごい機嫌わるい(暴雨) 私もすごく体調わるいからバイト休んじゃぇええ(1年半ぶりなので許してくれえ) 人生は成り行きでどうにかなる。その日の自分が嫌だと言えば嫌。もうこれが今日の座右の銘です笑

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花粉症で目半分しか開かないしくそ痒いし鼻水止まらんし何なんだよ

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周りに気が付かれたくない。やめればいい話だけれど、ただ、自分を傷つけないと気持ちのやり場がなくて。自傷するやつ気持ち悪いって話してるの聞いて、余計怖くなって。そうだよねとか言って笑ってる自分も嫌で。大好きな友達に嫌われたくなくて。気持ち悪いと思われるのが、受け入れて貰えないって友達を信頼できないのもなにもかも嫌。こんな傷消えたらいいのにって。けど、また繰り返してる。悩んで自傷して、自傷のせいで悩んで、ずーっと負のループ。死ぬ勇気もなきゃ生きる勇気も希望もない。無差別殺人で私だけ死なないかなって。ぐるぐる考えて。ごめんなさい本当に。誰か助けて

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1人寂しい 1人がいい時間もあるけど今はすっごい寂しい

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１時くらいから泣き続けてもう3時間両目痛いけど、未だに落ち着かなくて一睡もしてないお母さんやお姉ちゃんに泣いてたことバレてないかな両目腫れ上がってないかなちゃんと今日1日笑えるかな心も体も頭もそこらじゅう痛いけど、死ぬことは許されないし、自傷行為も許されないから、自分の心を押さえつけてバレないようにするしかないまだ頑張れると信じて突き進むしかないのかな

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あと3日くらい休みください 3日でいいから

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頭痛い。熱はなし。呼吸が変な音出る。声出しづらい。風邪引いた？

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#一人の過ごし方ムズイ

友達と過ごした日は気分いいのに、数日経つと自分にたいしてイライラが募っていく（？)、、何もしたくなくなってくる、、休みは嬉しいけど長期休暇の過ごし方かだい！

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ただひたすらに3時間泣き続けて、ものもらいもあるのに、両目が痛いし、頭も痛いし、つらいしで訳分からないここでいつもならODとか自傷行為をしてたけど、我慢できた。なんで我慢できたかは私にはわからない。色々上手くいかないし、選択肢が山ほどあるしで、どうするべきかわからない考えるのも辛いけど、考えないといけない久しぶりにこんなに泣いた気がする好きな人のことや今までの大切だった人たちを思ってひたすら泣き続けたどこまで大好きな人達にサヨナラを言えば、どこまで我慢していけば、どこまで色んなことを諦めたら報われる時が来るのかな。本当に苦しい。

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3時なりそうなのに寝れない自分に嫌気が差す

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#モヤモヤ

一日中寝てたい気持ちと、部屋の整理とかしたい気持ちで半々で、スッキリしない一人で考えてると自分がどうでもよくなってくる、。

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ちゃんと卒業できるか不安になってきて寝れない

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はぁ...しにたい.....................

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#先端が尖ってる系のシャーペンで自傷しよう

血流せないし傷長い間残せないよ~って人は無印のシャーペンで自傷するのオススメ😁痛みはカミソリと比べたらそんなにかもだけど、、、欲は満たせると思うよ😙切り傷っていうよりミミズ腫れっていうのかな?そんな感じの傷は残るよ👍🏻

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自分は徒歩で車とすれ違う時、わざと自分が飛び出したり、自分が誰かを突き飛ばすイメージが浮かんでくることがあって怖い。絶対そんなことしたくないのに頭に浮かんでくる。それが大切な人でも知らない人でもときどき急に。あれってなんなんだろう。ずっと自分が怖い