コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

中途半端に完璧主義な自分に腹が立つ

自由

台湾の家庭料理を食べに行った！私は薄味派だから、味が薄くて旨味のある感じがすごい美味しかった！次はお母さんと行こ。薄味派の人オススメ。

自由

怠惰な自分が許せない。

自由

疲れと空腹でスナック菓子どか食いしちゃった笑満足したので良し。笑

自由

恋人と別れてから4日が経ったけど、開放的な気持ちと苦しい気持ちで反芻してる。「お互いの為にならないから別れよう」そういったのは私で、それを伝えたことに後悔してる50、後悔してない50で苦しい。八つ当たりで精神的に辛くて伝えてしまった言葉だったから、恋人にはとても大きなショックを与えてしまったと思う。人との向き合い方も、自暴自棄だからかなんだか上手く話せなかったりして、丁寧に接する事が難しい。辛いな、時薬で癒えてくるのかな。

自由

おとといから私、生きてる意味ないなぁ… と感じて涙が止まりません。自分を励ます言葉にも限界あるし、もう励ます力も無いです。本当に情けないです。

自由

#仕事 #自分嫌い #ミス #失敗

もうやだなあ死にたいなあこう思うのもさ、生理前だからなんだろうけどもさ、だとしても今日失敗しなくてもいいじゃん。なんで失敗したんだよ自分。なんで額を1桁読み間違えたんだよ。先輩方を動かす羽目になったじゃねえかよ。ふざけんじゃねえよ。お前なんて生きてる価値ねえよ。死んだ方がマシだよ。さっさと死んじまえよ。なんで生きてんだよ。なんで迷惑かけてんだよ。失敗もういっぱいしただろ。1年目で半年も経ったならもう自信持ってやれるだろ。なんでやれねえんだよ。なんで完璧にできねえんだよ。完璧主義なら、マニュアルしっかり読み込めや。なんで読み込まねえんだ。面倒が勝つからか。ふざけんな。なんで呑気にのほほんと生きてんだよ。なんで失敗した時に笑うんだよ。余計怒られたじゃねえか。やめろよ気持ち悪い完璧主義傾向のあるめんどくさがり屋の自分へ。さっさと死んじまえ。こんな迷惑かけるやつ要らねえからよ。自分の代わりなんていくらでもいるんだからよ。

自由

もうだめだ。もうむり。

自由

一人暮らしって気楽だけどこれでいいのかなとかたまに不安になる😢

自由

卒論のインタビューのアポをLINEとかDMで取ってて、その依頼した人達にスルーされてるから卒論も全く進まない… ほんとにどうしたらいいの？こんなことで悩みたくないんだけど早く連絡返してよ

自由

あーやばい本格的に病み始めてきた… 最近全く外に出てないうえにLINE・DM・メール全部既読スルーとかその他もろもろ色んなことがうまくいってないからかもしれない感情の起伏が全く無くなってるやばい、ほんとにどうしよ

自由

どうもまだアルプラゾラムに頼らんと生きていけんらしい

自由

生きるのってこんなしんどかったっけ必死に、本当に歯を食いしばって生きてる

自由

この仕事手伝ってって言われて手伝ったら（始めてやることで）量が結構合ったのと他の人も手が空いたから一緒にやってたら自分達の仕事もあるんだからこればっかりやらないでって言われたしあと一人で平気そうな量だから大丈夫ですって言ったらまたあの人来てやってもらえばいいのにまあいいけどとか言われていつもやってる人がどのくらいかかるのか知らないけど自分ってすごく遅かったのかなとか考えちゃって気分落ち込んじゃった…でもそこの担当の人がありがとうございます！助かりました!色々やってもらってすみませんって言ってくれて少し楽になった😌寄り道しようとしてたところ（帰り道とは反対方向）まで行く気分じゃなくなったけど近場で欲しかったもの買って少しモチベアゲれた。

自由

最近出てきた登場人物みんなどうでもよくなった。そんなことより仕事がんばらなきゃ

自由

やっぱり私とんでもないキャパオーバーなんじゃんってことに気がついたそりゃ心身も疲弊するって…

自由

今日もなにも仕事してない虚偽の報告をして一日を終えてます〜なんなら仕事するフリしながら地面師見てたわ。やる事ないし出社したらサンドバッグにされるから体力温存しないとむりげー。もっと給料あげろや

自由

涼しいから20分散歩した👏✨🍃

自由

今日は朝は早く起きれたのに、嫁を仕事に送ってそれから帰宅したら一気に何もかもやる気を失って一日寝てしまった。本当になにも興味ない、何もやりたくない。ずっとぼーっとしたい気持ちがあまりにも強くて。でも家族との面談だったり、保健師さんとの面談だったり、母親のリハビリだったり、休みたくても予定は色々と決まって憂鬱だ。休職ってなんなんだろ。

自由

メロンが…美味しい… 箱入りたぶん3000円くらいのやつ。知り合いのおじいちゃんが見舞いに持ってきたやつ。スーパーに売ってるけど誰が買ってくんだ？ってやつよ。美味しかった…食べ物に罪はないので… しばらく元気になる予定は無いので、特に連絡はしない。